ஆண்டின் முடிவு மற்றும் ஒரு புதிய தசாப்தத்தின் ஆரம்பம். உட்கார்ந்து நம்முடன் சிறிது நேரம் செலவழிக்கவும், நம் கவனத்தை திசை திருப்பும் எல்லாவற்றிலிருந்தும் துண்டிக்கவும் , நாம் மேம்படுத்த விரும்பும் நம் வாழ்க்கையின் அந்த அம்சங்களில் கவனம் செலுத்த ஆண்டின் பங்குகளை எடுக்கவும் இது சரியான நேரம் .
சில நாட்களுக்கு முன்பு எங்கள் பத்திரிகையின் வாசகரான பெர்டாவிடமிருந்து எங்களுக்கு ஒரு மின்னஞ்சல் வந்தது, அவர் ஒரு தனிப்பட்ட மற்றும் இருத்தலியல் நெருக்கடிக்குப் பிறகு தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் ஒரு செயல்முறையைத் தொடங்கினார், அது அவரது வாழ்க்கையில் முன்னும் பின்னும் குறிக்கப்பட்டது. அந்த செயல்முறையின் கிருமி என்ன? தி வீல் ஆஃப் லைஃப் என்று ஒரு பயிற்சி.
வாழ்க்கையின் சக்கரம் என்ன, அது எவ்வாறு இயங்குகிறது
பெர்டாவின் தனிப்பட்ட மேம்பாட்டு செயல்பாட்டில் மிகவும் உதவிய கருவிகளில் ஒன்று எலிசபெத் கோப்ளர்-ரோஸ் உருவாக்கிய "தி வீல் ஆஃப் லைஃப்" ஆகும் , இது 'பயிற்சியாளர்' தொடங்குகிறது என்பதை அறிய பயிற்சி அமர்வுகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் எங்கு செல்ல விரும்புகிறீர்கள். இந்த காரணத்திற்காக, புதிய ஆண்டிற்கான உங்கள் தீர்மானங்களை வரையறுக்க உதவும் இந்த எளிய கருவியை உங்கள் அனைவருடனும் பகிர்ந்து கொள்ள முடிவு செய்துள்ளோம்.
"நான் முன்பு செய்ததைப் போல இனி நான் வாழ்க்கையில் ஓடவில்லை, ஆனால் அதன் ஒவ்வொரு நொடியும் ரசிக்கவும், நான் விரும்பும் வாழ்க்கையை உருவாக்கவும் கற்றுக்கொள்கிறேன்."
நாங்கள் எங்கிருக்கிறோம் என்று எங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் நாங்கள் எங்கு செல்கிறோம் என்று எங்களுக்குத் தெரியவில்லை , அதனால்தான் பெர்டா தனது மின்னஞ்சலில் எங்கள் வாழ்க்கையை இன்னொரு வருடத்திற்கு தானியங்கி பைலட்டில் இயக்க விடக்கூடாது என்றும் இந்த எளிய கருவி மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை பொறுப்பேற்க வேண்டும் என்றும் பரிந்துரைத்தார்.
"விழிப்புணர்வு 50% விளைவை அளிக்கிறது என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள்."
புகைப்படம்: k 30kcoaching
வாழ்க்கையின் சக்கரத்தை உருவாக்க பல வழிகள் உள்ளன, நீங்கள் மிகவும் எளிமையான ஒன்றை உருவாக்க பரிந்துரைக்கிறோம். ஒரு வட்டத்தை வரைந்து அதை நீங்கள் விரும்பும் பல துண்டுகளாகப் பிரிக்கவும் , ஒவ்வொன்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அம்சத்தைக் குறிக்கும். வெவ்வேறு முக்கிய அம்சங்கள் தீர்மானிக்கப்பட்டவுடன், அவை ஒவ்வொன்றும் தற்போது 0 முதல் 10 வரை (மோசமானவையிலிருந்து சிறந்தவை வரை) ஒரு மதிப்பெண்ணை எவ்வாறு ஒதுக்குகின்றன என்பதை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டிய நேரம் இது . உங்கள் வேலையை எளிதாக்குவதற்கு, நீங்கள் தொடங்குவதற்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய அச்சிட வாழ்க்கைச் சக்கரத்தை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம், அதை கட்டுரையின் முடிவில் நீங்கள் காண்பீர்கள்.
இந்த எளிய பயிற்சிகளால் நீங்கள் தற்போது உங்கள் வாழ்க்கையில் முன்னுரிமை அளிக்கும் பகுதிகள் மற்றும் நீங்கள் புறக்கணிக்கிறீர்கள், உண்மையில் நீங்கள் இன்னும் சீரான வாழ்க்கையை வாழ அவற்றில் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ள முடியும் .
தி வீல் ஆஃப் லைஃப் மூலம் எனது இலக்குகளை எவ்வாறு வரையறுப்பது மற்றும் பூர்த்தி செய்வது
எங்கள் வாசகரின் அனுபவத்தில், தற்போதைய வாழ்க்கையின் சக்கரத்தை நிரப்புவது போதாது, ஆனால் வாழ்க்கையின் இரண்டாவது சக்கரத்தை நிறைவு செய்வதும் மிகவும் சுவாரஸ்யமானது, இதில் உங்கள் வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு அம்சங்கள் இங்கிருந்து முன்னேற விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கும் மற்றும் வரையறுக்க வேண்டும். ஒரு வருடம் வரை. 12 மாதங்களில் நாம் இப்போது எங்கு இருக்கிறோம், எங்கு இருக்க விரும்புகிறோம் என்பதைப் பற்றி தெளிவாக இருக்க இது உதவும், இதனால் புதிய ஆண்டிற்கான எங்கள் குறிக்கோள்களை வரையறுத்து, எங்களுக்கு மிகவும் ஆர்வமுள்ள அம்சங்களில் உருவாகி, நாம் மிகவும் புறக்கணிக்கப்பட்டிருக்கிறோம்.
புகைப்படம்: ucsuccenderbyale
பெர்டா தனது அனுபவத்தின் அடிப்படையில், உங்களுக்கு மிக முக்கியமானதாக நீங்கள் வரையறுக்கும் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் 1 முதல் 3 ஆண்டு நோக்கங்களை அமைத்துள்ளோம் என்று பரிந்துரைக்கிறார். உங்கள் இலக்குகளை நீங்கள் வரையறுத்தவுடன், சிறிய நடவடிக்கைகளை எடுப்பது அன்றாட அடிப்படையில் எளிதாக இருக்கும், இது உங்களுக்காக நீங்கள் நிர்ணயித்த இலக்கை அடைய உங்களை நெருங்கச் செய்யும்.
"நீங்கள் எவ்வளவு வயதானவராக இருந்தாலும், என்ன நம்பிக்கைகள் அல்லது கல்வி பெற்றிருந்தாலும், உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் விரும்பியபடி உருவாக்க உங்களுக்கு அதிகாரம் உள்ளது. உங்கள் இதயம் உங்கள் வாழ்க்கையின் திசைகாட்டியாக இருக்கட்டும்."
இது உங்களுக்கு CLARA இன் வாழ்க்கைச் சக்கரம்
CLARA செய்தி அறையில் நாங்கள் எங்கள் சொந்த வாழ்க்கைச் சக்கரத்தைத் தயாரித்துள்ளோம், இதன்மூலம் நாங்கள் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொண்ட அனைத்து ஆலோசனைகளையும் இந்த கட்டுரையில் வைக்கலாம். நாம் தேர்ந்தெடுத்த முக்கிய அம்சங்கள்:
- குடும்பம்
- காதல்
- நண்பர்கள்
- வேலை
- உங்களுக்கான நேரம்
வாழ்க்கை சக்கரம் அச்சிடக்கூடியது
வாழ்க்கைச் சக்கரத்தின் இரண்டு நகல்களை பதிவிறக்கம் செய்து அச்சிட்டு, உங்களுக்காக ஒரு நேரத்தைக் கண்டுபிடித்து அவற்றை முடிக்கவும். இது உங்கள் தற்போதைய நிலைமையை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களுக்கு என்ன தேவை, அடுத்த வருடம் நீங்கள் எங்கு செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும் அறிந்து கொள்ள உதவும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் ஒரு பயிற்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புகிறோம்.
எங்களுடனும் உங்கள் அனைவருடனும் அவரது தனிப்பட்ட மேம்பாட்டு செயல்முறை மற்றும் இந்த பயனுள்ள மற்றும் எளிய கருவியை எழுதி பகிர்ந்தமைக்கு எங்கள் வாசகரான பெர்டாவுக்கு மிக்க நன்றி. அதை நடைமுறைக்கு கொண்டுவர உங்களுக்கு தைரியம் இருக்கிறதா?
