இந்த எண் நாம் நினைவில் வைத்திருக்கும் மகிழ்ச்சியான ஒன்றாகும் என்று சொன்னால் நாம் மிகைப்படுத்த மாட்டோம். அட்டையின் வண்ணங்கள், பூக்கள், உள்ளடக்கம் மற்றும் எங்கள் கதாநாயகன் பாட்ரிசியா மான்டெரோ ஆகியோர் ஏப்ரல் மாதத்தில் எங்களுக்கு மகிழ்ச்சியை அளித்துள்ளனர் . நடிகை அனுதாபத்தையும் நல்ல சுவையையும் வெளிப்படுத்துகிறார், எனவே இதன் விளைவாக நாங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியாது. எப்படி?
கிளாரா மாகசினின் ஏப்ரல் காலெண்டரைப் பதிவிறக்குக!
கிளாராவில் நாங்கள் அவருடன் செய்த முதல் நேர்காணலில், பாட்ரிசியா எங்களிடம், "நான் ஒரு மகிழ்ச்சியான நபர், நான் எவ்வளவு அதிர்ஷ்டசாலி என்பதை அறிந்திருக்கிறேன், நான் விரும்பியவற்றில் என்னை அர்ப்பணிக்க முடிந்தது எவ்வளவு அதிர்ஷ்டசாலி" என்று கூறினார். இப்போது, பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, அவர் இன்னும் அதையே சிந்திக்கிறார்! ஏப்ரல் கிளாரா இதழில் முழுமையான நேர்காணலைத் தவறவிடாதீர்கள்.
கேரலட் டயட் உங்களுக்குத் தெரியுமா?
மேலும், ஏப்ரல் இதழில் தி காரலெட் டயட் பற்றிய எல்லாவற்றையும், எல்லாவற்றையும், எல்லாவற்றையும் நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம் , இது 2 அளவுகளை இழக்க உதவும். இந்த உணவு வேலை செய்கிறது, ஏனென்றால் எதை, எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்வதோடு, அதைச் செய்ய சிறந்த நேரம் எப்போது என்று இது உங்களுக்குக் கூறுகிறது, இதனால் உங்கள் உடல் எடை இழக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. இது முதல் கட்டத்தில் தேவைப்படும் கோரிக்கையாகும், ஆனால் விரைவில் நீங்கள் உங்கள் எடையில் இருப்பீர்கள், மேலும் சில கூடுதல் அம்சங்களையும் நீங்கள் இணைத்துக் கொள்ளலாம். பத்திரிகையில் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் என்ன சாப்பிடலாம் என்பதற்கான வழிகாட்டியையும் உங்கள் மெனுக்களுக்கு எளிதான மற்றும் சுவையான சமையல் குறிப்புகளையும் காணலாம்.
திட்டத்தை இங்கே பதிவிறக்கவும்
சிறந்த ஃபேஷன் மற்றும் அழகில் சமீபத்தியது
சூப்பர் சக்திகளுடன் கூடிய சிறந்த துணிகளைத் தவறவிடாதீர்கள் மற்றும் உங்கள் சிறந்த பதிப்பை வெளியே கொண்டு வாருங்கள். 15 காட்டு அட்டை ஆடைகளை மட்டுமே பயன்படுத்தி ஒரு காப்ஸ்யூல் அலமாரி பெறுவதற்கான தந்திரங்களை நீங்கள் விரும்புவீர்கள் , இருப்பினும் உங்கள் அலமாரிகளை சிறிய பணத்திற்கு புதுப்பிக்க விரும்பினால், ஏப்ரல் இதழின் பக்கம் 92 க்கு நேரடியாக செல்லுங்கள்!
முதிர்ந்த சருமத்திற்கு எங்களிடம் சிறந்தது, உங்கள் முதுகில் இருந்து சில வருடங்கள் எடுக்கும் தந்திரங்கள் மற்றும் வசந்த காலத்தில் ஒப்பனை போக்குகள் என்ன, உங்கள் சருமத்திற்கு எது மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கூறுவோம்.
ஆனால் இன்னும் நிறைய இருக்கிறது …
இது இங்கே முடிவடையாததால், வைட்டாபயாடிக் உணவுகள் என்ன (மற்றும் மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளாமல் நீங்கள் எவ்வாறு ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும்), ஒரு கேனில் இருந்து வராத 10 சுவையான விரைவான இரவு உணவுகள் மற்றும் தட்டையான வயிற்றை எவ்வாறு பெறுவது என்பதையும் கண்டறியவும்.
