சிறந்த பால்: ஆக்டிவியா டானோன் விதைகள்

புதிய ஆக்டிவியா விதைகளில் என்ன விதைகள் உள்ளன?

புதிய வகைகள் எழுத்துப்பிழை, பாப்பி விதைகள் மற்றும் பாதாம்; குயினோவா மற்றும் பூசணி விதைகள் (0%); ஆளி விதைகள் மற்றும் பழுப்புநிறம், மற்றும் ஓட்ஸ் மற்றும் கோஜி பெர்ரி. அனைத்து பதிப்புகளும் விதைகள் மற்றும் தானியங்களின் முழு துண்டுகளால் தயாரிக்கப்படுகின்றன, எனவே அவை சுவையான முறுமுறுப்பான தொடுதலை வழங்குகின்றன. மற்ற ஆக்டிவியா ஃபைப்ராஸ் குறிப்புகளைப் போலவே, அவை 4 பொதிகளிலும் புதிய கூம்பு கொள்கலனிலும் வழங்கப்படுகின்றன.

இந்த விதைகள் மற்றும் தானியங்களுக்கு என்ன பண்புகள் உள்ளன?

இவை உணவுக்கு பிரதானமானவை. தானியங்கள் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், ஃபைபர், புரதங்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பி வைட்டமின்களின் மூலமாகும். எள், பாப்பி அல்லது ஆளி போன்ற விதைகளில் நார்ச்சத்து மற்றும் அத்தியாவசிய பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. உலர்ந்த பழங்களான அக்ரூட் பருப்புகள், பாதாம் மற்றும் ஹேசல்நட் போன்றவையும் ஒரு நல்ல கூட்டாளியாகும், ஏனெனில் அவை தாவர தோற்றம் கொண்ட புரதங்களை வழங்குகின்றன.

விதைகள் இப்போது ஏன் நாகரீகமாக இருக்கின்றன?

அதன் இயல்பான தன்மைக்கும், அதிக ஊட்டச்சத்து மதிப்புக்கும் சந்தேகம் இல்லாமல்.

அதை அனுபவிக்க நாளின் சிறந்த நேரம் எது?

இது காலை உணவுக்கு ஒரு நிரப்பியாகவும், உணவுக்கு இடையில் ஒரு சிற்றுண்டாகவும் எடுத்துக் கொள்ள ஏற்றது.

டானோன் ஆக்டிவியா 0% விதைகள்

• முழு ஆக்டிவியா வரம்பில் உள்ள ஐந்து பாக்டீரியாக்கள் ஏற்கனவே செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு இந்த யோகூர்டுகளில் ஒன்றைக் கொண்டு நாள் முடிப்பது நல்லது.
• தயிரில் பழ துண்டுகளை (ஆப்பிள், ஆரஞ்சு அல்லது திராட்சை) சேர்க்கவும், காலையில் ஒரு முழுமையான சிற்றுண்டி கிடைக்கும்.
• ஆக்டிவியா 0% விதை தயிர் ஒரு கடற்பாசி கேக்கை அலங்கரிக்க பயன்படுத்தவும். நீங்கள் அதை வளப்படுத்தி, அதை ஜூஸியாக மாற்றுவீர்கள், மிகவும் எளிமையான ஒன்றை முற்றிலும் "நல்ல உணவை சுவைக்கும்" இனிப்பாக மாற்றுவீர்கள்.
• ஒரு ஆக்டிவியா 0% விதைகளைத் திறந்து, பாப்சிகல்ஸ் அல்லது ஒரு தொட்டியின் சிறப்பு கொள்கலனில் ஊற்றி அதை உறைய வைக்கவும். இது இனிப்புக்கான ஆரோக்கியமான ஐஸ்கிரீமாக இருக்கும் அல்லது வார இறுதியில் நீங்கள் ஈடுபட விரும்பும் போதெல்லாம்.

ஒரு "புதுப்பித்த" தயிர்

டானோனில் இருந்து இது போன்ற திட்டங்களுக்கு நன்றி தயிர் ஆரோக்கியமான நல்ல உணவை சுவைக்கும் உணவு உலகில் ஆராய்ந்து வருகிறது. இந்த பிராண்ட் அதன் சுவையான புதிய ஆக்டிவியா 0% உடன் தானிய மற்றும் விதை போக்கில் இணைகிறது. உங்கள் விரல்களை உறிஞ்சுவதற்கு!