Skip to main content

ஆரோக்கியமான காலை உணவை வீட்டிலிருந்து விலகிச் செய்வதற்கான யோசனைகள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

நீங்கள் ஒரு பாரம்பரிய சாண்ட்விச், ஒரு அசல் சாண்ட்விச், பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் சமைத்த ஓட்மீல், தயிர், பழம் அல்லது நீங்கள் நினைக்கும் எதையும் எடுத்து உங்கள் சமையலறையில் சாப்பிட்டதைப் போல அனுபவிக்கலாம். உங்களுக்கு தேவையான கொள்கலன்கள் எங்களிடம் உள்ளன. இங்கே நீங்கள் சாண்ட்விச்களை உறைய வைத்தாலும் யோசனைகளைக் காண்பீர்கள், எனவே நீங்கள் தினமும் காலையில் அவற்றை உருவாக்க வேண்டியதில்லை. எல்லாவற்றையும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வது உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாக இருக்கும், தினமும் காலையில் நன்றாக சாப்பிட இந்த ஆரோக்கியமான மற்றும் சூப்பர் எளிதான காலை உணவு யோசனைகள் மட்டுமே உங்களுக்குத் தேவை.

நீங்கள் ஒரு பாரம்பரிய சாண்ட்விச், ஒரு அசல் சாண்ட்விச், பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் சமைத்த ஓட்மீல், தயிர், பழம் அல்லது நீங்கள் நினைக்கும் எதையும் எடுத்து உங்கள் சமையலறையில் சாப்பிட்டதைப் போல அனுபவிக்கலாம். உங்களுக்கு தேவையான கொள்கலன்கள் எங்களிடம் உள்ளன. இங்கே நீங்கள் சாண்ட்விச்களை உறைய வைத்தாலும் யோசனைகளைக் காண்பீர்கள், எனவே நீங்கள் தினமும் காலையில் அவற்றை உருவாக்க வேண்டியதில்லை. எல்லாவற்றையும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வது உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாக இருக்கும், தினமும் காலையில் நன்றாக சாப்பிட இந்த ஆரோக்கியமான மற்றும் சூப்பர் எளிதான காலை உணவு யோசனைகள் மட்டுமே உங்களுக்குத் தேவை.

மறுசுழற்சி செய்யக்கூடிய (மற்றும் முடக்கக்கூடிய) பையில் சாண்ட்விச்

மறுசுழற்சி செய்யக்கூடிய (மற்றும் முடக்கக்கூடிய) பையில் சாண்ட்விச்

வாரம் முழுவதும் ஞாயிற்றுக்கிழமை இரவு சாண்ட்விச்களை தயாரிப்பவர்களில் நீங்களும் ஒருவராக இருந்தால், இந்த பைகள் உங்களை மயக்கும். அவை மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியவை, ஹெர்மீடிக் மூடல் மற்றும் கசிவு-ஆதாரமாக உருவாக்கப்படுகின்றன, தின்பண்டங்களுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் திரவங்கள், பழங்கள் போன்றவற்றை உறைய வைக்க விரும்புகிறீர்கள்.

ஸ்நாக்கர் உறைபனிக்கு ஏற்ற நீர்ப்புகா மறுபயன்பாட்டு பைகள், 99 12.99 / 6 அலகுகள்

உங்கள் சாண்ட்விச் உருக வேண்டாம்

உங்கள் சாண்ட்விச் உருக வேண்டாம்

இந்த நடைமுறை அட்டை ஒருபுறம் துணியால் ஆனது, மறுபுறம் பிபிஏ இல்லாத பிளாஸ்டிக். உங்கள் சாண்ட்விச்களை அதில் போர்த்தி, பின்னர் அதை எளிதாக சுத்தம் செய்யலாம் (நீங்கள் அதை சலவை இயந்திரத்தில் கூட வைக்கலாம்). நீங்கள் வழக்கமாக கீரை, தக்காளி துண்டுகள், வெண்ணெய் அல்லது முட்டையை உங்கள் சாண்ட்விச்களில் வைத்தால், அதை உறைந்து விட முடியாத ஒரு வகை சாண்ட்விச்.

ரோல்'இட் பிபிஏ இலவச மறுபயன்பாட்டு சாண்ட்விச் கவர், € 9.95

சாண்ட்விச்சை உறைய வைப்பதற்கான கூடுதல் யோசனைகள்

சாண்ட்விச்சை உறைய வைப்பதற்கான கூடுதல் யோசனைகள்

சாண்ட்விச்சை உறைய வைக்க மற்றும் காலையில் நேரத்தை மிச்சப்படுத்த நீங்கள் பொருந்தக்கூடிய ஒரு நீளமான இரண்டு-துண்டு சாண்ட்விச் ஹோல்டரைப் பயன்படுத்தலாம், இது நீட்டிக்கக்கூடியது மற்றும் பிபிஏ இல்லாமல் தயாரிக்கப்படுகிறது.

டாடே நீட்டிக்கக்கூடிய சாண்ட்விச் வைத்திருப்பவர், 8.23

ஆனால் நீங்கள் கடைசி நிமிட சாண்ட்விச் அதிகமாக இருந்தால், படத்தில் உள்ளதைப் போன்ற கடினமான பிளாஸ்டிக் ஸ்லீவையும் பயன்படுத்தலாம்.

டாடே சாண்ட்விச் கவர், € 3.75

பட் பை ஆதாரம்

பட் பை ஆதாரம்

இந்த சாண்ட்விச் அட்டைகளுடன், உங்கள் சாண்ட்விச் நசுக்கப்படாது, உணவு, விளையாட்டு உடைகள், ஒரு புத்தகம் மற்றும் மேக்கப் பையை உங்கள் பையில் எடுத்துச் செல்ல மாட்டீர்கள், அது ரத்தோலினாவை மகிழ்விக்கும்.

டப்பர்வேர் சாண்ட்விச் பெட்டிகள், € 20.90

மேல்புறத்துடன் ஓட்ஸ்

மேல்புறத்துடன் ஓட்ஸ்

மூன்று துண்டுகள் கொண்ட கொள்கலன். வெளிப்படையான ஒன்றில் நீங்கள் சுண்டவைத்த ஓட்ஸை வைக்கலாம் அல்லது தயிர் மற்றும் மூல அல்லது சமைத்த பழங்களின் துண்டுகளுடன் கலக்கலாம், அதைத் தயாரிக்கும் போது நீங்கள் எவ்வளவு ஈர்க்கப்பட்டீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து. இந்த பகுதியுடன் பொருத்தமாக, உங்களிடம் ஒரு சிறிய தட்டில் உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, கொட்டைகள், அவற்றை உட்கொள்ளும் தருணம் வரை அவை மிருதுவாக இருக்கும். பின்னர் காற்று புகாத மூடியால் மூடி வைக்கவும். மிகவும் நடைமுறை!

Lekué இன் காற்று புகாத உணவு கொள்கலன் 400 மில்லி, € 14.90

ஓட்மீலுக்கான கூடுதல் யோசனைகள்

ஓட்மீலுக்கான கூடுதல் யோசனைகள்

உங்கள் ஓட்ஸை எடுத்துச் செல்வதற்கான மற்றொரு மாறுபாடு, இந்த ஜாடி இரண்டு தனித்தனி பெட்டிகளுடன், மேல்புறங்களை மிருதுவாக வைத்திருக்கிறது.

செல்ல மெபால் லஞ்ச்பாட் (500 மற்றும் 200 மில்லி), € 33.95

எப்போதும் புதிய காலை உணவு

எப்போதும் புதிய காலை உணவு

இந்த சிறிய குளிரூட்டி ஓட்ஸ், பழம் அல்லது சீஸ் அல்லது தயிர் ஒரு தொட்டியை எடுத்துச் சென்று அவற்றை புதியதாக வைத்திருக்க அனுமதிக்கிறது. இது ஒளி, இது உங்கள் உள்ளே இருப்பதை மாற்றியமைக்கிறது, பின்னர் நீங்கள் அதை மடிக்கலாம், இதனால் அது உங்கள் பையில் சிறிதளவு எடுக்கும்.

XGTsg காலை உணவு குளிரான பை, € 17.26

பழம் மற்றும் தயிர், அவை குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து வெளியே வந்ததைப் போல

பழம் மற்றும் தயிர், அவை குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து வெளியே வந்ததைப் போல

இந்த அட்டையை உறைவிப்பான் ஒன்றில் வைத்து, காலை அல்லது நள்ளிரவுக்கு உங்கள் பழம் அல்லது தயிரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது சில மணிநேரங்களுக்கு அவற்றை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கும். மிகவும் நடைமுறை ஆனால், ஒரு உதவிக்குறிப்பு, பழம் மென்மையாக இருந்தால், பெர்ரிகளைப் போல, ஒரு கொள்கலனை உள்ளே வைக்கவும், அதனால் அவை வெட்டப்படாது.

ஐரிஸ் பழம் மற்றும் தயிர் வெப்ப ஸ்லீவ், € 8.99

வாழைப்பழம், எப்போதும் சரியானது

வாழைப்பழம், எப்போதும் சரியானது

இந்த கடினமான பிளாஸ்டிக் ஸ்லீவை நீங்கள் விரும்புவீர்கள், நீங்கள் வாழைப்பழத்தை காலை உணவுக்கு எடுத்துக் கொண்டாலும், காலையில் நடுப்பகுதியில் அல்லது ஒரு பயிற்சிக்குப் பிறகு. இது நசுக்காது மற்றும் உங்கள் பையில் நீங்கள் எடுத்துச் செல்வதைக் கறைபடுத்தாது. சிறந்தது, நாங்கள் அதை முயற்சித்தோம், மேலும் எக்ஸ்எக்ஸ்எல் வாழைப்பழங்களைத் தவிர, எல்லா வாழைப்பழங்களும் பிரச்சினைகள் இல்லாமல் பொருந்துகின்றன.

நேசா லிமிடெட் நிறுவனத்திடமிருந்து கடினமான பிளாஸ்டிக் வாழை ஸ்லீவ், 13 1.13

சிற்றுண்டி பை

சிற்றுண்டி பை

கொட்டைகள், உலர்ந்த பழம், பழம் அல்லது உலர்ந்த சுண்டல் ஆகியவற்றை அடுப்பில் காலை அல்லது பிற்பகலுக்கு ஒரு சிற்றுண்டாக எடுத்துக் கொண்டால், இந்த அட்டையை நீங்கள் விரும்புவீர்கள். இது பிபிஏ இல்லாத பிளாஸ்டிக் உட்புறத்துடன் துணியால் ஆனது. நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு அதைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் சுத்தம் செய்வது மிகவும் எளிதானது.

ரோல் ஈட் சூழல் நட்பு மற்றும் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பிபிஏ இல்லாத சிற்றுண்டி பை, € 9.95

தேநீர், காபி, சூடான சாக்லேட் …

தேநீர், காபி, சூடான சாக்லேட் …

ஒரு சூடான சொட்டு தெர்மோஸ், அது ஜாக் அலுவலகத்திற்கு அல்லது வார இறுதியில் நீங்கள் கொடுக்கும் கரும்பு, நீங்கள் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ கொட்டும் காபி, தேநீர் அல்லது திரவத்தை எடுத்துக் கொள்ளும்.

கான்டிகோ எதிர்ப்பு சொட்டு தெர்மோஸ், € 25.26

மற்றும் ஒரு பாட்டில் சுவையான தண்ணீர்?

மற்றும் ஒரு பாட்டில் சுவையான தண்ணீர்?

இந்த இடுகையில் நாங்கள் உங்களுக்குக் கொடுக்கும் யோசனைகளுக்கு மேலதிகமாக, தண்ணீரைக் குடிப்பது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், இதுபோன்ற ஒரு பாட்டிலை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லவும் முயற்சி செய்யலாம், இது தண்ணீரை சுவைக்க அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் பழம் அல்லது தேயிலை இலைகளை மத்திய கொள்கலனில் போட்டு மற்றொன்றை தண்ணீரில் நிரப்ப வேண்டும்.

இன்ஃபுசர் வடிகட்டியுடன் மடிக்கணினி 800 மில்லி பாட்டில், € 10.99

எடுத்துக்கொள்ளும் காபி கோப்பை

எடுத்துக்கொள்ளும் காபி கோப்பை

நீங்கள் அதை அலுவலகத்திற்கு கொண்டு வர விரும்பினால், இந்த கோப்பை வீட்டிலோ அல்லது நீங்கள் வழக்கமாகச் செல்லும் பட்டியில் ஹெர்மீடிக் மூடுதலுடன் நிரப்பலாம், மேலும் கிரகத்திற்கு ஒரு உதவியைச் செய்வதோடு கூடுதலாக நீங்கள் செலவழிப்பு கொள்கலன்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கிறீர்கள், நீங்கள் நீங்கள் சூடாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் ஒரு ஸ்பிளாஸ் மூலம் எரிக்க மாட்டீர்கள் அல்லது கறைபட மாட்டீர்கள் என்று முழு உறுதியுடன் இருக்கிறீர்கள். மற்றும், நிச்சயமாக, இது பிபிஏ இலவசம்.

பைரேச் பிபிஏ இலவச காபி குவளை, € 13.99