- தேவையான பொருட்கள்:
- 1 வெண்ணெய்
- 2 கப் குழந்தை கீரை
- 2 கப் மல்லோ மற்றும் துளசி இலைகளின் கலவை, மற்றும் பீட் மற்றும் சார்ட் முளைகள்
- 8 ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்
- 16 ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்
- 12 செர்ரி தக்காளி
- உரிக்கப்பட்ட சணல் விதைகளை 1 தேக்கரண்டி
- 1 எலுமிச்சை
- 1 ஆரஞ்சு
- 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 மெட்ஜூல் தேதி, குழி
- உப்பு மற்றும் மிளகு
- 1 தேக்கரண்டி பாப்பி விதைகள்
முடிவில்லாத சாலடுகள் உள்ளன, ஆனால் ஆரஞ்சு சாஸுடன் எங்கள் வெண்ணெய் மற்றும் சிவப்பு பழ சாலட் போன்ற வண்ணமயமான மற்றும் வசந்தமானவை எதுவும் இல்லை. அதை தயாரிக்க ஒரு சூப்பர் ஈஸி டிஷ் சைவம் மட்டுமல்ல, 100% சைவ உணவும் (விலங்குகளின் மூலப்பொருட்களின் தடயங்கள் இல்லாமல்), மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிரம்பியுள்ளது.
படிப்படியாக ஆரஞ்சு சாஸுடன் வெண்ணெய் மற்றும் சிவப்பு பழ சாலட் செய்வது எப்படி
- ஆரஞ்சு சாஸ் செய்யுங்கள். எலுமிச்சை பிழிந்து சாற்றில் பாதி ஒதுக்கவும். ஆரஞ்சு பிழிந்து, அதன் சாற்றை மீதமுள்ள எலுமிச்சை, எண்ணெய், தேதி மற்றும் உப்பு மற்றும் மிளகு தொட்டுடன் கலக்கவும். நீங்கள் ஒரு மென்மையான கலவையைப் பெறும் வரை அனைத்தையும் மிக்சரின் உதவியுடன் வெல்லுங்கள். இறுதியாக பாப்பி விதைகளை சேர்க்கவும்.
- வெண்ணெய் மற்றும் சிவப்பு பழங்களை தயார் செய்யவும். வெண்ணெய் பழத்தை சுமார் 2 செ.மீ க்யூப்ஸாக உரித்து வெட்டி, நீங்கள் ஒதுக்கிய எலுமிச்சை சாற்றை ஆக்ஸிஜனேற்றாமல் சேர்க்கவும். ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் செர்ரி தக்காளியைக் கழுவி பாதியாக வெட்டவும். மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை கழுவவும்.
- சாலட்டை அசெம்பிள் செய்யுங்கள். ஒரு சாலட் கிண்ணத்தில், கீரையையும் மீதமுள்ள இலைகளையும் ஒழுங்கமைத்து, அவை நன்கு கலக்கப்படுவதை உறுதிசெய்க. பெர்ரி, வெண்ணெய் க்யூப்ஸ், சணல் விதைகள் மற்றும் ஆரஞ்சு சாஸின் தொடுதல் சேர்க்கவும். யாராவது அதிகமாக விரும்பினால் மீதமுள்ளவற்றை ஒரு கிண்ணத்தில் வைக்கவும்.
கிளாரா தந்திரம்
அலங்கரிக்க
நீங்கள் சாமந்தி இதழ்கள், நாஸ்டர்டியம் பூக்கள், பட்டாணி மற்றும் கார்ன்ஃப்ளவர் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இது மிகவும் வண்ணமயமான மற்றும் வசந்தகால தொடுதலைக் கொடுக்கும்.
வெண்ணெய் பழத்துடன் கூடுதல் சமையல் குறிப்புகளை நீங்கள் விரும்பினால், அவற்றை இங்கே கண்டறியவும் .
