எண்ணெய் சருமத்தை எளிதாகவும் திறமையாகவும் கவனித்துக்கொள்வது எப்படி

உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருக்கிறதா?  எனவே நாங்கள் பேச வேண்டியிருப்பதால் உங்களை நீங்களே வசதியாக்குங்கள். தொடங்க, நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது மட்டுமே மினுமினுப்பைக் கண்டாலும், நீங்கள் உண்மையில் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி. ஆம், நாங்கள் தீவிரமாக இருக்கிறோம். உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், எண்ணெய் சருமம் வலுவானது, அதிக எதிர்ப்பு மற்றும் வறண்ட அல்லது கலவையான சருமத்தை விட வயது சிறந்தது. கெட்ட செய்தி இருக்கிறதா? ஆமாம், பெரிய துளைகள் மற்றும் கறைகள் உங்கள் உழைப்பு … மேலும், பல ஆண்டுகளாக, உங்கள் முக்கிய எதிரி தொந்தரவு செய்கிறார். 

நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

25 முதல் 58 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களில் 54% பேருக்கு தோல் பிரச்சினைகள் உள்ளன, எனவே எண்ணெய் சருமம் தரும் கறைகள் இனி இளமைப் பருவத்தின் பிரத்தியேக பரம்பரை அல்ல. கூடுதலாக, இந்த வகையான தோல் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்தது, ஏனெனில் புண்களால் உருவாகும் அழற்சி பல வாரங்கள் வரை எடுக்கும் புள்ளிகள் மறைந்து போகும்.

இரவும் பகலும் சிறந்த தோல் பராமரிப்பு மற்றும் சிறந்த அழகு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனையை நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம் , இதனால் உங்கள் சருமத்தை இன்னும் கவனித்துக்கொள்ள முடியும். நாம் தொடங்கலாமா?

உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருக்கிறதா?  எனவே நாங்கள் பேச வேண்டியிருப்பதால் உங்களை நீங்களே வசதியாக்குங்கள். தொடங்க, நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது மட்டுமே மினுமினுப்பைக் கண்டாலும், நீங்கள் உண்மையில் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி. ஆம், நாங்கள் தீவிரமாக இருக்கிறோம். உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், எண்ணெய் சருமம் வலுவானது, அதிக எதிர்ப்பு மற்றும் வறண்ட அல்லது கலவையான சருமத்தை விட வயது சிறந்தது. கெட்ட செய்தி இருக்கிறதா? ஆமாம், பெரிய துளைகள் மற்றும் கறைகள் உங்கள் உழைப்பு … மேலும், பல ஆண்டுகளாக, உங்கள் முக்கிய எதிரி தொந்தரவு செய்கிறார். 

நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

25 முதல் 58 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களில் 54% பேருக்கு தோல் பிரச்சினைகள் உள்ளன, எனவே எண்ணெய் சருமம் தரும் கறைகள் இனி இளமைப் பருவத்தின் பிரத்தியேக பரம்பரை அல்ல. கூடுதலாக, இந்த வகையான தோல் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்தது, ஏனெனில் புண்களால் உருவாகும் அழற்சி பல வாரங்கள் வரை எடுக்கும் புள்ளிகள் மறைந்து போகும்.

இரவும் பகலும் சிறந்த தோல் பராமரிப்பு மற்றும் சிறந்த அழகு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனையை நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம் , இதனால் உங்கள் சருமத்தை இன்னும் கவனித்துக்கொள்ள முடியும். நாம் தொடங்கலாமா?

ஆழமாக சுத்தம் செய்தல்

ஆழமாக சுத்தம் செய்தல்

சருமம் குவிந்து துளைகளை அடைப்பதைத் தடுக்க மிகவும் ஆழமான சுத்தம் அவசியம் . ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்தால் போதும், காலையில் ஒரு முறை மற்றும் இரவில் ஒரு முறை. நீங்கள் அதை அதிகமாக சுத்தம் செய்தால், நீங்கள் சருமத்தின் பாதுகாப்பு கவசத்தை அகற்றி, அது நீரிழந்து விடுகிறது, மேலும் அதை குறைவாக சுத்தம் செய்தால், உங்கள் துளைகள் அடைக்கப்படும். துவைக்க-சுத்தப்படுத்திகளை நீங்கள் விரும்பினால், துத்தநாகம், சூனிய ஹேசல் அல்லது சபால் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு நுரை அல்லது ஜெல்லைத் தேர்வுசெய்க (அவை மூச்சுத்திணறல் கொண்டவை).

நீங்கள் கழுவாமல் விரும்பினால், சிறந்த மைக்கேலர் நீர் . செயலில் கார்பன் சார்ந்த கிளீனர்கள் அசுத்தங்களை நன்றாக உறிஞ்சுகின்றன. எங்கள் ஆலோசனை? ஆல்கஹால் இல்லாமல் ஒரு தயாரிப்புக்குச் செல்வது நல்லது, ஏனென்றால் அது ஒரு "மீள் விளைவை" ஏற்படுத்தி அதிக கொழுப்பை உருவாக்கும். நம் முகங்களை சுத்தம் செய்யும் போது எல்லோரும் செய்யும் தவறுகளைக் கண்டறிந்து அவற்றை ஒரு முறை செய்வதை நிறுத்துங்கள்.

கீல்ஸ்

€ 20

அதிகப்படியான கொழுப்பைக் குறைக்கவும்

பிராண்டின் பெஸ்ட்செல்லர்களில் ஒன்று. நீங்கள் ஏற்கனவே முயற்சித்தீர்களா? சருமத்தை உலர்த்தாமல் அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைக்க இது ஒரு சிறந்த தயாரிப்பு .

தோற்றமளிக்கும்

€ 16.45

உங்களுக்கு எண்ணெய் மற்றும் உணர்திறன் உள்ள தோல் இருக்கிறதா?

இந்த ஜெல்லை முயற்சிக்கவும்! இது மிகவும் இனிமையான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுவதில்லை, ஆனால் அது அதை முழுமையாக சுத்தப்படுத்துகிறது. இது முகத்துடன் ஆக்கிரமிப்பு அல்ல.

ஐடியல் மாய்ஸ்சரைசரைக் கண்டுபிடி

ஐடியல் மாய்ஸ்சரைசரைக் கண்டுபிடி

உங்களுக்கு மாய்ஸ்சரைசர் தேவையில்லை என்று நினைக்கிறீர்களா ? பிழை! உங்கள் சருமத்தில் அதிகப்படியான சருமம் உள்ளது, ஆனால் அதற்கு தண்ணீர் இல்லாதிருக்கலாம். குறிப்பாக நீங்கள் சில க்ளென்சர்களைப் பயன்படுத்தினால், அவை சருமத்தை கடினமானதாகவும், ஆறுதலற்றதாகவும் இருக்கும். உனக்கு தெரியாது? கவலைப்பட வேண்டாம், 50 யூரோக்களுக்கும் குறைவான சிறந்த ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் எது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம். இப்போது உங்களுடையதைத் தேர்வுசெய்க!

ப்ரோமோஃபர்மா

69 15.69

முதிர்ச்சியடைகிறது மற்றும் ஹைட்ரேட்டுகள்

அதன் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் கிளிசரில் லாரேட்டுக்கு சரும உற்பத்தியை நன்றி செய்கிறது. சருமத்தை உறிஞ்சும் மைக்ரோ கேப்சூல்களுடன் சருமத்தை உடனடியாக முதிர்ச்சியடையச் செய்கிறது.

உடல் கடை

€ 18

கடற்பாசி இருந்து

நாங்கள் அதை விரும்புகிறோம், ஏனெனில், கடற்பாசிக்கு நன்றி, இது எண்ணெயை சமப்படுத்த உதவுகிறது , தோல் மேட் மற்றும் பளபளப்பு இல்லாமல் இருக்கும்.

"ஆல் இன் ஒன்" சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்வுசெய்க

"ஆல் இன் ஒன்" சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்வுசெய்க

ஆமாம், நீங்கள் குளிர்காலத்தில் கூட தினமும் இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும், இல்லை, சன்ஸ்கிரீன் அதிக எண்ணெயை உருவாக்காது, ஆனால் இது உங்கள் சருமம் கோரும் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வேதியியல் வடிப்பான்கள் க்ரீஸ் மற்றும் பிரகாசத்தை விட்டு விடுவதால், 100% கனிம புற ஊதா வடிப்பான்களுடன் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒன்றில் பந்தயம் கட்டவும். முக்கிய கனிம வடிப்பான்கள் டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு மற்றும் துத்தநாக ஆக்ஸைடு ஆகும், அவை கிரீஸை உறிஞ்சுவதோடு கூடுதலாக, பரந்த நிறமாலை UVA மற்றும் UVB பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.

இது ஒரு ஒளி, முதிர்ச்சியடையும் அமைப்பு மற்றும் வெளிப்படையான பூச்சு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது நகைச்சுவை அல்லாததாக இருக்க வேண்டும், எனவே இது முகப்பருவை ஏற்படுத்தாது. ஏற்கனவே, சன்ஸ்கிரீன் நீங்கள் இப்போது நினைக்கும் கடைசி விஷயமாக இருக்கும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், ஆனால் கோடைகாலத்தை கவனியுங்கள்.

ப்ரோமோஃபர்மா

€ 9.97

மெட்டிங் பொடிகளுடன்

இந்த சன்ஸ்கிரீனில் உள்ள மெட்டிங் பொடிகள் உங்கள் சருமத்திற்கு மேட் பூச்சு கொடுக்கும். கூடுதலாக, அதன் பொருட்கள் செல்களைப் பாதுகாக்கின்றன மற்றும் சருமத்தின் முன்கூட்டிய வயதானதை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன .

கீல்ஸ்

€ 36

சருமத்தை மாசுபடுவதிலிருந்து பாதுகாக்கிறது

இந்த தயாரிப்பின் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், இது அதிக பாதுகாப்பை அளிப்பது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தை மாசுபடுவதிலிருந்து பாதுகாக்கிறது .

இரவிலும் சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

இரவிலும் சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

எண்ணெய் தோல், தடிமனாக இருப்பதால், மந்தமான தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளது. அதனால்தான் செல் புதுப்பித்தலை ஊக்குவிக்கும் இரவு சிகிச்சைகள் உங்களுக்கு தேவை . நீங்கள் புறக்கணிக்கக் கூடாத மற்ற முன் பகுதி தொய்வு ஆகும், ஏனென்றால் இது மற்ற வகை சருமங்களுக்கு முன் "கீழே தொங்கும்".

நீங்கள் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற விரும்பினால், மைக்ரோகிரானுல்களுடன் எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்ஸ் உங்களுக்கு சிவந்து போகிறது, அவற்றை சாலிசிலிக் அமிலம் போன்ற பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களுடன் கிரீம் மூலம் மாற்றவும் . இது துளைக்கு மேலும் ஊடுருவி, பிளாக்ஹெட்ஸை சிறப்பாக அகற்றும். கூடுதலாக, இது ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, எனவே இது சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது.

உடல் கடை

€ 14

இரவு முகமூடி

இந்த இரவு முகமூடி நீங்கள் தூங்கும் போது கறைகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. பருக்கள் சண்டை மற்றும் இரவில் பிரகாசிக்கவும். ஆ! அது சைவ உணவு.

வாசனை திரவியங்கள் கிளப்

€ 35.48

துளைகளை சுருக்கவும்

நீங்கள் விரும்புவது துளைகளை மங்கலாக்குவதாக இருந்தால், இந்த சீரம் மீது பந்தயம் கட்டவும் . இது பதிவு நேரத்தில் சருமத்தின் அமைப்பை செம்மைப்படுத்தும்.

வைட்டமின்களுக்கு ஆம்

வைட்டமின்களுக்கு ஆம்

இது இளம் சருமத்திற்கு ஏற்ற வளமாகும்: இது தானியத்தை செம்மைப்படுத்துகிறது, வெளிப்பாட்டுக் கோடுகளைக் குறைத்து பிரகாசமாக்குகிறது . உங்கள் சருமத்திற்கு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிகல்களிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்க வைட்டமின் சி உடன் ஒரு கிரீம் அல்லது சீரம் தேர்வு செய்யவும் . முடிவு? ஆற்றல் மற்றும் ஒளிர்வு நிறைந்த தோலைப் பெறுவீர்கள்.

மேலும் 40 வயதிலிருந்தே, மிகவும் பயனுள்ள எதிர்ப்பு சுருக்கங்களில் ஒன்றான ரெட்டினோல் (வைட்டமின் ஏ இன் வழித்தோன்றல்) அடிப்படையிலான சீரம் அல்லது கிரீம் பயன்படுத்தவும். மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க சுருக்கங்கள் - உங்கள் விஷயத்தில், மூக்கின் பக்கத்திலுள்ள மடிப்புகள் குறைக்கப்படுவதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். ரெட்டினோல் எண்ணெய் சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் துளைகளைக் குறைக்கிறது.

செபொரா

€ 17.55

வைட்டமின் சி உடன் கிரீம்

உங்கள் சருமத்திற்கு நீரேற்றம் மற்றும் பிரகாசத்தை உடனடியாக மீட்டெடுங்கள் . கூடுதலாக, இது நன்றாக வாசனை தருகிறது மற்றும் புதியதாக உணர்கிறது.

ஆங்கில நீதிமன்றம்

€ 34.99

ரெட்டினோல் கிரீம்

சருமத்தை 24 மணி நேரம் நீரேற்றத்துடன் வைத்திருப்பதோடு, இது வெளிப்பாடு கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை மேம்படுத்துகிறது.

ஒரு முக சீரம் மீது பந்தயம்

ஒரு முக சீரம் மீது பந்தயம்

ஒரு முக சீரம் செயலில் உள்ள பொருட்களின் அதிக செறிவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே, ஒரு கிரீம் உடன் ஒப்பிடும்போது, ​​அதன் செயல்திறன் மிக அதிகமாக இருக்கும் (இது தோலின் ஆழமான அடுக்குகளை அடைய முடியும்). அதன் அமைப்பு மிகவும் ஒளி மற்றும் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. நீல கெமோமில் மற்றும் கலமைன் தூள் கொண்ட ஒன்றைத் தேடுங்கள், இது எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்தி சருமத்தை உடனடியாக ஆற்றும்.

அசோஸ்

€ 10.99

ரோஜா மற்றும் கெமோமில் கொண்ட சீரம்

இதன் பொருட்கள் சருமத்தை ஆற்றவும், பளபளப்பு இல்லாமல் விடவும் உதவும். உங்களுக்கு முக்கியமான தோல் இருந்தால், இரண்டு முறை யோசிக்க வேண்டாம்.

தோற்றமளிக்கும்

€ 57.45

கெமோமில் மற்றும் ஆர்னிகாவுடன்

தோல் எரிச்சலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு ஆர்னிகா ஒரு சரியான தீர்வாகும். இந்த சீரம் பற்றிய சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், இது வெளிப்பாட்டின் முதல் வரிகளை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும்.

முகமூடிகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்

முகமூடிகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்

முகத்தின் ஆழமான மற்றும் தினசரி சுத்திகரிப்பு அவசியம் என்று நாங்கள் ஏற்கனவே உங்களுக்குச் சொல்லியிருக்கிறோம், ஆனால் எண்ணெய் சருமத்தை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டியது இது மட்டுமல்ல. அதிகப்படியான சருமத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்தவும், இறந்த செல்களை அகற்றவும் முகமூடிகளை (வாரத்திற்கு இரண்டு முறை) மறந்துவிடாதீர்கள் . உங்கள் சருமத்தை உடனடியாக மாற்றும் சிறந்த முகமூடிகளை இங்கே காணலாம், ஆனால் எங்கள் பிடித்தவைகளை நாங்கள் கீழே முன்மொழிகிறோம்.

வாசனை திரவியங்கள் கிளப்

72 18.72

டிடாக்ஸ் மாஸ்க்

இந்த களிமண் அடிப்படையிலான முகமூடி துளைகளை இறுக்குவதோடு கூடுதலாக ஐந்து நிமிடங்களில் நச்சுகள் மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்குகிறது .

ஆங்கில நீதிமன்றம்

90 12.90

கிளைகோலிக் அமிலத்துடன்

கிளைகோலிக் அமிலம் சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும், துளைகளின் அளவைக் குறைக்கவும், சருமத்திற்கு கூடுதல் பளபளப்பைக் கொடுக்கவும் ஒரு சரியான மூலப்பொருள்.

ஒரு துப்புரவு தூரிகை கிடைக்கும்

ஒரு துப்புரவு தூரிகை கிடைக்கும்

ஒருவேளை விலை உங்களை பின்னுக்குத் தள்ளிவிடும், ஆனால் இது ஒரு நல்ல கொள்முதல். ஏன்? கையேடு சுத்தம் செய்வதை விட சோனிக் தூரிகை 6 மடங்கு அதிகம். இது துளைகளை அடைத்து, அமைப்பை புதுப்பித்து, சருமத்தை மென்மையாகவும், மிருதுவாகவும், ஒளிரும் வகையிலும் அழுக்கு நீக்குகிறது.

செபொரா

€ 49.95

ஃபோரியோ தூரிகை

மிகவும் பிரபலமான. நிமிடத்திற்கு 8,000 துடிப்புகள் வரை, உங்கள் தோல் உடனடியாக சுத்தமாக இருக்கும் (உண்மையில், இது 99.5% அழுக்கு, எண்ணெய், இறந்த செல்கள் மற்றும் ஒப்பனை எச்சங்களை நீக்குகிறது).

அமேசான்

€ 24.99

முக தூரிகை

இந்த தயாரிப்பு அமேசானில் எடுக்கப்படுகிறது: இது 3,500 க்கும் மேற்பட்ட மதிப்பீடுகளையும் 4.3 நட்சத்திரங்களையும் கொண்டுள்ளது. " முகத்தை மிகவும் சுத்தமாகவும் மென்மையாகவும் விட்டுவிடுகிறது", "தோல் மிகவும் மென்மையாகவும், துளைகள் சுத்தமாகவும் இருப்பதை நீங்கள் காணலாம்", "இந்த தூரிகை நிச்சயமாக என் தோலை மாற்றிவிட்டது", நாங்கள் கருத்துகளில் படித்தோம்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான ஒப்பனை

எண்ணெய் சருமத்திற்கான ஒப்பனை

பொதுவாக, எண்ணெய் சருமம் கச்சிதமான தூள் அல்லது நுரை அமைப்புகளிலிருந்து சிறந்தது, ஏனெனில் பூச்சு வெல்வெட்டி மற்றும் நாள் முழுவதும் வளைகுடாவில் பிரகாசிக்கிறது. பருக்கள், முகப்பரு மற்றும் ஏதேனும் கறைகள் தாதுக்களால் ஆன ஒரு மறைப்பான் மூலம் மறைக்கப்பட வேண்டும், அவை மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோலைக் கூட கவனித்து அதை சுவாசிக்க விடுகின்றன. உங்கள் தோலை பிரகாசிக்காத (நிரூபிக்கப்பட்ட!) எண்ணெய் சருமத்திற்கான சரியான ஒப்பனை இங்கே கண்டறியவும்.

தோற்றமளிக்கும்

€ 32.95

ஒப்பனை அடிப்படை

அதை அணியும்போது சரியான தோல். இது சீரற்ற தொனியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் கறைகளை எதிர்த்துப் போராட விரும்பினால் சரியான வழி.

தோற்றமளிக்கும்

€ 32.95

இந்த பொடிகளுடன் மினுமினுப்பை மறந்து விடுங்கள்

பகலில் சருமத்தைத் தொட ஒரு சரியான வழி. கூடுதலாக, இதில் தாதுக்கள் உள்ளன, அவை நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் எஸ்.பி.எஃப் 15 தோற்றத்தை குறைக்கின்றன.

டி மண்டலத்தில் உங்களுக்கு பருக்கள் இருக்கிறதா?

டி மண்டலத்தில் உங்களுக்கு பருக்கள் இருக்கிறதா?

மாட்ரிட்டில் உள்ள பல்கலைக்கழக மருத்துவமனை 12 டி ஆக்டூப்ரேயின் தோல் மருத்துவப் பிரிவின் தலைவரான தோல் மருத்துவர் அரோரா குரேரா , சாலிசிலிக் அமிலம் போன்ற எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கிறார் . அவை முகப்பருவின் தோற்றத்தை நிறுத்த மட்டுமல்லாமல், மேல்தோல் உயிரணுக்களின் மீளுருவாக்கம் அதிகரிக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எண்ணெய் சருமம் இருந்தால் என்ன சாப்பிட வேண்டும்?

எண்ணெய் சருமம் இருந்தால் என்ன சாப்பிட வேண்டும்?

முகப்பருவை மோசமாக்குவதற்கோ அல்லது கறைகளை ஏற்படுத்துவதற்கோ நிரூபிக்கப்பட்ட உணவுகள் எதுவும் இல்லை . எந்த வகையிலும், சாக்லேட் அல்லது கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் போன்ற முகப்பரு மோசமடைபவர்கள் என பொதுவாகக் குறிப்பிடப்படும் உணவுகள் எப்போதாவது மற்றும் சிறிய அளவில் மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும்.

நியூட்ரிகோஸ்மெடிக்ஸ்

நியூட்ரிகோஸ்மெடிக்ஸ்

எண்ணெய் சருமத்தை வெளியில் இருந்தும், மேற்பூச்சுப் பொருட்களாலும், உள்ளே இருந்தும் உணவுப் பொருட்களுடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும் . உட்புறத்திலிருந்து அதைக் கட்டுப்படுத்த, லாக்டோஃபெரின் மற்றும் துத்தநாகம் முக்கியம், ஏனென்றால் அவை அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுடன் செயல்படுகின்றன மற்றும் சருமத்தின் உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

தவிர்க்க வேண்டிய பிழைகள்

தவிர்க்க வேண்டிய பிழைகள்

எண்ணெய் சருமம் மிகவும் எதிர்க்கும் மற்றும் கிட்டத்தட்ட எல்லாவற்றையும் தாங்கக்கூடியது, ஆனால் தொடர்ச்சியான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது நல்லது, இதனால் அது எப்போதும் ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் இருக்கும்.

• இது அதிக எண்ணெயை உற்பத்தி செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், அதைத் தேய்க்க வேண்டாம், எனவே நீங்கள் செபாசஸ் சுரப்பிகளை அதிகமாக உற்சாகப்படுத்த வேண்டாம்.
• நீங்கள் எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தினால், அவற்றை சிறிய மைக்ரோ துகள்களுடன் தேர்ந்தெடுத்து அவற்றை மிக மெதுவாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
• ஆல்கஹால், கற்பூரம் அல்லது மெந்தோல் போன்ற பொருட்களுடன் அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும். தோல் காய்ந்தவுடன், இது ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாக மேலும் மேலும் எண்ணெயை சுரக்கிறது. திரவ கிரீம்களைத் தேர்வுசெய்க.
• எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் அவை முன்னுரிமை மாலை ப்ரிம்ரோஸ், தேயிலை மரம் அல்லது ஆர்கான்: அவை கொழுப்பின் சுரப்பை சமப்படுத்துகின்றன.