- தேவையான பொருட்கள்:
- 1 கிலோ தர்பூசணி
- 600 கிராம் பழுத்த பேரிக்காய் தக்காளி
- 1 சிவப்பு மணி மிளகு
- வெள்ளரி
- 1 சிறிய பூண்டு கிராம்பு
- 12 செர்ரி தக்காளி
- 3 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி வெள்ளை வினிகர்
- உப்பு மற்றும் மிளகு
காஸ்பாச்சோவை தக்காளியால் மட்டுமே தயாரிக்க முடியும் என்று யார் சொன்னார்கள் ? நீங்கள் வாழ்நாளின் வழக்கமான காஸ்பாச்சோவில் சோர்வாக இருந்தால் அல்லது மாற்ற விரும்பினால், இந்த லேசான தர்பூசணி காஸ்பாச்சோவை ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது.
இது ஒரு தர்பூசணியை சாதகமாகப் பயன்படுத்தப் பயன்படுகிறது, இது 10 நிமிடங்களுக்குள் தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இது 164 கலோரிகளை மட்டுமே கொண்டுள்ளது. அது ஒரு ஏன் காரணம் உணவில் ஐந்து செய்முறையை பொருத்தமான, அதனால் அதே போல் சைவ மற்றும் , 100% சைவ அது விலங்கு எந்த மூலப்பொருள் அடங்கும் இல்லை என்பதால். அதை ருசிக்க உங்களுக்கு தைரியம் இருக்கிறதா?
படிப்படியாக தர்பூசணி காஸ்பாச்சோ செய்வது எப்படி
- காஸ்பாச்சோ தயார். தொடங்க, தர்பூசணியை உரித்து, 12 க்யூப்ஸை வெட்டி, மீதமுள்ளவற்றை பழுத்த தக்காளி, சிவப்பு மிளகு, வெள்ளரி, பூண்டு கிராம்பு, ஆலிவ் எண்ணெய், வெள்ளை வினிகர், உப்பு மற்றும் மிளகு. பின்னர், நன்றாக அரைத்து, சீன வடிகட்டி வழியாக சென்று, குளிர்சாதன பெட்டியில் இருப்பு வைக்கவும்.
- அதனுடன் சேர்ந்து கொள்ளுங்கள். தக்காளியின் அடிப்பகுதியில் ஒரு வெட்டு செய்து, 2 விநாடிகள் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் வைக்கவும். பனி நீரில் அவற்றை குளிர்வித்து, தோலை கவனமாக அகற்றவும். ஒரு அலங்கார யோசனை தோலை முழுவதுமாக அகற்றி, ஒரு தொப்பி போன்ற தக்காளியின் மேல் விடக்கூடாது.
- தட்டு மற்றும் சேவை. குளிர்ந்த காஸ்பாச்சோவை ஆழமான தட்டுகளில் ஒரு சில க்யூப் தர்பூசணி, ஒரு சில செர்ரி தக்காளி மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் விநியோகிக்க வேண்டும்.
கிளாரா தந்திரம்
அதனால் பூண்டு மீண்டும் வராது
மையத்தில் உள்ள முளைகளை அகற்றுவதைத் தவிர, கொதிக்கும் நீரிலிருந்து பனி நீர் வரை மூன்று முறை அதை அனுப்பலாம். ஒவ்வொரு முறையும் சுமார் இரண்டு வினாடிகள் அதை விட்டு விடுங்கள். அதன் சக்தியை குறைந்தபட்சமாகக் குறைக்கவும் …
நீங்கள் தர்பூசணியுடன் கூடுதல் சமையல் குறிப்புகளை அறிய விரும்பினால், அவற்றை இங்கே கண்டறியவும் .
