உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் சிவத்தல் எரிச்சலூட்டும், ஆனால் அது உங்கள் முகத்தில் தோன்றுவது உண்மையான பிரச்சினையாக மாறும். கொஞ்சம் அதிர்ஷ்டத்துடன் இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை அல்லது ஒரு எளிய எரிச்சலாக இருக்கலாம், ஆனால் சிக்கல் தொடர்ந்தால், நீங்கள் ரோசாசியாவால் பாதிக்கப்படலாம். இந்த நாள்பட்ட அழற்சி நோயியல் 5% மக்களை பாதிக்கிறது. கூப்பரோஸ் கன்னங்களில் குவிந்துள்ள நீடித்த பாத்திரங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் இது ஒரு சுற்றோட்ட பிரச்சனையாகும், ரோசாசியா ஒரு நாள்பட்ட தோல் நோயாகும்.
இது பொதுவாக முகத்தின் மையப் பகுதியில் (மூக்கு, கன்னம், கன்னத்து எலும்புகள் மற்றும் நெற்றியில்) தோன்றும். இது நியாயமான தோலில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது மற்றும் குறிப்பாக 30 முதல் 60 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களை பாதிக்கிறது . ஆண்கள் குறைவாக பாதிக்கப்படுகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் அவ்வாறு செய்யும்போது, அறிகுறிகள் பொதுவாக மிகவும் முக்கியமானவை.
ரோசாசியாவின் காரணங்கள் யாவை? அதை எவ்வாறு நடத்த முடியும்? இந்த தோல் நோய் குறித்த அனைத்து தகவல்களையும் அறிய டெனெர்ஃப் டெர்மட்டாலஜிகல் ரிசர்ச் அண்ட் தெரபியூட்டிக்ஸ் சென்டரில் தோல் மருத்துவ நிபுணரும், சிறந்த மருத்துவர்களின் உறுப்பினருமான டாக்டர் மார்டா கார்சியா புஸ்டிண்டுயுடன் பேசினோம்.
ரோசாசியா என்றால் என்ன
சீழ் கொண்ட புண்கள் இருந்தாலும் இது ஒரு அழற்சி நோய், தொற்று அல்ல . இந்த வீக்கம் மேலோட்டமான இரத்த நாளங்கள் மற்றும் பைலோஸ்பேசியஸ் நுண்ணறைகளை பாதிக்கிறது, அங்கு டெமோடெக்ஸ் ஃபோலிகுலோரம் என்ற மைட் உள்ளது , இது முழு செயல்முறையிலும் பங்கேற்கிறது. இது அமைந்துள்ளது, குறிப்பாக கன்னங்கள், மூக்கு, நெற்றி மற்றும் கன்னம் ஆகியவற்றில், ஆனால் இது கண்கள், கழுத்து மற்றும் அலங்காரத்தையும் பாதிக்கும் .
ரோசாசியாவின் காரணங்கள்
சூரியனின் புற ஊதா கதிர்வீச்சு மற்றும் வருகிறது ஒரு வகைச் சொறியை ஏற்படுத்தும் புற ஒட்டுண்ணி போலவே நுண்ணுயிரிகள் முன்னிலையில் அவசியம். பிற தூண்டுதல் முகவர்கள்:
- காரமான அல்லது சூடான உணவுகள்
- சூடாக
- குளிர்
- வெப்பநிலையில் திடீர் மாற்றங்கள்
- மது பானங்கள்
- காஃபின்
- சோப்புகள் அல்லது ஆல்கஹால் கரைசல்களைப் பயன்படுத்துதல்
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
- நாள்பட்ட இருமல்
- தீவிர உடற்பயிற்சி
- எடை சுமை
ரோசாசியாவை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது
ரோசாசியாவின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி கன்னங்களின் அடிப்பகுதியில் சிவத்தல் ஆகும், இதில் சிவப்பு பருக்கள் மற்றும் சீழ் பொதுவாக இருக்கும். அழற்சி பெரும்பாலும் தோன்றும் மற்றும் எபிசோடிக் சிவத்தல் - "பறித்தல்" - வெப்பம், சூரியன், அரிப்பு, நரம்புகள் ஆகியவற்றின் முகத்தில் எளிதில் நிகழ்கிறது. வறட்சி, முகத்தில் இறுக்கம், சில சுடர் போன்ற உணர்வுகளும் இருக்கலாம்.
இந்த வியாதியின் பிற பொதுவான வெளிப்பாடுகள்:
- பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ரோசாசியா முகத்தில் சிவத்தல் ஆரம்ப நிலைக்கு அப்பால் செல்லாது.
- மோசமடைதல் மற்றும் நிவாரண மாற்று காலங்கள்.
- சிவத்தல் கழுத்து வரை நீண்டு முகத்தில் வீக்கத்துடன் இருக்கும். 50% வழக்குகளில் இது கண் இமைப் பகுதியை வீக்கப்படுத்துகிறது, ஏனெனில் இது பவுலா வாஸ்குவேஸுக்கு நிகழ்கிறது.
- கன்னங்கள் மற்றும் / அல்லது மூக்கு மற்றும் வாயைச் சுற்றி சிறிய சிவப்பு புடைப்புகள் தோன்றக்கூடும்.
பயனுள்ள ரோசாசியா சிகிச்சைகள்
இந்த நிலைக்கு உறுதியான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை, ஆனால் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் , சருமத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும், விரிவடையாமல் நீடிக்கும் நெறிமுறைகள் உள்ளன .
டாக்டர் கார்சியா பஸ்டிண்டுயின் கூற்றுப்படி, " சூரியனை முடிந்தவரை தவிர்த்து, ஒரு நல்ல தினசரி சூரிய பாதுகாப்பு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதே அடிப்படை விஷயம் ". பயன்படுத்த வேண்டிய அழகுசாதனப் பொருள்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் முக்கியம்: "இந்த வகை சருமத்திற்கு பொருத்தமான தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஆல்கஹால் அல்லது வலுவான சோப்புகள் இல்லாமல் லேசான தயாரிப்புகளுடன் முக சுத்திகரிப்பு செய்ய வேண்டும். தருணங்களை கவனிக்க மைக்கேலர் நீர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் அச om கரியம் அல்லது விறைப்பு காலங்களில் சிவத்தல் மற்றும் சூடான நீரூற்றுகள் மிகவும் உதவியாக இருக்கும். "
ரோசாசியாவை மேம்படுத்தக்கூடிய சில முறைகள்:
- தீவிர துடிப்பு ஒளி. ரோசாசியாவால் பாதிக்கப்படுபவர்களால் ஏற்படும் திடீர் சிவத்தல் மற்றும் புள்ளிகளைக் கட்டுப்படுத்தும் மருத்துவ நிபுணர்களின் கைகளில், மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் நுட்பம்.
- நியோடைமியம்-யாக் வாஸ்குலர் லேசர். 6-8 வாரங்களால் பிரிக்கப்பட்ட 2-3 அமர்வுகள் தேவை.
- எலக்ட்ரோகோகுலேஷன். நீடித்த தந்துகி கூடுதல் நேர்த்தியான மின்சார ஊசிகளால் மூடப்பட்டுள்ளது.
- பிரிமோனிடைன் கிரீம். 12 மணி நேரம் சிவப்பை நீக்குகிறது.
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அழற்சியின் போது, தோல் மருத்துவர்கள் டெமோடெக்ஸ் எதிர்ப்பு தயாரிப்புகள், மேற்பூச்சு அல்லது முறையான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் ரெட்டினாய்டுகள் கூட பரிந்துரைக்கின்றனர்.
- எலக்ட்ரோகோகுலேஷன். நீடித்த தந்துகி கூடுதல் நேர்த்தியான மின்சார ஊசிகளால் மூடப்பட்டுள்ளது.
அழகு வழக்கம்
இந்த வியாதியால் அவதிப்படுபவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தில் ஏற்படும் தாக்கத்தை கருத்தில் கொண்டு, பொருத்தமான அழகுசாதனப் பொருள்களைப் பயன்படுத்தவும், குறைபாடுகளை மறைக்க நல்ல ஒப்பனை தந்திரங்களைக் கற்றுக்கொள்ளவும் ஒரு நல்ல நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெற மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்.
நீங்கள் ரோசாசியாவால் அவதிப்பட்டால் இன்னும் அழகான நிறம் பெற இந்த வழக்கம் உதவும்:
- லேசான ஒப்பனை மூலம் உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள் . உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் டோனர்களை அஸ்ட்ரிஜென்ட் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். அவை உங்கள் நிறத்தை சேதப்படுத்தும்.
- ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை (முன்னுரிமை காலை மற்றும் இரவு) ஈமோலியண்ட் மற்றும் பேரியர் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள் . குறைந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட ஒளி சூத்திரங்கள் உங்களுக்கு வசதியானவை. மேலும் அவை வீக்கத்தை அதிகப்படுத்தாமல் இருக்க அவை மறைமுகமாக இல்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கலவையை நன்றாகப் படியுங்கள். சூத்திரத்தில் சில பொருட்கள் இருப்பதும், முடிந்தவரை அவை இயற்கையானவை என்பதும் நல்லது.
- ஒளி ஒப்பனை அணியுங்கள் . திரவ தளங்கள், சிசி கிரீம்கள் … அவை எளிதில் அகற்றப்படுகின்றன. நீர்ப்புகாக்களை நிராகரிக்கவும், ஏனென்றால் அவற்றை தேய்த்தல் உங்கள் சருமத்தை மேலும் எரிச்சலடையச் செய்யும்.
- தினமும் காலையில் ஒளிச்சேர்க்கை. வெறுமனே, ஒரு SPF 50 ஐப் பயன்படுத்தவும் (ஒருபோதும் SPF 20 க்கு கீழே செல்ல வேண்டாம்).
- ஒரு கண் வைத்திருங்கள்! நேஷனல் ரோசாசியா சொசைட்டி படி, உங்கள் சருமத்திற்கு மிகவும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் ஆல்கஹால், சூனிய ஹேசல், வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் மிளகுக்கீரை, யூகலிப்டஸ் மற்றும் கிராம்பு ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். அவர்களிடமிருந்து ஓடுங்கள்!
உணவில் கவனமாக இருங்கள்
உணவும் இந்த வியாதியை பாதிக்கும். காரமான அல்லது அதிக பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், அதே போல் மிகவும் சூடான உணவுகள் அல்லது பானங்கள் ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பது முக்கியம் . சிட்ரஸ் பழங்களும் அதை மோசமாக்கும், இருப்பினும் ஒவ்வொரு வழக்கிலும் குறிப்பிட்ட பண்புகள் இருக்கலாம்.
