காய்கறி மற்றும் பருப்பு கலவை
காய்கறி மற்றும் பருப்பு கலவை
சூப்பர் தயார் மற்றும் மிகவும் ஒளி. இந்த செய்முறைக்கு உங்களுக்கு சமைத்த பயறு, கேரட், வெங்காயம், ஹாம், செர்ரி தக்காளி மற்றும் எண்டிவ் தேவை. நீங்கள் அதை உணர்ந்தால், எண்ணெய், வினிகர், உப்பு, மூலிகைகள் ஆகியவற்றை உங்கள் விருப்பப்படி மற்றும் கடுகுடன் ஒரு வினிகிரெட்டை தயார் செய்யுங்கள்
குளிர் காய்கறி Ratatuille நிலப்பரப்பு
குளிர் காய்கறி Ratatuille நிலப்பரப்பு
நீங்கள் வீட்டில் காய்கறிகளை சாப்பிடுவது கடினம் எனில், இந்த குளிர் நிலப்பரப்பு ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். அதன் பொருட்கள் எளிமையானவை: வெங்காயம், சிவப்பு மற்றும் பச்சை மிளகுத்தூள், கத்தரிக்காய், தக்காளி, சீமை சுரைக்காய், முட்டை, அரைத்த பார்மேசன், தைம் மற்றும் துளசி. 45 நிமிட பேக்கிங் மற்றும் வோய்லா!
நண்டுடன் ரஷ்ய சாலட்
நண்டுடன் ரஷ்ய சாலட்
உங்களுக்கு 20 நிமிடங்கள் மட்டுமே தேவை என்று நாங்கள் சொன்னால், நீங்கள் அதை நம்புகிறீர்களா? நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு, பச்சை பீன்ஸ், பட்டாணி மற்றும் கேரட் ஆகியவற்றை மட்டுமே வேகவைத்து முட்டைகளை சமைக்க வேண்டும். காய்கறிகளை நறுக்கிய ஆலிவ், சூரிமி மற்றும் மயோனைசேவுடன் கலக்கவும். நீங்கள் ஒரு ராணியைப் போல தோற்றமளிக்க விரும்பினால், டிம்பானியில் சாலட்டை பரிமாறவும், சீவ்ஸால் அலங்கரிக்கவும்.
பல வண்ண மாக்கரோனி டிம்பேல்
பல வண்ண மாக்கரோனி டிம்பேல்
சரி, நாம் அனைவரும் பாஸ்தாவை விரும்புகிறோம், ஆனால் அதை கீரை, பாலாடைக்கட்டி மற்றும் தக்காளி சாஸ் மற்றும் ஒரு ஒளி பர்மேசன் கிராடின் ஆகியவற்றைக் கொண்டு ஒரு டைம்பேல் வடிவத்தில் வழங்கினால், இதன் விளைவாக மறக்கமுடியாது. சூப்பர் தயார் எளிதானது மற்றும் மிக வேகமாக.
சுழல் சாலட்
சுழல் சாலட்
வீட்டிலுள்ள சிறியவர்களுக்கு பிடித்த உணவுகளில் ஒன்று. சோளத்தின் மினி காதுகள் அல்லது புதிய பீன்ஸ் போன்ற "புதிய" பொருட்களை நீங்கள் சேர்க்கலாம். ஆலிவ் எண்ணெயில் சிறிது டுனாவைச் சேர்த்து ஒரு தனித்துவமான உணவாக மாற்றவும்.
உருளைக்கிழங்கு சாலட் உடன் டுனா
உருளைக்கிழங்கு சாலட் உடன் டுனா
இந்த உணவின் திறவுகோல் டுனா மற்றும் இறால் வால்களை மிகக் குறைந்த எண்ணெயுடன் வறுத்து, மேலே சில துளிகள் மதுவை ஊற்றுவதாகும். உருளைக்கிழங்கை - தோலுடன் சமைத்து, மிகவும் அடர்த்தியான துண்டுகளாக வெட்டி செர்ரி தக்காளி, வசந்த வெங்காயம் மற்றும் பச்சை மிளகு சேர்த்து சாலட் தயாரிக்கவும். உப்பு, மிளகு, மிளகு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பூண்டு மற்றும் எண்ணெய் சேர்த்து ஒரு ஆடை தயாரிக்கவும்.
பாதாம் கொண்டு தந்திரங்கள்
பாதாம் கொண்டு தந்திரங்கள்
ட்ர out ட் ஒரு ஆரோக்கியமான நீல மீன், இது மிகவும் சிக்கனமானது. உள்ளே ஒரு துண்டு ஹாம் சேர்த்து, மீனை லேசாக வறுத்து வெங்காயம், துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பூண்டு, தண்ணீர் சேர்த்து ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் வைக்கவும். நறுக்கிய பாதாம் மற்றும் பிஸ்தாவை தூவி பொன்னிறமாகும் வரை சுட வேண்டும். முடிவு நம்பமுடியாததாக இருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
டார்ட்டர் சாஸுடன் டுனா வளைவுகள்
டார்ட்டர் சாஸுடன் டுனா வளைவுகள்
நீங்கள் ஒருபோதும் டார்ட்டர் சாஸை தயாரிக்கவில்லை என்றால், உங்களுக்கு மயோனைசே தேவை, அதில் நீங்கள் நறுக்கப்பட்ட முட்டை, வோக்கோசு, கேப்பர்கள், ஊறுகாய், வெங்காயம் மற்றும் கடுகு ஆகியவற்றைச் சேர்ப்பீர்கள். நீங்கள் அதை வைத்தவுடன், டுனா டகோஸை காய்கறிகளுடன் சுவைத்து மாற்றுவதன் மூலம் வளைவுகளை தயார் செய்யுங்கள், அவ்வளவுதான்.
சால்மன் கார்பாசியோ
சால்மன் கார்பாசியோ
சால்மனை மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டுவது இங்கே ஒரு தந்திரம்: அதை (எலும்புகள் இல்லாமல்) பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் போர்த்தி 20 நிமிடங்களுக்கு உறைவிப்பான் பெட்டியில் வைக்கவும். உங்களிடம் சால்மன் துண்டுகள் இருக்கும்போது, தயிர், நறுக்கிய சிவ்ஸ், உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து ஒரு சாஸ் தயார் செய்து பரிமாறவும். இது சூப்பர் வண்ணமயமான மற்றும் சுவையானது.
அடைத்த மஸல்கள்
அடைத்த மஸல்கள்
தாழ்மையான மஸ்ஸல்கள் ஆயிரத்து ஒரு தயாரிப்பை ஒப்புக்கொள்கின்றன, இது இந்த கோடையில் உங்கள் மேஜையில் காணப்படாது! இவை, மஸல்களுக்கு கூடுதலாக, இறால் இறால்களைக் கொண்டுள்ளன. அவை தபஸாக அல்லது ஸ்டார்ட்டராக சிறந்தவை. ஒரு தந்திரம்: இறால் ஓடுகளால் செய்யப்பட்ட ஒரு அமெரிக்க சாஸுடன் அவர்களுடன் செல்லுங்கள்.
வறுத்த சீமை சுரைக்காயுடன் வறுக்கப்பட்ட மத்தி
வறுத்த சீமை சுரைக்காயுடன் வறுக்கப்பட்ட மத்தி
அரை மணி நேரத்திற்குள் இந்த மகிழ்ச்சியை நீங்கள் தயார் செய்யலாம். உங்களுக்கு மத்தி, சீமை சுரைக்காய், கேப்பர்கள் மற்றும் கருப்பு ஆலிவ் தேவை. மேலும், நீங்கள் அதை ஒரு தொழில்முறை தொடுதலைக் கொடுக்க விரும்பினால், ஒரு தட்டுடன் பரிமாற சில அயோலியைத் தயாரிக்கவும்.
Skewers Marineras
Skewers Marineras
சறுக்கு வடிவம் சூப்பர் கோடை, குறிப்பாக சாலட் உடன் இருந்தால். நீங்கள் விரும்பியபடி அதை உருவாக்க முடியும் என்றாலும், ஆரஞ்சு சாறு, சிவப்பு வெங்காயம் மற்றும் செர்ரி தக்காளி ஆகியவற்றில் மரினேட் செய்யப்பட்ட இறால்கள் மற்றும் கட்ஃபிஷ் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு மரைனாவை நாங்கள் முன்மொழிகிறோம்.
கடுகுடன் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியின் சுற்று
கடுகுடன் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியின் சுற்று
இந்த சுற்று மாட்டிறைச்சி முட்டை, பிக்குலோ மிளகுத்தூள் மற்றும் அடைத்த ஆலிவ் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்படுகிறது. இறைச்சி உலராதது முக்கியம் பேக்கிங் நேரம். 180 டிகிரியில் சுமார் 35 நிமிடங்கள் விடவும். கடுகு, எலுமிச்சை சாறு, வெங்காயம், விப்பிங் கிரீம், உப்பு மற்றும் மிளகு ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு சாஸுடன் சுற்றுடன் சேர்ந்து உங்களை கொஞ்சம் குறிக்கவும்.
மாட்டிறைச்சி கார்பாசியோ
மாட்டிறைச்சி கார்பாசியோ
நீங்கள் இறைச்சியை மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டியதும், பார்மேசன் துண்டுகள், எலுமிச்சை மற்றும் உலர்ந்த தக்காளியின் ஸ்பிளாஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டு ஒரு தட்டில் பரிமாறவும். உங்கள் படைப்புக்கு "ஃபெரான் அட்ரிக்" தொடுதலைக் கொடுக்க மேலே ஒரு சிறிய ஆர்குலாவைச் சேர்க்கவும். நீங்களே சிகிச்சையளித்து, லேசான மயோனைசே, கடுகு மற்றும் வொர்செஸ்டர் சாஸின் சில துளிகளுடன் ஒரு சாஸை தயார் செய்யுங்கள்.
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் புளிப்பு கிரீம் கொண்ட ஆட்டுக்குட்டியின் ரேக்
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் புளிப்பு கிரீம் கொண்ட ஆட்டுக்குட்டியின் ரேக்
சரி, இந்த உணவைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு இன்னும் சிறிது நேரம் தேவைப்படலாம், ஆனால் இதன் விளைவாக மிகவும் சுவையாக இருக்கும், அது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறோம். பூண்டு, வறட்சியான தைம், வோக்கோசு, மிளகு, எலுமிச்சை மற்றும் எண்ணெய் ஆகியவற்றை ஒரு மேஷ் செய்து, அதனுடன் காரை பரப்பவும். நீங்கள் வறுத்த மாட்டிறைச்சியைப் பெற்றவுடன், அதை ஒரு வெற்றிக்கு பாதி கிக் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் கொண்டு பரிமாறவும்.
வியல் கொண்ட அப்பங்கள்
வியல் கொண்ட அப்பங்கள்
மெக்ஸிகன் உணவு வகைகளின் இந்த வழக்கமான உணவு எண்ணற்ற வகை காய்கறிகள் மற்றும் இறைச்சியை ஒப்புக்கொள்கிறது. எங்களுக்கு பிடித்த விருப்பம் வெங்காயம், சிவப்பு மற்றும் பச்சை மிளகு, தக்காளி, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி மற்றும் சமைத்த சோளம், ஆனால் நீங்கள் எதை வேண்டுமானாலும் தயார் செய்யலாம். உடன் வாருங்கள்!
பேக்கன் & சீஸ் சாண்ட்விச்
பேக்கன் & சீஸ் சாண்ட்விச்
மேம்படுத்தப்பட்ட இரவு உணவு அல்லது மதிய உணவை சேமிக்க மிகவும் பயனுள்ள தீர்வுகளில் ஒன்று சில எளிய சாண்ட்விச்களை உருவாக்குவது. வழக்கமான கலப்பு ஹாம் மற்றும் சீஸ் சாண்ட்விச் தயாரிக்க நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், பன்றி இறைச்சி கீற்றுகள், துண்டுகளாக்கப்பட்ட சீஸ், மற்றும் பிக்குலோ மிளகுத்தூள் அல்லது குணப்படுத்தப்பட்ட ஹாம், பச்சை அஸ்பாரகஸ் மற்றும் ஆடு சீஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டு முயற்சிக்கவும்.
பீச் பை
பீச் பை
கோடை இரவு உணவு, காலை உணவு அல்லது சிற்றுண்டாக இனிப்பாக இருந்தாலும் இந்த கேக் அருமை. அடித்தளத்தில் நில பாதாம், சர்க்கரை, வெண்ணெய், முட்டை, வெண்ணிலா சர்க்கரை, மாவு மற்றும் ரம் ஒரு ஸ்பிளாஸ் உள்ளது. பீச் பகுதிகளை மேலே அழகாக ஒழுங்குபடுத்துங்கள், கேக்கை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள், உலகில் உள்ள அனைத்து முகஸ்துதிகளையும் பெற தயாராகுங்கள்.
வாழைப்பழம் மற்றும் சாக்லேட் கொண்ட வெண்ணிலா ஐஸ்கிரீம்
வாழைப்பழம் மற்றும் சாக்லேட் கொண்ட வெண்ணிலா ஐஸ்கிரீம்
ஐஸ்கிரீமைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் பால், சர்க்கரை, வெண்ணிலா பீன்ஸ் மற்றும் அவற்றின் விதைகளை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும். வெந்த முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் சிறிது கெட்டியாகும் வரை கலக்கவும். இந்த ஐஸ்கிரீமை (நீங்கள் முன்பு குளிர்ந்துவிட்டீர்கள்), வறுத்த வாழைப்பழம், உருகிய சாக்லேட் மற்றும் ஒரு சில புதினா இலைகளுடன் இணைக்கவும். நீங்கள் இதை எல்லாம் சாப்பிட விரும்பவில்லை என்று நாங்கள் உறுதியளிக்க முடியாது!
சாண்டில்லியுடன் கேரமல் அன்னாசிப்பழம்
சாண்டில்லியுடன் கேரமல் அன்னாசிப்பழம்
ஒருபுறம், சாண்டிலியைத் தயாரிக்கவும், மறுபுறம், ஒரு கேரமல் சிரப் தயாரிக்கவும். அன்னாசிப்பழத்தை வறுக்கவும் (வெட்கப்பட வேண்டாம், நீங்கள் அதை எப்படி விரும்புகிறீர்கள் என்று பார்ப்பீர்கள்), நீங்கள் சேவை செய்யச் செல்லும்போது, ஒவ்வொரு துண்டுக்கும் ஒரு ஸ்பூன் சாண்டிலியை வைத்து சிரப் மீது ஊற்றவும். யம்!
அரைத்த இஞ்சியுடன் முலாம்பழம் மற்றும் அன்னாசிப்பழம்
அரைத்த இஞ்சியுடன் முலாம்பழம் மற்றும் அன்னாசிப்பழம்
ஒரு இரவு உணவு அல்லது மதிய உணவை முடிக்க மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, இது பல பழங்களை இணைக்க ஒப்புக்கொள்கிறது. முலாம்பழம் மற்றும் அன்னாசிப்பழம் தவிர, உங்களுக்கு அரைத்த இஞ்சி, சர்க்கரை, எள், புதினா இலைகள் தேவைப்படும். நீங்கள் சில கொட்டைகள் சேர்த்தால், உங்களுக்கு பிடித்த புதிய இனிப்பு கிடைக்கும்.
நீங்கள் சமையலின் விசிறி என்றால், இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு அதிகம் ஆர்வம் காட்டாது, ஏனென்றால் நீங்கள் வேறு யாரையும் போல அடுப்பை அனுபவிக்க மாட்டீர்கள். மாறாக, வேலைக்கு உணவுகளை வைப்பது உங்கள் விஷயம் அல்ல அல்லது கோடையில் அதிக தயாரிப்பு தேவைப்படாத ஒளி உணவுகளைத் தேர்வுசெய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்றாலும், நீங்கள் தொடர்ந்து படிக்க வேண்டும் …
கேலரியில் உங்கள் கோடைகால இரவு உணவிற்கு மட்டுமல்லாமல் மதிய உணவிற்கும் பயன்படுத்தக்கூடிய 20 க்கும் மேற்பட்ட யோசனைகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம் . டப்பருக்கு (நீங்கள் கோடைகாலத்தை அலுவலகத்தில் கழிக்க வேண்டுமானால்) அல்லது கடற்கரையில் ஒரு சுற்றுலாவிற்கு ஏற்றது. கூடுதலாக, அவை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவை, நீங்கள் ஒரு பார்வையாளரைக் கொண்டிருந்தாலும் அவற்றை தயார் செய்யலாம்.
பருப்பு சாலடுகள், கிளாசிக் பாஸ்தா, "சார்பு" தொடுதலுடன் கூடிய பாரம்பரிய தபாஸ், மீன் உணவுகள், இறைச்சி உணவுகள், சுவையான இனிப்புகள் … சுருக்கமாக, நீங்கள் சமையலறையில் பல மணிநேரங்கள் செலவிட விரும்பவில்லை என்றால் பெரும்பாலானவை சரியான ஒளி உணவுகள் .
மேலும், நீங்கள் ஒரு உண்மையான தொகுப்பாளினியாக மாற விரும்பினால், வெளிப்புற விருந்தை ஏற்பாடு செய்வதற்கான எங்கள் யோசனைகளை நீங்கள் தவறவிடக்கூடாது. நாள் முழுவதும் தண்ணீரில் இருப்பதை விட வேறு எதுவும் உணரவில்லை, எனவே … ஏன் ஒரு தற்காலிக சாப்பாட்டு அறையை அமைத்து, குளம் அல்லது வெளியே ஒரு ஒளி மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் உணவை ஏற்பாடு செய்யக்கூடாது? அதை எவ்வாறு பெறுவது என்று நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம்.
