நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள்: பல மணிநேரங்கள் அல்லது 15 நிமிடங்களுக்கு நேர்த்தியாகவும் சுத்தமாகவும் சுத்தம் செய்யுங்கள். பதில் வெளிப்படையானது, இல்லையா? சரி, அதைத்தான் மார்லா சில்லி (அக்கா 'ஃப்ளைலேடி') முன்மொழிகிறார், மேரி கோண்டோவை பதவி நீக்கம் செய்வதாக அச்சுறுத்தும் ஒழுங்கு குரு யார், ஏற்கனவே உள்ளே நுழைந்து கொண்டிருக்கிறார்.
ஃப்ளைலேடி முறைக்கான விசைகள்
இருவரும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறார்கள்: அந்த தூய்மையும் ஒழுங்கும் ஒரு கனவாகவே நின்றுவிடுகின்றன, ஆனால் முற்றிலும் எதிர் திசைகளிலிருந்து. எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் செய்து, அதைப் போக்க தேவையான நேரத்தை செலவழிக்க கோண்டோ பரிந்துரைக்கும் அதே வேளையில் , வீட்டை நேர்த்தியாக வைத்திருக்க ஒரு நாளைக்கு 15 நிமிட தொகுதிகள் போதுமானது என்று சில்லி பாதுகாக்கிறார் , ஏனென்றால் அது ஒழுங்கீனம் மற்றும் அழுக்கைக் குவிக்காது, மேலும் நீங்கள் சேமிக்கிறீர்கள் மராத்தான் துப்புரவு நாட்கள்.
ஃப்ளைலேடி முறை அத்தியாவசியங்கள்
- பகுதிகளால் செல்லுங்கள். நாட்கள், வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் கூட அழுக்கடைந்தவற்றை சில மணிநேரங்களில் ஆர்டர் செய்து சுத்தம் செய்வதாக நடிப்பதற்குப் பதிலாக அதை எளிதாக எடுத்துக்கொண்டு படிகள் செல்ல ஃப்ளைலேடி முன்மொழிகிறது.
- வேலையைப் பிரிக்கவும். சில்லியைப் பொறுத்தவரை, ஒரு சூழலில் இருந்து இன்னொரு சூழலுக்கு மூலோபாயம் இல்லாமல் செல்வது அல்லது ஒரே நேரத்தில் பல காரியங்களைச் செய்வது தோல்விக்குத் தள்ளப்படுகிறது (இதில் மேஜிக் ஆப் ஆர்டர் மற்றும் நெட்ஃபிக்ஸ் ரியாலிட்டி ஷோவின் ஆசிரியர் ஒப்புக்கொள்கிறார் ). ஒரு அறை அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட பணியில் முழுமையாக கவனம் செலுத்துவதே மிகவும் பயனுள்ள விஷயம் என்று அவர் வாதிடுகிறார்: குளியலறை, சமையலறை, தூசுதல், துடைத்தல், ஜன்னல்களை சுத்தம் செய்தல்.
- கருப்பு புள்ளிகள். வேலை பிரிக்கப்பட்டவுடன், வீட்டிலுள்ள மிகவும் சிக்கலான புள்ளிகளை நீங்கள் அடையாளம் காணவும், அவற்றை ஒழுங்காக வைக்க ஒரு நாளைக்கு இரண்டு நிமிடங்கள் அர்ப்பணிக்கவும் அவர் அறிவுறுத்துகிறார்.
- 15 நிமிட இடங்கள். வீட்டிலுள்ள ஒரு அறையை எடுக்க / ஆர்டர் செய்ய ஒரு நாளைக்கு 15 நிமிடங்கள் அர்ப்பணிக்கவும் இது உங்களுக்கு சவால் விடுகிறது. இந்த வழியில் இது மிகவும் தாங்கக்கூடியது மற்றும் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.
- உங்கள் சொந்த நடைமுறைகளை உருவாக்கவும். மேலும் நாள் முழுவதும் அவற்றை விநியோகிக்கவும். ஃப்ளைலேடியைப் பொறுத்தவரை, காலை, பிற்பகல் மற்றும் இரவு நேரங்களில் நாம் சிந்திக்காமல் செய்யும் சிறிய செயல்களை பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் நடைமுறைகளாக மாற்றுவதே அவற்றின் முறையின் வெற்றிக்கான திறவுகோலாகும்: படுக்கையை நீட்டி காலையில் ஷவர் திரையை உலர்த்துவது, விடாமல் விஷயங்கள் மடுவில் குவிந்து கிடக்கின்றன அல்லது சமைத்தபின் அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு அறையைச் சுற்றி சிதறியுள்ளவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் …
- திட்டமிட. இறுதியாக, நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பணிகளின் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட கட்டுப்பாட்டை வைத்திருக்க வாராந்திர திட்டத்தை உருவாக்க இது பரிந்துரைக்கிறது, இதனால் நேரத்தை வீணடிக்கவோ அல்லது கலைக்கவோ கூடாது. அதை முயற்சி செய்ய உங்களுக்கு தைரியம் இருக்கிறதா?
