ஜலதோஷத்திற்கு உட்செலுத்துதல், நிவாரணம், நீக்கம் மற்றும் நன்றாக இருக்கும்

கிருமி நீக்கம் மற்றும் நீக்கம் செய்ய தைம்

அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சக்திக்கு நன்றி, தைம் குளிர்ச்சியின் பின்னால் இருக்கும் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, கூடுதலாக, இது காய்ச்சலைக் குறைக்கிறது, காற்றுப்பாதைகளை அழிக்க உதவுகிறது மற்றும் தொண்டை எரிச்சலைத் தணிக்கிறது.

அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது. உட்செலுத்தலில் உள்ளதைப் போலவே நீங்கள் அதை எடுத்துக் கொள்ளலாம், அல்லது தொண்டை மற்றும் நீராவியை அமைதிப்படுத்தவும், நீராடவும் எதிர்பார்க்கவும் முடியும்.

கடுமையான அத்தியாயங்களுக்கான மல்லோ

கடுமையான குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகளைப் போக்க மல்லோவின் உட்செலுத்துதல் மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாக கருதப்படுகிறது: நாசி நெரிசல், அரிப்பு தொண்டை மற்றும் எரிச்சலூட்டும் விளைவுகளுடன் வலுவான இருமல் தாக்குதல்கள். அதன் பல பண்புகளில் அதன் எதிர்பார்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளது.

அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது. இது வழக்கமாக ஒரு கப் ஒரு தேக்கரண்டி போட்டு, அதை வடிகட்டுவதற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு முன் உட்செலுத்தவும். அதன் மருத்துவ சுவையை மென்மையாக்க, இது பொதுவாக பச்சை சோம்புடன் சேர்ந்து, அதை இனிமையாக்குகிறது.

காய்ச்சலைக் குறைக்க எல்டர்பெர்ரி

இந்த மருத்துவ ஆலை காய்ச்சலைக் குறைக்கிறது, சளி சவ்வுகளை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, மேலும் இது வாத எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், தசை வலி மற்றும் குளிர்ச்சியால் ஏற்படும் பொதுவான அச om கரியங்களை போக்க இது நன்றாக வேலை செய்கிறது.

அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது. தாவரத்தின் உலர்ந்த பூக்களின் உட்செலுத்தலுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று கப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக லைகோரைஸ், லுங்வார்ட், யூகலிப்டஸ் அல்லது வாழைப்பழத்துடன் இணைக்கப்படுகிறது, இது சளி சவ்வுகளின் எரிச்சலை நீக்குகிறது.

இருமலுக்கு இஞ்சி

இஞ்சியின் பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளில், இருமலை மென்மையாக்குவதற்கும், கண்புரை செயல்முறைகளின் போது நீரிழப்பதற்கும், காய்ச்சல், தசை வலி மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றைப் போக்கவும், தொற்றுநோயை எதிர்கொள்ளவும் அதன் எதிர்பார்ப்பு சக்தி உள்ளது.

அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது. நீங்கள் ஒரு துண்டு புதிய இஞ்சி அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த தூளை நேரடியாக உட்செலுத்துதல் தண்ணீரில் சேர்த்து சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் வேகவைக்கலாம். இந்த மருத்துவ தாவரத்தின் காரமான சுவை தேன் மற்றும் எலுமிச்சையுடன் நன்றாக இணைகிறது, இது சளி நீக்குவதற்கும் பயனளிக்கும். இஞ்சி உட்செலுத்துதல் மற்றும் மூன்று சூப்பர் ஆரோக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள பதிப்புகளின் அனைத்து நன்மைகளையும் இங்கே கண்டறியவும்.

அமைதியான மற்றும் கிருமி நீக்கம் செய்ய முனிவர்

முனிவர் இலைகளின் உட்செலுத்துதல் வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராடவும், இருமல் அத்தியாயங்களை அமைதிப்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் பயன்படுகிறது. கூடுதலாக, இது ஒரு டானிக் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது பெரும்பாலும் குளிர்ச்சியுடன் வரும் தலைவலியைப் போக்க உதவுகிறது.

அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது. ஒவ்வொரு கோப்பையிலும், ஒரு தேக்கரண்டி முனிவர் இலைகளை வைத்து, குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 4 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர், இது வெப்பத்திலிருந்து அகற்றப்பட்டு, மற்றொரு 10 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. அதன் கசப்பான சுவையைத் தணிக்க, நீங்கள் அதை தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து, அதன் நன்மைகளை சிறிது எலுமிச்சை சாறுடன் பெருக்கலாம்.

ஆர்கனோ, ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக்

அதன் சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை காரணமாக, ஆர்கனோ ஒரு பயனுள்ள இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் என்று கருதப்படுகிறது, இது ஒரு பால்சமிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் சுவாசக் குழாயில் ஏற்படும் அழற்சியைப் போக்க உதவுகிறது.

அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது. ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் 3 டீஸ்பூன் புதிய ஆர்கனோ அல்லது 1 டீஸ்பூன் ஆர்கனோவை சேர்த்து, மூடி, சுமார் 10 நிமிடங்கள் செங்குத்தாக வைக்கவும்.

பாதுகாப்புகளை வலுப்படுத்த எக்கினேசியா

ஒரு சளி விரைவாக குணமடைய மற்றொரு தீர்வு, எக்கினேசியாவின் உட்செலுத்தலை புரோபோலிஸுடன் இணைப்பது. தேனீக்களால் தயாரிக்கப்படும் இந்த வகையான பிசின் ஆன்டிவைரல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை எக்கினேசியாவுடன் இணைந்து, வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கின்றன.

அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது. ஒவ்வொரு கோப்பையிலும் அரை டீஸ்பூன் எக்கினேசியாவை வைக்கிறீர்கள். தண்ணீர் கொதிக்கும் போது இது சேர்க்கப்படுகிறது. அணைத்து 10 நிமிடங்கள் நிற்க விடுங்கள். மேலும் புரோபோலிஸ் சாற்றில் சில துளிகள் சேர்க்கப்படுகின்றன.

யூகலிப்டஸ் டிகோங்கஸ்ட்

அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் பண்புகள் காரணமாக, சளி, காய்ச்சல் அல்லது ஆஸ்துமா போன்ற சுவாசக் குழாயை பாதிக்கும் நோய்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருத்துவ தாவரங்களில் யூகலிப்டஸ் மற்றொருது.

அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது. வழக்கமாக ஒரு கப் கொதிக்கும் நீருக்கு ஒரு ஜோடி இலைகள் சுமார் 8 நிமிடங்கள் செலுத்தப்படுகின்றன. இந்த உட்செலுத்துதலுடன் நீராவி சுவாசக் குழாயைக் குறைக்கவும், கண்புரை செயல்முறைகளின் போது எரிச்சலைப் போக்கவும் மிகவும் பொதுவானது.