மூல நோய் நிவாரண அவசர திட்டம்
மூல நோய் நிவாரண அவசர திட்டம்
ஹேமோர்ஹாய்டுகளின் வலி மற்றும் கொட்டுதல் காரணமாக குளியலறையில் செல்லும்போது அல்லது உட்கார்ந்திருப்பது ஒரு திகில் படமாக மாறும், உங்களுக்கு விரைவான திருத்தங்கள் தேவை. மிகவும் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம் மூலம் மூல நோயை விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கான அவசர திட்டத்தை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம், இதனால் இந்த "சோதனையானது" விரைவில் மோசமான கடந்தகால நினைவகமாகும்.
உரிக்கப்படும் பழத்தை ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை சாப்பிடுங்கள்
உரிக்கப்படும் பழத்தை ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை சாப்பிடுங்கள்
வெற்று வயிற்றில் காலை உணவுக்கு பழத்தை சாப்பிடுங்கள், பின்னர் ஒவ்வொரு 2 அல்லது 3 மணி நேரத்திற்கும் தனியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது இயற்கையான மலமிளக்கியாக செயல்படுவதால், நார்ச்சத்து எடுத்து குடலைத் தூண்டுவதற்கு இது ஒரு நல்ல வழியாகும். கூடுதலாக, மீதமுள்ள உணவில் பழம் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்ததாகவும், சர்க்கரை குறைவாகவும் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது கட்டுப்படுத்துகிறது.
காபி, சாக்லேட் (குறைந்தது சில நாட்கள்) விடவும்
காபி, சாக்லேட் (குறைந்தது சில நாட்கள்) விடவும்
இந்த பானங்கள் மற்றும் உணவுகள் குத பகுதியை எரிச்சலூட்டுகின்றன, எனவே நீங்கள் மூல நோயால் பொங்கி எழும்போது அவற்றை உங்கள் உணவில் இருந்து நீக்குவது நல்லது, அவற்றை அனுபவிக்கும் போக்கு உங்களுக்கு இருந்தால், அவற்றை நிறைய கட்டுப்படுத்துங்கள், அவற்றை விட்டுவிட முடியாவிட்டால்.
காரமானதைத் தவிர்க்கவும்
காரமானவற்றைத் தவிர்க்கவும்
பலர் நம்புவதற்கு மாறாக, அரிப்பு மூல நோய் ஏற்படாது, ஆனால் உங்களிடம் இருந்தால், அது வலி மற்றும் அரிப்புகளை மோசமாக்கும், ஏனெனில் இது குத பகுதியில் உள்ள சளி சவ்வுகளை எரிச்சலூட்டுகிறது. இந்த சுவையை நீங்கள் மிகவும் விரும்பினால், உங்கள் சமையல் குறிப்புகளில் சிவப்பு மிளகுக்கு மிளகாயை மாற்றலாம், அதை நீங்கள் அதிகம் இழக்க மாட்டீர்கள்.
இனிமையான சிட்ஜ் குளியல்
இனிமையான சிட்ஜ் குளியல்
குதிரை கஷ்கொட்டை, திராட்சை, கசாப்புக்காரன் விளக்குமாறு அல்லது சூனிய ஹேசல் போன்ற பல்வேறு இனிமையான தாவரங்களின் காபி தண்ணீருடன் ஒரு சிட்ஜ் குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது மூல நோய் காரணமாக ஏற்படும் வலியைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் அவற்றின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது. விளைவை வலுப்படுத்த, இந்த மூலிகைகள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உட்செலுத்தலில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
ஆலிவ் எண்ணெயுடன் வெளிப்புற மூல நோய் மீண்டும் அறிமுகப்படுத்துங்கள்
ஆலிவ் எண்ணெயுடன் வெளிப்புற மூல நோய் மீண்டும் அறிமுகப்படுத்துங்கள்
மூல நோய் முன்னேறி, ஆசனவாய் வெளியே வந்தவுடன், அந்த பகுதியையும் விரலையும் ஆலிவ் எண்ணெயால் உயவூட்டுவதன் மூலம் அவற்றை மீண்டும் அறிமுகப்படுத்தலாம். மேலும், ஆலிவ் எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை உள்ளது, இது வலியையும் நீக்குகிறது.
குழந்தையின் தோரணையை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்
குழந்தையின் தோரணையை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்
உங்கள் முழங்கால்களில் உட்கார்ந்து, உங்கள் தொடைகளைத் தொட உங்கள் உடலைக் கொண்டு வாருங்கள், உங்கள் கைகளை உங்கள் தலைக்கு மேலே நீட்டவும். யோகாவில் குழந்தையின் போஸ் என்று அழைக்கப்படும் இந்த போஸ், மலச்சிக்கலை எதிர்த்துப் போராட உதவும் (இது போன்ற பயிற்சிகள் மலச்சிக்கலுக்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியம்), மேலும் இது தூண்டுவதன் மூலம் மூல நோய் அறிகுறிகளை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது குத பகுதியின் சுழற்சி.
சுவருக்கு எதிராக உங்கள் கால்களை உயர்த்தவும்
சுவருக்கு எதிராக உங்கள் கால்களை உயர்த்தவும்
நிவாரணம் வழங்கும் மற்றொரு நிலை என்னவென்றால், உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் பிட்டத்தை முடிந்தவரை சுவருக்கு அருகில் கொண்டு வந்து, உங்கள் கால்களை சுவருக்கு எதிராக சாய்ந்து, உங்கள் உடலை உங்கள் கைகளை தளர்த்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த வழியில், குத பகுதியில் சுழற்சி தூண்டப்படுகிறது மற்றும் மூல நோய்க்கு ஒரு நிவாரணமாக இருக்கும்.
பனி, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் மயக்க மருந்து
பனி, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் மயக்க மருந்து
குத பகுதியில் மெல்லிய துணியால் மூடப்பட்ட பனியைப் பயன்படுத்துவது மூல நோயால் ஏற்படும் வலியைப் போக்க உதவுகிறது, இது குளிர்ச்சியால் உருவாகும் மயக்க விளைவுக்கு நன்றி மற்றும் அதே நேரத்தில், அதன் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு.
குளியலறையில் செல்லும்போது, ஒரு மலத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
குளியலறையில் செல்லும்போது, ஒரு மலத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
நீங்கள் ஒரு மோசமான பானம் சாப்பிடப் போகிறீர்கள் என்றால், அதை நீங்களே எளிதாக்குங்கள், உங்கள் கால்களை ஒரு மலத்தில் வைக்கவும். இது உங்கள் கால்களை உயர்த்த உதவும் - உங்கள் முழங்கால்கள் உங்கள் இடுப்புக்கு மேலே இருக்க வேண்டும் - மேலும், இந்த வழியில், வெளியேற்றத்தை எளிதாக்க உங்கள் குடலை தளர்த்தவும்.
நாற்காலி மற்றும் சோபாவிலிருந்து விலகி இருங்கள்
நாற்காலி மற்றும் சோபாவிலிருந்து விலகி இருங்கள்
உட்கார்ந்துகொள்வது ஒரு வேதனையான வேதனை மட்டுமல்ல, மிதமான உடற்பயிற்சியும் குளியலறையில் செல்வதை எளிதாக்க உதவுகிறது. இது வாரத்திற்கு 3 அல்லது 4 முறை விளையாடுவதைப் பற்றி மட்டுமல்ல, சோபா, லிஃப்ட் போன்றவற்றைத் தவிர்ப்பது பற்றியும். உங்கள் வாழ்க்கை எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு குறைவான பிரச்சினைகள் உங்களுக்கு மூல நோய் இருக்கும்.
கழிப்பறை காகிதத்தை ஈரமான துடைப்பான்களால் மாற்றவும்
கழிப்பறை காகிதத்திற்கு ஈரமான துடைப்பான்களை மாற்றவும்
நீங்கள் குளியலறையில் செல்லும்போது சில சோதனைகளை இது சேமிக்கும். கழிப்பறை காகிதம் அந்த பகுதியை எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது, எனவே வீட்டில், நீங்கள் பிடெட்டிலும் வெளியேயும் உள்ள பகுதியைக் கழுவ தேர்வு செய்யலாம், குழந்தைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஈரமான துடைப்பான்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
மேற்பூச்சு கிரீம்கள் மற்றும் பிற மருந்துகள்
மேற்பூச்சு கிரீம்கள் மற்றும் பிற மருந்துகள்
மூல நோய் நிவாரணம் செய்யப் பயன்படும் பல கிரீம்கள் மற்றும் மருந்துகள் மருந்து இல்லாமல் உள்ளன, ஆனால் அவற்றை ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைப்பது நல்லது, குறிப்பாக சில, அறிவுறுத்தப்பட்டதைத் தாண்டி எடுத்துக் கொண்டால், நிலைமை மோசமடையக்கூடும். கார்டிசோன் மற்றும் மயக்க மருந்துகளை இணைக்கும் ஹெமோர்ஹாய்ட் கிரீம்கள் முழு நெருக்கடியில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் நீங்கள் அவற்றை ஒரு வாரத்திற்கு மேல் பயன்படுத்தக்கூடாது. மேலும், அவை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்றாலும், நீங்கள் எப்போதாவது மலமிளக்கியை எடுத்துக் கொள்ளலாம். வலி உங்களுக்கு ஓய்வு அளிக்கவில்லை என்றால், உதாரணமாக நீங்கள் பாராசிட்டமால் மூலம் உங்களை விடுவித்துக் கொள்ளலாம்.
குளியலறையில் செல்வதைப் பற்றி யோசிப்பது உங்களுக்கு குளிர் வியர்வையை உணருவது அல்லது உட்கார்ந்திருப்பது சித்திரவதை… நீங்கள் மூல நோயை விரைவாக குணப்படுத்த எங்கள் அவசர திட்டம் தேவை. உங்கள் பிரச்சினைக்கு உடனடி நிவாரணம் கிடைக்க சிறந்த தீர்வுகளை கேலரியில் நீங்கள் ஏற்கனவே பார்த்துள்ளீர்கள். ஆனால் சில நேரங்களில் சிக்கல் மிகவும் மேம்பட்டதாக இருக்கும்போது, "தற்காலிக பிழைத்திருத்தத்திற்கு" கூடுதலாக, உங்களுக்கு வேறு ஏதாவது தேவை. எனவே, மூல நோய் பற்றி எல்லாவற்றையும் நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம்.
மூல நோய் என்றால் என்ன
விரைவாகச் சொன்னால், அவை வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் போன்றவை, ஆனால் கால்களில் இருப்பதற்குப் பதிலாக அவை குதப் பகுதியில் உள்ளன. நீங்கள் முன்னால் இருந்து ஆசனவாயைப் பார்த்து, அது ஒரு கடிகாரம் என்று கற்பனை செய்தால், மூல நோய் பொதுவாக 3, 7 மற்றும் 11 மணிக்கு இருக்கும் நரம்புகளில் முக்கியமாக தோன்றும்.
மூல நோய் வகைகள்: உள், வெளி மற்றும் த்ரோம்போஸ்
இந்த பல்வேறு வகையான மூல நோய் வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும்:
- உள் மூல நோய். அவை மலக்குடலுக்குள் இருப்பவை. பொதுவாக, அவை வழக்கமாக அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் எப்போதாவது நீங்கள் குளியலறையில் சென்ற பிறகு இரத்தத்தின் தடயங்களைக் காணலாம். சில நேரங்களில், மலம் கழிக்கும் போது அதிக முயற்சி செய்தால், இந்த மூல நோய் ஆசனவாயிலிருந்து நீண்டு, வலி மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுகிறது.
- வெளிப்புற மூல நோய். இந்த மூல நோய் ஆசனவாயின் வெளிப்புறத்தில், சுற்றியுள்ள தோலின் கீழ் இருக்கும். இவை மிகவும் எரிச்சலூட்டும், அடிக்கடி இரத்தம் கசியும், மேலும் அரிப்பு மற்றும் வேதனையாக இருக்கும்.
- த்ரோம்போஸ் மூல நோய். இது வெளிப்புற மூல நோயின் சிக்கலாகும். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் கவனிப்பது மிகவும் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும் ஒரு கடினமான கட்டியாகும், அதாவது ஆசனவாய் அருகே உள்ள மூல நோயில், ஒரு உறைவு (த்ரோம்பஸ்) உருவாக இரத்தம் குவிந்துள்ளது.
மூல நோய்க்கான காரணங்கள்
- மலம் கழிக்கும் போது மலச்சிக்கல் மற்றும் அதிகப்படியான உழைப்பு. இது பொதுவாக மூல நோய்க்கான முக்கிய காரணமாகும். உங்களுக்கு வழக்கமான சிக்கல்கள் இருந்தால், 5 நாட்களில் மலச்சிக்கலுக்கு விடைபெறுவது எப்படி, மாத்திரைகள் அல்லது மலமிளக்கிகள் இல்லாமல் சொல்வோம்!
- வயிற்றுப்போக்கு. இது நாள்பட்டதாக மாறும்போது அது மூல நோய்க்கும் வழிவகுக்கும்.
- குளியலறையில் அதிக நேரம் உட்கார்ந்து. குளியலறையில் ஒரு புத்தகம் அல்லது மொபைலை எடுத்துச் செல்வோரில் நீங்கள் ஒருவராக இருந்தால், முயற்சி செய்யாதீர்கள். நீங்கள் கழிப்பறையில் அதிக நேரம் செலவிட்டால், குத பகுதியில் உள்ள நரம்புகள் அதிக அழுத்தத்திற்கு ஆளாகின்றன.
- அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன். கூடுதல் கிலோ குடல் பகுதியில் அதிக அழுத்தத்தை அளிக்கிறது, குறிப்பாக உட்கார்ந்த வாழ்க்கை உள்ளவர்களுக்கு.
- குத செக்ஸ். நீங்கள் குத செக்ஸ் பயிற்சி மற்றும் அது உங்களுக்கு வலியை ஏற்படுத்தினால், இதைப் படிக்க ஆர்வமாக உள்ளீர்கள்.
- சுமை தூக்கல். இது ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் இருந்தால், விளையாட்டு, வேலை போன்றவற்றுக்காக இருந்தாலும், ஆசனவாய் மீது அழுத்தம் மூல நோய் ஏற்படலாம்.
- நாள்பட்ட இருமல். இருமல் குத பகுதியில் அதிக அழுத்தத்தையும் தருகிறது.
- கல்லீரல் சிரோசிஸ். கல்லீரலின் சிரோசிஸ் மலக்குடலைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்களில் இரத்தத்தை குவிப்பதை ஏற்படுத்தும்.
ஒரு பொதுவான வழக்கு: கர்ப்ப காலத்தில் மூல நோய்
கர்ப்ப காலத்தில் 10 பெண்களில் 4 பேர் மூல நோய் பாதிக்கப்படுவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த வழக்கில், எடை அதிகரிப்பு போன்ற மூல நோய்களை ஏற்படுத்தும் காரணங்கள் உள்ளன, குறிப்பாக இறுதி வாரங்களில், குத பகுதியில் நரம்புகள் மீதான அழுத்தமும் அதிகரிக்கிறது மற்றும் சுழற்சி சிக்கல்களும் உள்ளன. மேலும், மலச்சிக்கல் போன்றவற்றில் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். சிகிச்சையானது பொதுவாக மற்ற நிகழ்வுகளைப் போலவே இருக்கும், இருப்பினும் மருந்துகள் முன்னெப்போதையும் விட மருத்துவரின் கைகளில் இருக்க வேண்டும்.
மூல நோய் அறிகுறிகள்
- இரத்தப்போக்கு மலம் கழித்த பின் துடைக்கும்போது சில பிரகாசமான சிவப்பு இரத்த துளிகளை (சில நேரங்களில் சில துளிகளுக்கு மேல்) நீங்கள் கண்டால், அது காயமடையாவிட்டாலும் கூட, அவை மூல நோய் இருக்கலாம் என்று சந்தேகிக்கவும்.
- வலி . இது அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ கூர்மையாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ மாறாமல் இருக்கலாம்
- குத பகுதியில் அரிப்பு மற்றும் கொட்டுதல்
- குதப் பகுதியின் வீக்கம்
மூல நோய் குணப்படுத்துவது எப்படி
கேலரியில் நாங்கள் அவசரகால திட்டத்தை முன்மொழிகிறோம், இதன் மூலம் நீங்கள் அவற்றை விரைவாக சமாளிக்க முடியும். உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையின் மாற்றங்கள் பொதுவாக நன்றாக வேலை செய்கின்றன. ஆனால் இதற்காக நீங்கள் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும், ஏனென்றால் அவற்றின் ஆரம்ப நிலையில் அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எளிது.
- நீங்கள் எப்போது மருந்துகளை நாட வேண்டும்? மருத்துவர் இயக்கும் போது மட்டுமே. ஹெமோர்ஹாய்டல் கிரீம்களைக் கூட கண்மூடித்தனமாகப் பயன்படுத்த முடியாது. கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம், பயன்பாட்டிற்கான நேரம் அதிகமாக இருந்தால், அவை அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும். வலி நிவாரணி மருந்துகளையும் துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது.
- எப்போது செயல்பட வேண்டும்? இது உங்கள் மருத்துவரிடம் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டிய ஒன்று. இந்த தீர்வை அடைந்தால், லேசான மூல நோய் ஸ்கெலரோதெரபி, ஃபோட்டோகோகுலேஷன், ரப்பர் பேண்ட் லிகேஷன் அல்லது மெக்கானிக்கல் சூட்சர் அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றப்படுவது வழக்கம், இது அதன் பெயர் இருந்தபோதிலும், ஒரு வெளிநோயாளர் நுட்பமாகும், இது அகற்றப்படுவதை உள்ளடக்கியது அல்ல. மூல நோய். மறுபுறம், மூல நோய் மிகவும் மேம்பட்டதாக இருந்தால், அவை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றப்பட வேண்டும்.
மூல நோய் தடுப்பது எப்படி
- அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவு. மூல நோயைத் தவிர்ப்பதற்கு மலச்சிக்கலைத் தவிர்ப்பது முக்கியம், எனவே பழம், காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள், முழு தானியங்கள் போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது முக்கியம், மேலும் சர்க்கரை போன்ற மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கவும். பெண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு சுமார் 25 கிராம் ஃபைபர், ஆண்களுக்கு 38 கிராம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த புள்ளிவிவரங்களை அடைய முடியாதபோது, ஃபைபர் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
- திரவங்களை குடிக்கவும். மலத்தை மென்மையாக்கவும், வெளியேற்றத்தை எளிதாக்கவும், ஏராளமான திரவங்களை குடிக்க வேண்டியது அவசியம் (ஒரு நாளைக்கு 6 முதல் 8 கிளாஸ் தண்ணீர், தேநீர், முன்னுரிமை). நீங்கள் ஃபைபர் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொண்டால் இது மிகவும் முக்கியமானது.
- சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை நடத்துங்கள். ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மூல நோய் தோற்றத்தை ஆதரிக்கிறது. தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். ஆனால், ஜிம்மிற்குச் செல்வதற்கோ அல்லது ஓட்டத்திற்குச் செல்வதற்கோ எல்லாம் நடக்காது, முடிந்தவரை நடக்க முயற்சிக்க வேண்டும், லிஃப்டுக்குப் பதிலாக படிக்கட்டுகளில் மேலே செல்லுங்கள்.
- அதிக எடையுடன் இருப்பதைத் தவிர்க்கவும். நாம் பார்த்தபடி, கூடுதல் பவுண்டுகள் மூல நோய்க்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.
- வெளியேற்ற வசதி. உங்களைப் போல உணர்ந்தவுடன் குளியலறையில் செல்லுங்கள். உங்கள் கால்களை சற்று உயரமாக உட்கார முயற்சி செய்யுங்கள் - இடுப்புக்கு மேலே முழங்கால்கள் - குடலை நிதானப்படுத்தவும், செயல்முறையை எளிதாக்கவும்.
- உங்களை வெளியேற்றும்படி கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். இது குதப் பகுதியில் எதிர் உற்பத்தி அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வெளியேற்றுவது கடினம் எனில், நாங்கள் முன்பு உங்களுக்கு வழங்கிய நடவடிக்கைகளை வலுப்படுத்துங்கள்.
கவனமாக இருங்கள், மூல நோய் சிக்கலாகிவிடும்
- ஹெமோர்ஹாய்டல் த்ரோம்போசிஸ். வெளிப்புற மூல நோய் ஒரு இரத்த உறைவு உருவாகும்போது, அது மிகவும் வேதனையானது, இருப்பினும் அது ஆபத்தானது அல்ல. இரத்தத்தை வடிகட்டவும், வலியைக் குறைக்கவும் நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்.
- இரத்த சோகை. மூல நோய் ஏற்படக்கூடிய இரத்த இழப்பு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும், இருப்பினும் இது வழக்கமாக இல்லை.
- ஹெமோர்ஹாய்டல் கழுத்தை நெரித்தல். இரத்தம் ஒரு உள் மூல நோயை அடையாதபோது, அது ஒரு "கழுத்தை நெரிக்கிறது", இதனால் ஏற்படும் வலி உண்மையில் முடக்கப்படும்.
இரத்தப்போக்கு வேறு ஏதாவது இருந்தால் …
பெருங்குடல் புற்றுநோய் போன்ற தீவிரமான காரணங்களால் ஏற்படக்கூடிய சில சமயங்களில், மூல நோய் காரணமாக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் இரத்தப்போக்கு தொடர்புடையதாக இருந்தால், சந்தேகிக்கவும்:
- குடல் அசைவுகளின் தாளத்தில் மாற்றம். மலச்சிக்கலின் ஒரு பருவத்தைத் தொடர்ந்து வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.
- உங்கள் மலத்தின் வடிவத்தில் மாற்றங்கள். அவை சிறியதாகவும் மெல்லியதாகவும் இருந்தால் சந்தேகமாக இருங்கள்.
- வயிற்று வலி. கடைசி விலா எலும்பின் கீழ் வரும் வலியை நீங்கள் கவனித்தால். இது சில நாட்களுக்கு மறைந்து போகக்கூடும், ஆனால் அது எப்போதும் மீண்டும் தோன்றும்.
- விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு உங்கள் உணவில் அல்லது உங்கள் உடற்பயிற்சிகளிலும் பொதுவாக உடல் செயல்பாடுகளிலும் நீங்கள் மாற்றங்கள் செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் சந்தேகப்பட வேண்டும்.
- விவரிக்கப்படாத சோர்வு எந்தவொரு செயலுக்கும் நீங்கள் அதைக் கூற முடியாவிட்டால், அது மற்றொரு சிவப்புக் கொடி.
இந்த அறிகுறிகளில் சில உங்களிடம் இருந்தால், நீங்கள் எங்கு வாழ்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, இந்த புற்றுநோயை அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில் கண்டறிவதற்கான தடுப்பு பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக நீங்கள் இருக்கக்கூடாது என்பதால், முன்முயற்சி எடுத்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
