கிறிஸ்டினா பருத்தித்துறை ஒதுக்கிட படம்
கிறிஸ்டினா பருத்தித்துறை ஒதுக்கிட படம்
குறைந்த போனிடெயில் அவளுக்கு பிடித்த சிகை அலங்காரங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் நீங்கள் தொகுப்பாளரைப் போல நீளமாகவும் நேராகவும் முடி வைத்திருக்கும் போது, தொகுதிகளையும் குறிப்பாக எடையையும் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். ஒரு உயர் ரொட்டி நொடிகளில் அவிழும், எனவே குறைந்த போனிடெயில் அவளுக்கு ஏற்றது.
அமியா சலமன்கா
அமியா சலமன்கா
ஓட அல்லது காற்றில் குதிக்க, மிகவும் வசதியானது ஒரு போனிடெயில், குறிப்பாக அமியா போன்ற அரை நீள முடியின் விஷயத்தில். முடி மிக நீளமாக இல்லாததால், அது சிக்கலாகாது, எல்லா நேரங்களிலும் உங்கள் முகத்தை தெளிவாக வைத்திருக்க முடியும்.
ஜெனிபர் லோபஸ்
ஜெனிபர் லோபஸ்
மறுபுறம், நீண்ட கூந்தல் உள்ளவர்களுக்கு, இந்த வகையான உயர் தாக்க நடவடிக்கைகளுக்கு ஒரு சடை போனிடெயில் தேவைப்படுகிறது. முடி சிக்கலாகாது, அவை மிகவும் ஸ்டைலானவை. ஒரு உதவிக்குறிப்பு: பின்னலை மூடும் ரப்பரை இயக்கும் போது அது உங்களை பின்னால் தாக்கும், எனவே மெல்லிய பிளாஸ்டிக் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தாது.
ஜிகி ஹடிட்
ஜிகி ஹடிட்
மெதுவான மற்றும் நிதானமான இயக்கங்கள் தேவைப்படும் ஒரு செயலை நீங்கள் செய்தால், பைலேட்ஸ் போன்ற பாயில் உங்கள் தலையை தொடர்ந்து ஆதரிக்க வேண்டும், அரை சேகரிக்கப்பட்ட உங்கள் சிறந்த கூட்டாளியாக இருக்கலாம். உங்கள் தோற்றத்திற்கு ஒரு சாதாரண தொடுப்பைக் கொடுக்க, இரண்டு வில்லுடன், மாடல் அணிந்த ஒன்றை முயற்சிக்கவும்.
பாரிமோர் வரைந்தார்
பாரிமோர் வரைந்தார்
நடிகையும் தொழிலதிபரும் தோல்வியுற்ற ஜடைகளின் ரசிகர் என்பது எங்களுக்கு முன்பே தெரியும், எனவே யோகா பயிற்சி செய்யும் போது அவரும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதில் ஆச்சரியமில்லை. உங்களைப் போன்ற நீண்ட மற்றும் சுருள் முடியில் அவை மிகவும் பொருத்தமானவை, ஏனென்றால் அவை எல்லா நடைமுறைகளையும் செய்தபின் வைத்திருக்கின்றன.
எல்சா படாக்கி
எல்சா படாக்கி
நீட்டிக்கும்போது அவரது தலைமுடி அனைத்தையும் வளைத்து வைப்பதற்கான நடிகையின் தீர்வை நாங்கள் விரும்புகிறோம். அவளுக்கு இன்னும் மிக நீண்ட கூந்தல் இல்லாததால், அவள் செய்வது இரண்டு ஜடைகளில் முன் இழைகளையும், மீதமுள்ள தலைமுடியை ஒரு நடுத்தர ரொட்டியில் சேகரிப்பதும் அவளுக்கு மொத்த சுதந்திரத்தை அளிக்கிறது.
மார்டா லாரால்ட்
மார்டா லாரால்ட்
உங்கள் தலைமுடியுடன் கீழே ஓடுகிறீர்களா? சிக்ஸ் சகோதரிகளின் கதாநாயகன் செய்கிறார். சில நேரங்களில் அது மிகவும் வசதியாக இருக்கும். நீங்கள் அதை முயற்சிக்கவில்லை என்றால், முன்பக்க இழைகள் உங்கள் கண்களுக்குள் வராமல் இருக்க ஒரு மீள் தலைக்கவசத்தை மட்டுமே அணிய ஆரம்பிக்க பரிந்துரைக்கிறோம். உங்கள் தலைமுடியை காற்றில் விடுங்கள்!
ஐடா ஆர்ட்டில்ஸ்
ஐடா ஆர்ட்டில்ஸ்
நிச்சயமாக, மிக உயர்ந்த போனிடெயில் கூட சரியான யோசனை. ஐடா அதை தனது சர்ப் பாடங்களுக்கு எடுத்துச் செல்கிறாள், ஆனால் அவள் தண்ணீரில் இறங்கும்போது அவள் அதை செல்ல அனுமதிக்கிறாள், அதனால் நாகரீகமாக இருக்கும் கிளாசிக் சர்ஃப் அலைகள் அவளுடைய கூந்தலில் உருவாகின்றன.
கார்லி க்ளோஸ்
கார்லி க்ளோஸ்
உடல் பம்ப், எடுத்துக்காட்டாக, அல்லது ஜூம்பா போன்ற பல வகையான விளையாட்டுகளுக்கு குத்துச்சண்டை ஜடை ஏற்றது, அதாவது, நிற்கும்போது செய்யப்படும் நிறைய இயக்கங்களைக் கொண்ட செயல்பாடுகள். முடிகள் வெளியே வராதபடி ஜடைகளை நன்றாக இறுக்குங்கள், நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
பிளாங்கா சுரேஸ்
பிளாங்கா சுரேஸ்
வானம் இப்போது சீசன் இல்லை என்றாலும், பிளாங்கா சுரேஸ் உங்களுக்காக சில ஆலோசனைகளைக் கொண்டுள்ளார். உங்கள் தலைமுடியைப் பிடிப்பதை தொப்பி கவனித்துக் கொள்ளட்டும். இந்த விளையாட்டை பயிற்சி செய்வதற்கு இது மிகவும் வசதியான வழியாகும், இல்லையெனில் ரப்பர் உங்களை தொந்தரவு செய்யும். நீங்கள் மிக நீண்ட முடி வைத்திருந்தால் குறைந்த பின்னலை அணியலாம்.
மிராண்டா கெர்
மிராண்டா கெர்
தை சி அல்லது பைலேட்ஸிற்காக அரை சேகரிக்கப்பட்ட மற்றொரு பதிப்பு ஆஸ்திரேலிய மாடல் அணிந்த ஒன்றாகும், இது ஜிகி ஹடிட்ஸை விட மிகவும் உன்னதமானது மற்றும் செய்ய எளிதானது. பேங்க்ஸைப் பிடிக்க நீங்கள் ஒரு கிளிப்பை வைக்கலாம், எனவே நீங்கள் பாயில் படுத்துக் கொள்ளும்போது சிகை அலங்காரத்தை செயல்தவிர்க்க எளிதாக இருக்கும்.
உர்சுலா கோர்பெர்
உர்சுலா கோர்பெர்
நிறைய இயக்கம் தேவைப்படும் நடவடிக்கைகளில் முடி சேகரிப்பதற்கான Úrsula இன் தீர்வை நாங்கள் விரும்புகிறோம். நடிகை தனது மேனியைப் பிடிக்க மூன்று சிறிய வில்ல்களை அணிந்துள்ளார். அவளைப் போன்ற குறுகிய கூந்தல் உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனென்றால் வெவ்வேறு உயரங்கள் எல்லா முடியையும் ரப்பர் பேண்டை அடையச் செய்கின்றன; மிக நீண்ட மற்றும் ஒரு வில் அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு.
சாரா ஹைலேண்ட்
சாரா ஹைலேண்ட்
அவரது ஏரோ-யோகா வகுப்புகளில், நவீன குடும்ப கதாநாயகன் ஒரு திருப்பத்துடன் குறைந்த போனிடெயிலைத் தேர்வு செய்கிறார். இந்த சிகை அலங்காரத்தின் மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், அது உங்கள் களமிறங்குவதை விட்டுவிடுகிறது. முகத்தில் முடியைப் பிடிக்காதவர்களுக்கு, ஒரு கொக்கி ஹேர்பின் பரிந்துரைக்கிறோம், ஏனென்றால் கிளிப்-ஆன் ஹேர்பின்களைக் காட்டிலும் முடி அதிகம் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
வனேசா லோரென்சோ
வனேசா லோரென்சோ
கிளாசிக், எளிய மற்றும் சரியானது. இது பொதுவாக யோகா பயிற்சி செய்ய மாதிரி பயன்படுத்தும் நடுத்தர நீள போனிடெயில் ஆகும். தரை நிலைகளில் இது எரிச்சலூட்டும், ஆனால் சூரியனுக்கு சில வாழ்த்துக்களுக்கு இது சிறந்தது.
கிரா மிரோ
கிரா மிரோ
கிராவின் ரொட்டி நிச்சயமாக பெரும்பாலான பெண்கள் ஜிம்மிற்கு செல்ல அணியும் ஒன்றாகும், மேலும் இது அவர்களின் தலைமுடி அனைத்தையும் பிரச்சினைகள் இல்லாமல் ஆதரிக்கிறது. கூடுதலாக, அவள் அணிந்திருப்பதைப் போன்ற ஒரு சுழல் ரப்பரை நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், அது ஒரு அடையாளத்தை விடாது, அதை வெளியிடும்போது உங்கள் தலைமுடி சரியாக இருக்கும்.
நான் என்ன அணிய வேண்டும்?
நான் என்ன அணிய வேண்டும்?
உங்கள் தோற்றத்தை முடிக்க, வசதியான மற்றும் ஸ்டைலான ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை. நீங்கள் பயிற்சி செய்யும் விளையாட்டுக்கு ஏற்ப ஜிம்மிற்கு எப்படிச் செல்வது என்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம்.
உங்கள் தலைமுடியை ஜிம்மிற்கு இணைப்பது அங்குள்ள கடினமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். நாங்கள் வழக்கமாக அவசரத்தில் இருக்கிறோம், வேலைக்குப் பிறகு அல்லது மதிய உணவு நேரத்திற்குப் பிறகு, எனவே கடினமாக உழைக்க எங்களுக்கு நேரம் இல்லை. மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், முடி நீளமாக இருந்தாலும், குறுகியதாக இருந்தாலும், அது நம்மைத் தொந்தரவு செய்யாது, அது வியர்வையால் கறைபடாது, ஆனால் நாமும் அழகாக இருக்க விரும்புகிறோம் (அதனால்தான் வகுப்புகள் கண்ணாடிகள் நிறைந்தவை). ஆனால் அமைதியாக இருங்கள், ஏனென்றால் நாங்கள் உங்களுக்காக இணையத்தைத் தேடினோம் மற்றும் பிரபலங்களின் இன்ஸ்டாகிராம் சுயவிவரங்களில் சிறந்த தீர்வுகளைக் கண்டறிந்துள்ளோம். அவர்கள் பயிற்சி செய்யும் விளையாட்டிற்கு ஏற்ப அவர்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு சீப்புகிறார்கள் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம், எனவே அவர்களின் தனித்துவமான தீர்வுகளை நீங்கள் நகலெடுக்கலாம்.
ஜிம்மிற்குச் செல்ல நான் எப்படி என் தலைமுடியை சீப்புவது?
இவை அனைத்தும் நீங்கள் செய்யும் விளையாட்டைப் பொறுத்தது (நிச்சயமாக உங்கள் தலைமுடி எப்படி இருக்கும்). உங்கள் தலைமுடியைக் கூட அணிய அனுமதிக்கும் சில செயல்பாடுகள் உள்ளன, எனவே கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் உங்கள் ஸ்போர்ட்டி சிகை அலங்காரத்தை சரியாகப் பெறுவதற்கான தவறான வழிகாட்டியை நாங்கள் ஒன்றாக இணைத்துள்ளோம். அது தோன்றுவதை விட எளிதானது.
- பிக்டெயில்ஸ் கிறிஸ்டினா பருத்தித்துறை போன்ற மிக நீண்ட மற்றும் நேரான கூந்தல் உங்களிடம் இருந்தால் அவர்கள் உங்கள் சிறந்த கூட்டாளிகளாக இருப்பார்கள் , அவர் வழக்கமாக அவர் செய்யும் எந்தவொரு பயிற்சிக்கும் குறைந்த போனிடெயில் செய்கிறார், அது இயங்கும், யோகா அல்லது அவரது பிரபலமான ஹைப்போபிரசீவ்ஸ். மாடல் வனேசா லோரென்சோ நடுத்தர நீள போனிடெயில்களின் உண்மையுள்ள பக்தர் . அவர் யோகா பயிற்சி செய்யும் புகைப்படங்களுக்காக பிரபலமானவர், ஆனால் ஜாக்கிரதை, இந்த சிகை அலங்காரம் நிற்கும் போஸ்களுக்கு மட்டுமே வேலை செய்யும்; நீங்கள் படுத்துக்கொள்ள வேண்டிய இடத்தில், ரப்பர் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். உயர் குதிரைவால் எய்தா Artiles அவளை சர்ஃப் பாடங்கள் தான் அணியும் பெரும்பாலான விளையாட்டு மற்றும் செய்ய மிகவும் எளிதாக மிகவும் நடைமுறை உள்ளது. உங்களிடம் மிக நீண்ட கூந்தல் இருந்தால் அது ஓடுவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது மிகவும் சிக்கலாகிவிடும்.
- ஜடை ஏராளமான மற்றும் சுருள் மான்களுக்கு ஏற்றது , ஏனென்றால் அவை செய்தபின் பிடித்து வசதியாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு போனிடெயில் பின்னல் செய்தால், நீண்ட தலைமுடி இருந்தாலும் அதை இயக்கலாம். எல்சா படாக்கி செய்வது போலவே, பேங்ஸை சேகரிப்பதற்கான ஒரு வழியாக , வில் அல்லது பிக்டெயில்களுடன் இணைந்து அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் .
- அரை சேகரிக்கப்பட்ட. பைலேட்ஸ் போன்ற செயல்களுக்கு அவை மிகவும் பொருத்தமானவை , அதில் நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்வீர்கள். நீங்கள் மிகவும் உன்னதமானவராக இருந்தால் , இரண்டு சிறிய வில்லுடன், நீங்கள் தைரியமாக இருந்தால், அல்லது மிராண்டா கெர், சாமணம் கொண்டு , ஜிகி ஹடிட்டின் தீர்வை முயற்சிக்குமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் .
- வில். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் விசுவாசமான கூட்டாளிகள். உங்களிடம் நிறைய முடி இருந்தால், அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் செயல்களைச் செய்தால் அவை குறிக்கப்படுவதில்லை, ஏனென்றால் அவை வெளியேறிவிடும். இருப்பினும், Úrsula Corberó எங்களுக்கு ஒரு மாற்றீட்டை வழங்குகிறது, அதாவது மூன்று சிறிய வில்ல்களை ஒரு முகடு வடிவத்தில் உருவாக்குவது. உங்களைப் போன்ற குறுகிய கூந்தலுக்கும் மிகவும் பொருத்தமான ஒரு தீர்வு.
- தளர்வானது. ஓடும் போது அல்லது நீர் நடவடிக்கைகளுக்கு கூட தலைமுடியை அணிய விரும்பும் சில பெண்கள் உள்ளனர். இது சுதந்திர உணர்வைத் தருகிறது, ஆனால் உங்களிடம் நீண்ட நேரம் இருந்தால், அது சிக்கலாகிவிடும்.
எழுதியவர் சோனியா முரில்லோ
