40 வயதில் உங்கள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கான விசைகள்

40 இல் சரியான தோல்

ஒவ்வொரு 10 வருடங்களுக்கும் தோல் அதன் தடிமன் 10% இழக்கிறது. நீங்கள் 40 வயதை எட்டியிருந்தால், அல்லது இன்னும் சிலவற்றைக் கொண்டிருந்தால், உங்கள் சருமத்தை கருத்தில் கொள்ள வேண்டியதில்லை. உங்கள் முக ஓவல் நன்கு வரையறுக்கப்பட்டு, உங்கள் தோல் 30 வயதில் இருப்பதைப் போல ஒளிரும் என்பதை சமீபத்தியவற்றின் மூலம் எவ்வாறு பெறுவது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம்!

ஊசி இல்லாமல் போடோக்ஸ்

சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய உயிரியல் "போடோக்ஸ்" ஜெல்லுக்கு நன்றி செலுத்துவதற்கு சுருக்கங்களை வளைத்து வைப்பதற்கான பஞ்சர்கள் முடிவடையும் என்று நாங்கள் ஏற்கனவே முன்னேறியுள்ளோம். இது ஜெர்மனி இருந்து ஒப்பனை பெயர் Biotulin முக்கிய கூறுகளில் ஒன்று, spilanthol பெறப்பட்ட ஒரு உள்ளூர் மயக்க உள்ளது Acmella ஒலெராசியா ஆலை . இது முக அம்சங்களை தளர்த்தி, காகத்தின் கால்கள் மற்றும் முகம் மற்றும் நெற்றிக் கோடுகளின் தோற்றத்தை மென்மையாக்குகிறது.

பயோடூலின் ® உச்ச தோல் ஜெல், € 55

உரித்தல் மற்றும் உரித்தல்

வருடத்திற்கு ஓரிரு முறை ஒரு அழகியல் மையத்தில் தோலுரித்தல் செய்வது நல்லது, ஏனெனில் இது சருமத்தை புதுப்பிக்கிறது: இது புள்ளிகளைக் குறைக்கிறது, தொனியை ஒன்றிணைக்கிறது மற்றும் நிறைய ஒளியைக் கொண்டுவருகிறது. வீட்டில், உங்கள் அழகு வழக்கத்தை முடிக்க வைட்டமின் சி உடன் ஒரு எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் க்ளென்சரைப் பயன்படுத்தலாம்.

உடல் கடை வைட்டமின் சி எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் ஃபேஸ் வாஷ், € 20

ரெட்டினோல் மற்றும் பெப்டைடுகள்

ரெட்டினோல் மிகவும் பல்துறை வயதான எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகளில் ஒன்றாகும் என்பதை தோல் மருத்துவர்கள் மற்றும் அழகியல் மருத்துவர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது கறைகளை ஒளிரச் செய்கிறது, சுருக்கங்களை நிரப்புகிறது மற்றும் தோல் அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது. பெப்டைடுகள், அவற்றின் பங்கிற்கு, தோலுக்கு மென்மையை மீட்டெடுக்க கொலாஜனைத் தூண்டும் மூலக்கூறுகள். உங்கள் கிரீம்கள் அல்லது சீரம் ஆகியவற்றில் இந்த பொருட்களைப் பாருங்கள்.

ஓலே புரோ-ரெட்டினோல் கண் சிகிச்சை, € 34.04

சொத்துக்களைக் குறைத்தல்

உங்கள் கறை-எதிர்ப்பு கிரீம் செயல்திறனை மேம்படுத்த, ஸ்பானிஷ் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி அண்ட் வெனிரியாலஜி, அதில் கோஜிக் அமிலம் அல்லது கிளைகோலிக் போன்ற இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சிதைக்கும் செயல்களைக் கொண்டிருக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறது.

சாதாரண கிளைகோலிக் அமிலம் 7% டோனிங் தீர்வு டோனர், € 8.70

முக யோகாவிற்கு பதிவு செய்க

சருமத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் சுருக்கங்களைத் தடுக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் கன்னங்கள் "கீழே தொங்க" விரும்பவில்லை என்றால், ஒவ்வொரு நாளும் "எக்காளம்" உடற்பயிற்சியைச் செய்யுங்கள்: உங்கள் கன்னங்களை காற்றில் நிரப்பி, ஒரு கன்னத்தில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு காற்றை ஊதுங்கள். அழுத்தத்தை 5 விநாடிகள் பிடித்து 10 முறை செய்யவும்.

முகம் மற்றும் உதடுகளுக்கு ஹைலூரோனிக்

ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் மிகப்பெரிய நன்மை என்னவென்றால், இது இயற்கையாகவே நம் சருமத்தின் ஒரு பகுதியை உருவாக்குகிறது, எனவே ஊசி போடும்போது நிராகரிப்பு ஏற்படாது. இது ஒரு மூலக்கூறு ஆகும், இது தண்ணீரைப் பிடிக்கவும், சருமத்திற்கு அளவைக் கொடுக்கவும் காரணமாகிறது, ஆனால் 40 க்குப் பிறகு அது கணிசமாகக் குறைகிறது. அழகியல் மருத்துவர்கள் ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் அளவுகளைத் தனிப்பயனாக்கி, கன்னத்து எலும்புகள் மற்றும் உதடு மற்றும் பெரிய சுருக்கங்களை நிரப்ப இதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

உங்கள் கழுத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் தோல் தொய்வு ஏற்படுவதைத் தடுக்க, உங்கள் முகத்தின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே உங்கள் கழுத்திலும் அதே கிரீம்கள் மற்றும் க்ளென்சர்களைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூடுதல் உதவி தேவைப்பட்டால், நீங்கள் நேச்சுரா பிஸ்ஸே இன்ஹிபிட் ஃபேஸ்-லிஃப்ட் நெறிமுறையைப் பயன்படுத்தலாம், இது கையொப்பம் அழகுசாதனப் பொருட்களை பிரத்யேக முக மசாஜ் நுட்பங்களுடன் ஒருங்கிணைத்து வெளிப்பாடு வரிகளை மங்கச் செய்கிறது. € 105, அமர்வு (1 மணிநேரம்).

நேச்சுரா பிஸ்ஸால் டென்சோலிஃப்ட் நெக் கிரீம், € 144.10

உங்கள் சருமத்திற்கு வைட்டமின்கள்

வைட்டமின்கள் சருமத்திற்கு நல்லது. ஆனால் அதன் விளைவுகள் உண்மையில் என்ன தெரியுமா? லாஜோ பிளாசா மருத்துவ மையத்தைச் சேர்ந்த டாக்டர் பவுலா ரோஸ்ஸோ அதை நமக்கு வெளிப்படுத்துகிறார்: வைட்டமின் ஏ சூரியனின் புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து பாதுகாக்கிறது, பி 5 ஆழமாக ஹைட்ரேட் செய்கிறது மற்றும் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, பி 12 புள்ளிகள் மங்கலாகி, தொனியை சமன் செய்கிறது, சி உறுதியை வழங்குகிறது மற்றும் சருமத்திற்கு பிரகாசம், டி ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், E செல்லுலார் வயதானதை தாமதப்படுத்துகிறது மற்றும் K சிவத்தல், பைகள் மற்றும் இருண்ட வட்டங்களுடன் போராடுகிறது.

இரவில்

மாசுபாட்டின் விளைவாக கூடுதல் ஆற்றலும் வெளிச்சமும் தேவைப்படும் மந்தமான சருமத்திற்கு கூடுதல் உதவி.

அஹவா டி-ஸ்ட்ரெசிங் நைட் கிரீம், € 52

வயதான எதிர்ப்பு

இந்த சாதனம் எல்.ஈ.டி முகமூடிகள், கிரையோதெரபி மற்றும் சோனிக் துடிப்புகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும், கறைகள் இல்லாமல் இருக்கவும் ஒரு நாளைக்கு 90 வினாடிகள் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

செபோராவில் ஃபோரியோ யுஎஃப்ஒ சாதனம், 9 279

ஒன்றில் மூன்று

அதில் உள்ள ஹைலூரோனிக் அமிலத்திற்கு நன்றி, இது ஹைட்ரேட்டுகள், குண்டுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை மங்கச் செய்கிறது.

யூசரின் ஹைலூரான்-ஃபில்லர் டே கிரீம், € 31.40

சிறந்த வயதான எதிர்ப்பு

உங்கள் சருமத்தை வயதானதிலிருந்து பாதுகாக்க நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினால், தோல் மருத்துவர்களின் ஆலோசனை தெளிவாக உள்ளது: நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அது குளிர்காலமாக இருந்தாலும், மேகமூட்டமாக இருந்தாலும் கூட.

இஸ்டின் ஃப்யூஷன் வாட்டர் SPF 50+ சன்ஸ்கிரீன், € 18.95

தோல் முழு உடலிலும் மிகப்பெரிய உறுப்பு மற்றும் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது பல வெளிப்புற ஆக்கிரமிப்புகளுக்கு ஆளாகிறது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதன் தடிமனின் 1% இழக்கிறது, இது குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது. புள்ளிகள், சுருக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும் சூரியனையும் மாசுபாட்டையும் குறிப்பிட தேவையில்லை … ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தாலும் உங்களை எப்போதும் போலவே அழகாக வைத்திருக்க ஏராளமான புதிய நுட்பங்களும் தயாரிப்புகளும் உள்ளன.

40 முதல் உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது

ஒரு சிறிய போடோக்ஸ் . கவலைப்பட வேண்டாம், அதை ஊசி போட நாங்கள் சொல்லவில்லை. இறுதியாக, ஒரு வகை உயிரியல் ஜெல் "போடோக்ஸ்" சந்தையில் வந்துள்ளது. இது சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் பயோடூலின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்றாகும், இது ஒரு புதிய மயக்க மருந்து, இது உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளைக் கொண்டுள்ளது . அம்சங்களை தளர்த்தும் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை மென்மையாக்குகிறது.
உங்கள் சிறந்த கூட்டாளிகள். இந்த வயதில், எங்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களில் ரெட்டினோல், பெப்டிக்ஸ், கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது கோஜிக் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன என்பதில் நாம் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும் . முந்தையது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது கறைகளை ஒளிரச் செய்கிறது, சுருக்கங்களை நிரப்புகிறது மற்றும் தோல் அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது. பெப்டைடுகள், அவற்றின் பங்கிற்கு, தோலுக்கு மென்மையை மீட்டெடுக்க கொலாஜனைத் தூண்டும் மூலக்கூறுகள் . கிளைகோலிக் அமிலம் மற்றும் கோஜிக் அமிலம் தோலில் உள்ள புள்ளிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு ஏற்றவை.
சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும். இதைச் சொல்வதில் நாங்கள் சோர்வடைய மாட்டோம், இது நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சிறந்த வயதான எதிர்ப்பு கிரீம் ஆகும். இந்த அறிகுறிகளின் தோற்றத்தைத் தடுக்க இது எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக உங்களுக்கு உதவும் . மேகமூட்டமான நாட்களில் அல்லது குளிர்காலத்தில் கூட தினமும் இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஹையலூரோனிக் அமிலம். உங்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களிலிருந்து விடுபட முடியாத மற்றொரு மூலப்பொருள், அதுவும் செலுத்தப்படலாம். இது ஒரு மூலக்கூறு ஆகும், இது தண்ணீரைப் பிடிக்கவும், சருமத்திற்கு அளவைக் கொடுக்கவும், நீரிழப்பு ஆவதைத் தடுக்கிறது.