நாடு மட்டுப்படுத்தப்பட்டிருப்பதால், கோவிட் -19 க்கு எதிரான எங்கள் போராட்டத்தில் நாங்கள் பெரும் முன்னேற்றம் அடைந்துள்ளோம், ஆனால் புதிய தொற்றுநோய்களை முடிந்தவரை தவிர்க்க நாம் இன்னும் தீவிர முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும் .
ஒரு சூப்பர்மார்க்கெட்டில் - ஒரு முகமூடி, சமூக தூரம் அல்லது கையுறைகள் பயன்படுத்துவது அடிப்படை என்பதை நாங்கள் ஏற்கனவே அறிவோம், ஆனால் இந்த வாரங்களில் நாம் முன்னேறிய அனைத்தையும் தூக்கி எறியாமல் இருப்பதற்கு சுகாதாரம் மற்றும் கிருமி நீக்கம் ஆகியவை முக்கியம்.
தனிமைப்படுத்தல் தொடங்கியதிலிருந்தும், வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டும் என்ற உத்தரவு எங்களுக்கு இருந்ததிலிருந்தும், நாங்கள் ஒருபோதும் நினைத்துப் பார்க்க முடியாதபடி தடுப்பு மற்றும் சுத்தம் செய்வது குறித்து புதுப்பித்த நிலையில் இருக்கிறோம். நம்மையும் மற்றவர்களையும் கவனித்துக்கொள்வது குறிக்கோளாக இருந்தது, மேலும் சிகையலங்கார நிபுணர், அழகியல், ஆசிரியர்கள் மற்றும் தேவையான எல்லாவற்றிலும் உண்மையான முதுகலை பட்டம் செய்துள்ளோம். நாங்கள் சாம்பியன்கள்.
இப்போது நாம் வேறொரு கட்டத்திற்குள் நுழைகிறோம், தெருக்களுக்கான எங்கள் பயணங்கள் நம் ஆரோக்கியத்தையும் எங்கள் குடும்பத்தினரையும் பாதிக்காது என்பதை முடிந்தவரை தவிர்ப்பது போன்ற பிற சவால்கள் தொடங்குகின்றன.
எனவே, சுத்திகரிப்பு போது நம் காலணிகளால் என்ன தவறுகளை செய்யக்கூடாது? நீங்கள் அதைப் பற்றி யோசித்தீர்களா? இது கண்ணைச் சந்திப்பதை விட அதிக நொறுக்குத் தீனிகளைக் கொண்டுள்ளது. உண்மையில், அவை சிறைவாசம் முழுவதும், ஷாப்பிங் செல்ல, நாம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய உதவிக்குறிப்புகள் , ஆனால் இப்போது எங்கள் பயணங்கள் அடிக்கடி நிகழும் என்பதால், எல்லா முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளும் குறைவாகவே உள்ளன.
கொரோனா வைரஸின் காலங்களில் நாம் செய்யும் 5 மிகவும் பொதுவான பாதணிகளின் தவறுகளை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம் , இருப்பினும் இது நம் வாழ்வில் என்றென்றும் இணைந்திருப்பது ஒரு பழக்கமாக இருக்க வேண்டும், இதனால் எங்கள் வீட்டை சுத்தமாகவும், கிருமி இல்லாததாகவும் வைத்திருக்கிறோம்.
கொரோனவைரஸின் காலங்களில் எங்கள் ஷூக்களுடனான உறவு மற்றும் நாம் செய்யும் பிழைகள்
- எப்போதும் வீட்டில் செருப்புகளை அணியுங்கள். நாங்கள் வீட்டிலேயே நம்மை அடைத்து வைத்து, பைஜாமாக்கள் மற்றும் ட்ராக் சூட்களின் வசதிக்கு ஆளாகிறோம், இருப்பினும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தோற்றங்களைப் பற்றி பல யோசனைகள் இருந்தன, ஆனால் சமூக வலைப்பின்னல்கள் நம்மை விட்டு விலகிவிட்டன. நாங்கள் கிட்டத்தட்ட முதல் நாளிலிருந்து புறப்பட்டோம், நாங்கள் பல மாதங்களாக சாக்ஸ் அல்லது ஹவுஸ் செருப்புகளில் இருந்தோம். பிழை. இயல்புநிலைக்குத் திரும்பும், உண்மையில் அது ஏற்கனவே வந்து கொண்டிருக்கிறது, மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் நாம் வீட்டிலிருந்தாலும் கூட பழகுவதற்கு ஒன்றிணைந்தாலும் குறைந்தது சிறிது நேரத்திலாவது எங்கள் ஸ்னீக்கர்கள் மற்றும் காலணிகளை அணிந்துகொள்வதே சிறந்தது . இது ஆரோக்கியத்தின் கேள்வி.
- நாம் நம் கால்களை முழுமையாக கிருமி நீக்கம் செய்கிறோமா? நாம் வேண்டும் போல அல்ல! நாங்கள் வீட்டிலிருந்தாலும், நாங்கள் வெறுங்காலுடன் நடந்தால், நடுநிலை சோப்புடன் அவற்றை தினமும் தீவிரமாக கழுவ வேண்டும் (மற்றும் முழுமையாக!) அவற்றை ஒழுங்காக உலர்த்த வேண்டும்.
- நாங்கள் எங்கள் நடை, வேலை அல்லது ஷாப்பிங்கிலிருந்து திரும்பும்போது எங்கள் காலணிகளை வீட்டிலேயே விட்டு விடுங்கள். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, பாதணிகளிலிருந்து தொற்று ஏற்படும் அபாயம் குறைவு, ஆனால் சாத்தியமற்றது. கூடுதலாக, கொரோனா வைரஸ் காரணமாக மட்டுமல்லாமல், நம் காலணிகளில், சாதாரண காலங்களில், ஆயிரக்கணக்கான பாக்டீரியாக்கள் நம்முடன் நேரடியாக வாழ வரக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் வந்து சேர்கின்றன என்பதை நாம் எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் . பரிகாரம்? நாங்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது எங்கள் காலணிகளை கழற்றுவது போல எளிதாகவும் வேகமாகவும். இந்த விவரங்களில் நம்மை இழந்தால், எங்கள் வீட்டை மிகவும் சுத்தமாகவும் அழகாகவும் விட்டுவிட்டு நம்மை அடித்துக்கொள்வதில் எந்த பயனும் இல்லை, அதை நாம் சிரமமின்றி தவிர்க்கலாம்.
- காலணிகளை கிருமி நீக்கம் செய்து சுத்தம் செய்யுங்கள் . இது வேடிக்கையானது என்று தோன்றுகிறது, ஆனால் உண்மையிலிருந்து எதுவும் இல்லை. சூப்பர்மார்க்கெட் தயாரிப்புகளை சரக்கறைக்குள் வைப்பதற்கு முன்பு அல்லது எங்கள் பணியிடத்தை அல்லது நம் கைகளால் தொட்ட அனைத்தையும் சுத்தம் செய்வதற்கு முன்பு, கிருமிகளை சுத்தம் செய்வது போலவே, எங்கள் காலணிகளின் கால்களை முழுமையாக சுத்தம் செய்வது முக்கியம், குறிப்பாக நாங்கள் தெருவில் இருந்து வந்தால், நாங்கள் கடந்து சென்றோம் என்று நினைத்தால் அசுத்தமான அல்லது பூச்சிக்கொல்லிகளுடன் கூடிய பகுதிகள் . உங்கள் காலணிகளை கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும் என்றும், ஈரமான துடைப்பான்கள், ஆல்கஹால் கிருமிநாசினி அல்லது ப்ளீச் மூலம் ஒரு சிறிய தொப்பி தண்ணீரைச் செய்ய வேண்டும் என்றும் உடல்நலம் இப்போது பரிந்துரைக்கிறது . வாரத்திற்கு ஒரு முறை உள்துறை உட்பட முழு ஷூவையும் சுத்தம் செய்வது, அதே போல் லேஸ்களை அகற்றி தனித்தனியாக கழுவுவது மதிப்பு.
- வீட்டின் நுழைவாயிலில் உங்கள் காலணிகளை விட்டுச் செல்வது ஒரு சிறந்த யோசனை. மேலும், நீங்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது உங்கள் காலணிகளை கழற்றுவதை விட நிதானமாக ஏதாவது இருக்க முடியுமா? இல்லை! எங்கள் நடைப்பயணத்திற்கு செல்ல வெவ்வேறு பாதணிகளை அணிவதும் தவறு. நாம் அனைவரும் ஒன்றிணைக்க விரும்பும் உல்லாசப் பெண்கள், ஆனால் சிறப்பு உணர்திறன் கொண்ட இந்த காலங்களில் தெருவுக்கு வெளியே செல்ல சில காலணிகளை ஒதுக்குவது ஒரு மோசமான காரியமாக இருக்காது, நம்மிடம் மிகவும் பல்துறை இருக்கிறது , அவர்கள் ஒரு செயற்கை தனிமையில் இல்லாவிட்டால், இந்த பொருளை விட வைரஸ் நீண்ட காலம் இருக்கக்கூடும்.
சிறப்பு தயாரிப்புகள்
எங்கள் காலணிகளை முழுமையாக கிருமி நீக்கம் செய்வது தடுப்புக்கு முன்னும் பின்னும் குறிக்கப்படலாம், மேலும் இது எங்கள் வீடு அல்லது பணியிடத்தை பாதுகாப்பானதாக மாற்றும் . கிருமிநாசினியின் மேற்கூறிய வழிகளுக்கு மேலதிகமாக, நிறுவனங்கள் பணியை இன்னும் எளிதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் மாற்ற குறிப்பிட்ட தயாரிப்புகளை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளன.
இவ்வாறு, பாதணிகளின் நிறுவனமான ஃப்ளூகோஸ் பாதணிகளின் வைரஸ் தடுப்பு மற்றும் நீர் விரட்டும் பாதுகாப்பிற்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட புதிய தயாரிப்பை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது . இந்த தயாரிப்பு பாதணிகளில் நுண்ணுயிரிகளின் (வைரஸ்கள், பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை) வளர்ச்சியை நிறுத்தி உண்மையான கண்டுபிடிப்பாக மாறுகிறது. இது ஷூவின் தோற்றத்தை மாற்றாமல் வைரஸின் பரவலைக் குறைக்கும் திறன் கொண்டது மற்றும் இயற்கை மற்றும் செயற்கை ஆகிய எந்தவொரு பொருளுக்கும் சிறந்த தடுப்பு சிகிச்சையாகும்.
அட்டைப்படம்:
