அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் என்ன

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் என்ன

அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்பது இலைகள், பூக்கள், மரம், வேர்கள் அல்லது விதைகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் அதிக செறிவூட்டப்பட்ட நறுமண திரவமாகும் . அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நம் வீட்டை நன்றாக வாசனை செய்ய மட்டுமே உதவுகின்றன என்று பலர் நம்புகிறார்கள், ஆனால் அவை நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஏராளமான சூழ்நிலைகளில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எது மிகவும் விரும்பப்படுகிறது, அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட மருந்து அமைச்சரவைக்கு தேவையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் எங்கே என்று இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம் …

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பல பயன்பாடுகள் உள்ளன, ஏனெனில் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கான வகைகள் மற்றும் வழிகள் உள்ளன, எங்கள் பிடித்தவைகளை சுருக்கமாகக் கூறுகிறோம்:

நன்றாக தூங்க: உங்கள் படுக்கையின் தலைக்கு அருகில் 3 சொட்டு லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயை 3 சொட்டு ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் இணைக்கவும், இது தூங்க உதவுகிறது. உங்களுக்கு குளிர் அல்லது நெரிசல் இருந்தால், நன்றாக சுவாசிக்க 3 சொட்டு யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

செறிவை அதிகரிக்க : 3 வாசனை எலுமிச்சை அல்லது ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு வாசனை டிஃப்பியூசரில் அல்லது நீங்கள் இருக்கும் இடத்திற்கு அருகிலுள்ள ஒரு சீஸ்கலத்தில் பயன்படுத்தவும்.

பூச்சி கடித்தால் : தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் ஒரு பருத்தி பந்தை செருகவும், அதை நேரடியாகப் பயன்படுத்தவும் (அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் பெரும்பகுதியை சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், எப்போதும் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றவும்).

ஒரு உற்சாகமான குளியல் அனுபவிக்க: குளியல் நீரை வளப்படுத்த ரோஸ்மேரி அல்லது மிளகுக்கீரை போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும்.

சூரிய ஒளிக்கு பிறகு எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றுவதற்கு: உங்கள் மழைக்குப் பின் எண்ணெய் அல்லது கிரீம் உடன் 40 சொட்டு லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். இந்த கலவையை ஈரமான தோலில் தடவி, ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும்.

அவ்வப்போது முகப்பரு மேம்படுத்த: விண்ணப்பிக்க படுக்கைக்கு செல்லும் முன் பரு மீது தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு துளி. வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

ஜிம்கள், நீச்சல் குளங்கள் மற்றும் மழைகளில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்க : 10 மில்லி இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயுடன் 10 துளி தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் உங்கள் கால்களை நன்கு மசாஜ் செய்யவும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் அரோமாதெரபி

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் அரோமாதெரபி

எங்கள் நல்வாழ்வை பயன்படுத்தப்படும் தாவரங்கள், பூக்கள் அல்லது மசாலா இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் சாறுகள் பயன்படுத்தி இன்று நாம் நறுமண மூலம் பயிற்சி போடப்படுகிறது தொடர்ந்து ஒரு மிகத்தொன்மையான பழக்கமாகும். நறுமண சிகிச்சையின் விளைவுகள் விரைவாகவும் நீண்ட காலமாகவும் இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது, ஏனெனில் வாசனையுடன் தொடர்புடைய மூளையின் பகுதி நினைவகம் போன்றது. நறுமண சிகிச்சையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த மூன்று வழிகள் உள்ளன:

அதன் வாசனை பயன்படுத்தி. இது எளிமையான மற்றும் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வழிகளில் ஒன்றாகும். நீங்களே ஒரு வாசனை டிஃப்பியூசர் அல்லது வாசனை பர்னரைப் பெறுவது நல்லது. மற்றொரு தீர்வு என்னவென்றால், நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகளால் ஒரு பருத்தி பந்தை செருகவும், அவற்றை உங்கள் வீட்டிலுள்ள மூலோபாய புள்ளிகளில் வைக்கவும், இதனால் அதன் நறுமணம் நீங்கள் விரும்பும் இடத்தை அடையும்.

அவற்றை தோலில் தடவுகிறது. தேயிலை மரம் மற்றும் கழுவும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மட்டுமே நேரடியாகப் பயன்படுத்தக்கூடியவை என்பதால் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். மீதமுள்ளவை நீங்கள் ஒரு காய்கறி எண்ணெயில் முன் நீர்த்த வேண்டும், எங்களுக்கு பிடித்தது இனிப்பு பாதாம்.

சமையல் சமையல் குறிப்புகளில் அவற்றைப் பயன்படுத்துதல் . உங்கள் உணவுகளை சுவைக்க ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, சில எண்ணெய்களை உட்கொள்ள முடியாததால், அது நுகர்வுக்கு ஏற்றது என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். எங்கள் ஆலிவ் எண்ணெயை சுவைக்க ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய் சுவை கடற்பாசி கேக்குகள் அல்லது ரோஸ்மேரி ஆகியவை அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசர்

அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசர்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு பல்வேறு வகையான டிஃப்பியூசர்கள் உள்ளன, இது அமேசானில் மிகவும் விரும்பப்பட்ட ஒன்றாகும். நறுமண சிகிச்சைக்கு ஏற்றது, இது ஒரு ஒளி ஈரப்பதமூட்டியாகவும் செயல்படுகிறது மற்றும் உங்கள் வீட்டிற்கு வளிமண்டலத்தை வழங்க 7 வெவ்வேறு வண்ண விளக்குகள் உள்ளன.

அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசர், € 30.99

ஒரு சரியான பரிசு (அல்லது பரிசு)

ஒரு சரியான பரிசு (அல்லது பரிசு)

உங்கள் வீடு எப்போதுமே சிறந்த மணம் மற்றும் சீரான மற்றும் நிம்மதியான சூழலை அடைய விரும்பினால், இந்த இயற்கை அரோமாதெரபி அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தொடங்கலாம். நீங்கள் ஒரு டிஃப்பியூசர், ஏர் ஃப்ரெஷனர், ஆவியாக்கி அல்லது ஈரப்பதமூட்டி மூலம் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். சோப்புகள், லிப் பேம், உடல் மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் லோஷன்கள் போன்ற உங்கள் சொந்த இயற்கை தயாரிப்புகளையும் தயாரிக்க அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

பேக் 12 அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், € 19.99

உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்ய அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்ய அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு நன்றி நீங்கள் உங்கள் வீட்டை சுற்றுச்சூழல் வழியில் சுத்தம் செய்யலாம், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ரசாயனங்களைத் தவிர்த்து, நிறைய பணத்தை மிச்சப்படுத்தலாம். நீங்கள் ஏற்கனவே வீட்டில் வைத்திருக்கும் அடிப்படை தயாரிப்புகளுடன் சில யோசனைகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்:

பல்நோக்கு துப்புரவாளர் : 100 மில்லி வடிகட்டிய நீர், 300 மில்லி வெள்ளை வினிகர் மற்றும் 10 சொட்டு யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலக்கவும். அனைத்து வகையான மேற்பரப்புகளையும் சுத்தம் செய்வதற்கு ஏற்றது, கூடுதலாக, ஒரு இனிமையான நறுமணத்துடன்.

கார்பெட் கிளீனர் / கறை நீக்கி : ஒரு பகுதி வெள்ளை வினிகர் மற்றும் இரண்டு பாகங்கள் தண்ணீர் கலக்கவும். கலவையை ஒரு துணி அல்லது கடற்பாசி மூலம் தடவவும்.

வீட்டில் துணி மென்மையாக்கி : ஒரு பாத்திரத்தில் வெள்ளை வினிகர் மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகள் கலக்கவும். கழுவும் முடிவில் இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.

சமையலறை மடு மற்றும் குளியலறை மடுவை சுத்தம் செய்ய : ஈரமான கடற்பாசி மீது பேக்கிங் சோடாவை தெளித்து பேஸ்ட் உருவாக்கவும். நீங்கள் அதை மடு மற்றும் குளியலறையில் பயன்படுத்தலாம். 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, தேய்த்து துவைக்கவும்.

தேயிலை மரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

தேயிலை மரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

பிரனாரோம் மிகவும் விரும்பப்படும் பிராண்டுகளில் ஒன்றாகும், தேயிலை மரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட இந்த 100% இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய் எண்ணற்ற அழகு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

பிரனாரோம் தேயிலை மரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய், € 9.80

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் மலிவு விலையில் ஒரு தயாரிப்பு மற்றும் அதுவும் நிறைய செலுத்துகிறது. எங்கள் வீட்டிற்கு ஒரு நல்ல நறுமணத்தை கொடுப்பது எவ்வளவு நல்லது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஆனால் பூச்சி கடித்தால் நிவாரணம், வெயிலுக்குப் பிறகு லோஷனுடன் பயன்படுத்துதல், உங்கள் கை மாய்ஸ்சரைசரை வளப்படுத்துதல், தலைவலி நீக்குதல், நிதானமான குளியல் வாசனை போன்ற பல பயன்பாடுகளுக்கும் இது பயன்படுத்தப்படலாம்.

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய், € 9.99

ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

நைசன்ஸ், அமேசானில் பிடித்த பிராண்டுகளில் ஒன்றாகும். இதன் நறுமணம் புதியது, தீவிரமானது, சுத்தமானது, மர மற்றும் மூலிகை. இது பெரும்பாலும் புத்துயிர் அளிப்பதற்கும் தூண்டுதலாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வீட்டு மற்றும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் ஒரு மூலப்பொருளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது கூந்தலுக்கு பிரகாசத்தையும் வலிமையையும் சேர்க்க ஏற்றது.

ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய், € 14.99

எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய்

எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய்

எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பல பயன்கள் உள்ளன: காற்றைப் புதுப்பிக்கவும், நாற்றங்களை நடுநிலையாக்கவும், சளி, இருமல், காய்ச்சல் மற்றும் குரல் இழப்பு, சோர்வு நீக்குதல், செரிமான ஆரோக்கியத்தைத் தூண்டும், பூச்சி விரட்டியாக … இந்த எண்ணெய் நிச்சயமாக ஒரு பந்தயம் பாதுகாப்பானது.

குளிர் அழுத்தப்பட்ட எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய், 32 13.32

மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய்

மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய்

இது மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் நிதானமான எண்ணெய். இது பெரும்பாலும் சருமத்தின் எரிச்சல் மற்றும் அழற்சியைப் போக்க பயன்படுகிறது. மசாஜ் சிகிச்சையில் இது அஜீரணம், வலி ​​மற்றும் தசை பதற்றம் ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதன் நறுமணம் குமட்டல், தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுக்க உதவுகிறது.

மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய், € 10.99

யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் சினியோல் அல்லது யூகலிப்டால் ஆகியவற்றில் மிகவும் நிறைந்துள்ளது. அதன் செயலில் உள்ள கொள்கையானது பாக்டீரிசைடு, எக்ஸ்பெக்டோரண்ட், சிகிச்சைமுறை மற்றும் செரிமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. எந்தவொரு சுவாச பிரச்சனையையும் போக்க இது உட்செலுத்துதல் அல்லது நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெயின் வடிவத்தில் உட்கொள்ளப்படுகிறது.

யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய், € 3.95

யோசனைகள் உங்கள் வீடு எப்போதும் நன்றாக இருக்கும்

யோசனைகள் உங்கள் வீடு எப்போதும் நன்றாக இருக்கும்

அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசர்கள் மற்றும் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் எப்போதும் எங்கள் பிடித்தவையாகும், ஆனால் உங்கள் வீட்டை எப்போதும் நல்ல வாசனையாக மாற்றுவதற்கு வேறு பல வழிகள் உள்ளன. அதைப் பெற எங்கள் உதவிக்குறிப்புகளைத் தவறவிடாதீர்கள்.

நிச்சயமாக சமீபத்தில் நீங்கள் அவற்றை எல்லா இடங்களிலும் பார்க்கிறீர்கள் அல்லது ஒரு நண்பர் அவற்றைப் பயன்படுத்தியபின் உங்களிடம் அதிசயங்களைப் பேசியுள்ளார், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பாணியில் இருந்தாலும், அவை மீண்டும் பழமையான நாகரிகங்களுக்குச் செல்கின்றன, அங்கு அவை மருத்துவத்திலிருந்து அனைத்து வகையான நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்பட்டன. மத மற்றும் ஒப்பனை கூட.

இறுதியாக அது என்ன என்பதை அறிய, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் காய்கறிகளைப் போன்றவை அல்ல (ஆலிவ் எண்ணெய் போன்றவை) என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இது ஒரு திரவம் அல்லது அடர்த்தியான அமைப்பு மற்றும் அது பிரித்தெடுக்கப்படும் தாவரங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும் வண்ணம் கொண்ட அதிக செறிவூட்டப்பட்ட திரவமாகும் . இது குறைந்த அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பொதுவாக நீங்கள் கொடுக்க விரும்பும் பயன்பாட்டைப் பொறுத்து சில சொட்டுகள் போதும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு சக்திவாய்ந்த மணம் கொண்டிருப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் அவற்றை நன்றாக வைத்திருக்க அவை குளிர்ந்த இடத்தில் ஒரு ஒளிபுகா பாட்டில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் வகைகள் இருப்பதால் பல பயன்பாடுகளும் பண்புகளும் உள்ளன, எங்களுக்கு பிடித்த சிலவற்றை நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம்:

• உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த: நிதானமாகவோ, உங்கள் ஆற்றல் மட்டங்களை உயர்த்தவோ அல்லது நல்ல சமநிலையை அடையவோ இந்த தருணத்திற்கு ஏற்ப உங்களுக்கு ஏற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• உங்கள் வீட்டை எப்போதும் நல்ல வாசனையாக மாற்ற: அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசர்கள் மெழுகுவர்த்திகளைக் காட்டிலும் உங்கள் வீட்டிற்கு நல்ல வாசனையைக் கொண்டுவருவதற்கான தூய்மையான மற்றும் இயற்கையான வழியாகும், ஏனெனில் அவை சூட் அல்லது சாம்பலை உற்பத்தி செய்யாது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு நன்றி உங்கள் வீட்டை மென்மையான மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழியில் வாசனை திரவியம் செய்யலாம்.
• வீட்டில் சுத்தம் செய்ய: நீங்கள் செய்ய முடியும் இதில் தான் உங்களுக்கு பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு சில துளிகள் சேர்ப்பதன் மூலம் ஒரு இனிமையான நறுமணத்தை சேர்க்க முடியும் என்று பல பயனுள்ள வீட்டில் கிளீனர்கள் உள்ளன.
• உங்கள் வாழ்க்கையின் சிறந்த குளியல் உங்களுக்கு வழங்க: உங்களுக்கு பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்த்து, அதன் அனைத்து பண்புகளையும் ஒரு குளியல் மூலம் அனுபவிக்கவும். லாவெண்டர் ஓய்வெடுக்கிறது, யூகலிப்டஸ் உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை அழிக்கிறது, எலுமிச்சை புத்துயிர் பெறுகிறது …
• உங்கள் கிரீம்களை வளப்படுத்த: தூய ஆர்கான் எண்ணெய் (வைட்டமின் ஈ உடன்) அல்லது ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் (மீளுருவாக்கம்) உங்கள் சருமத்திற்கு தங்கத்தின் உண்மையான சொட்டுகள். உங்கள் வழக்கமான கிரீம் ஜாடிக்கு ஒரு துளி தடவி ஒரு சிறிய ஸ்பேட்டூலாவுடன் கலக்கவும்.
• பல்வலியைத் தணிக்க: கிராம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயை பாதிக்கப்பட்ட பல்லில் பயன்படுத்துவதால் இந்த மசாலா மயக்க மருந்து, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
• மன அழுத்தத்தை மறக்க: ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் ஒரு நிதானமான மசாஜ் கொடுங்கள். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க இது மிகவும் பயனுள்ள நுட்பங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேற விரும்பவில்லை என்றால், உங்களுக்கு உதவ உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேளுங்கள்.

மிகவும் விரும்பப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

• லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் : லாவெண்டர், ய்லாங்-ய்லாங், சிடார் அல்லது இனிப்பு ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவற்றால் உட்செலுத்தப்பட்ட ஒரு கைக்குட்டை அல்லது பொட்பூரியை உங்கள் நைட்ஸ்டாண்டில் போட்டு தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.
• தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய்: இது மிகவும் இயற்கையான முகப்பரு எதிர்ப்பு விருப்பமாக அறியப்படுகிறது, மேலும் இது பெரும்பாலும் ரசாயனங்களுக்கு மாற்று டியோடரண்டாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய்: ஒருபுறம், இது ஒரு நல்ல நிதானமான மசாஜுடன் இணைந்து பின்புற பகுதியில் அச om கரியத்தை ஆற்ற உதவும். கவனம் செலுத்தும் திறனைத் தூண்டுவதற்கும் இது பெருமை சேர்க்கிறது.
• எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய் : நல்ல சமநிலையை அடைய. எலுமிச்சையின் அத்தியாவசிய எண்ணெய், நரம்புகள் அல்லது பதட்ட நிலைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு, மற்றும் சிவப்பு மாண்டரின் அல்லது பேட்ச ou லியின் சிறந்த கவனம் செலுத்த உதவும்.
• மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் : பயோரிதம் மற்றும் ஆற்றலை உயர்த்த. மிளகுக்கீரை, திராட்சைப்பழம் மற்றும் ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் நறுமணம் ஒரு தூண்டுதல் செயலைக் கொண்டுள்ளது. ரோஸ்மேரி நினைவகத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது என்று கூறும் ஆய்வுகள் கூட உள்ளன!
• யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்: நீங்கள் அதை ஒரு டிஃப்பியூசரில் பயன்படுத்தினால், வீட்டில் பூச்சிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு இது பெரிதும் உதவும். ஒப்பனைத் துறையில், உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்தால் ஆரோக்கியமான கூந்தலைக் காட்ட இது உதவும்.