மேரி கோண்டோவிடம் விடைபெறுங்கள்: உங்கள் வீட்டையும் வாழ்க்கையையும் நேர்த்தியாகச் செய்ய 21 நாள் முறை

உங்கள் வீடு ஒரு முறை மற்றும் அனைவருக்கும்

உங்கள் வீடு ஒரு முறை மற்றும் அனைவருக்கும்

நாங்கள் மேரி கோண்டோவின் மிகவும் ரசிகர்கள் என்பதை நாங்கள் மறுக்கப் போவதில்லை, அவளுடைய முறை நம் வாழ்க்கையை மாற்றிவிட்டது, அவளிடமிருந்து நாங்கள் நிறைய கற்றுக்கொண்டோம். ஆனால், மத்திய தரைக்கடல் ஆத்மாக்களாகிய நமக்கு, நமது பழக்கவழக்கங்களுக்கும், நம்முடைய வாழ்க்கை முறைக்கும் ஏற்ப ஒரு முறை தேவை. நாங்கள் அதை கண்டுபிடித்தோம். 21 நாள் முறை பொருட்டு உங்கள் வீட்டில் பெற தொழில்முறை அமைப்பாளர் இருந்து அலிசியா இக்லெஸியாஸ் .

உங்கள் வீட்டை ஒழுங்காக வைத்திருக்க 21 நாட்கள்

உங்கள் வீட்டை ஒழுங்காக வைத்திருக்க 21 நாட்கள்

உங்கள் வீட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதே குறிக்கோள்: வெவ்வேறு இடங்களை ஒழுங்கமைக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், உங்கள் வீட்டை சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் வைத்திருக்க நடைமுறைகளை உருவாக்குங்கள், உங்கள் பணிகளை எவ்வாறு திட்டமிடுவது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். அலிசியா இக்லெசியாஸின் முறைக்கும் மேரி கோண்டோவுக்கும் உள்ள ஒரு முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், நீங்கள் ஆர்டர் செய்யத் தொடங்கியதும், எல்லாவற்றையும் முடிக்கும் வரை நீங்கள் நிறுத்தக்கூடாது என்று ஜப்பானிய அமைப்பாளர் எங்களிடம் கூறினாலும், ஸ்பெயினின் அமைப்பாளர் எங்களை இந்த செயல்முறையை எடுக்க ஊக்குவிக்கிறார் அமைதியாக, மன அழுத்தம் இல்லாமல் மற்றும் நேரத்துடன். ஒரு பழக்கத்தை உள்வாங்க 21 நாட்கள் அவசியம் என்பது ஏற்கனவே அறியப்பட்டிருக்கிறது, எனவே இந்த நேரத்தில் நாம் "மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக" செல்ல முடியும் மற்றும் வீட்டிலுள்ள குழப்பம் மற்றும் கோளாறுகளை என்றென்றும் முடிவுக்குக் கொண்டுவரும் தொடர்ச்சியான நடைமுறைகளைக் கற்றுக்கொள்ள முடியும்.

• கட்டுரையின் முடிவில் , அலிசியா இக்லெசியாஸ் முறையுடன் 21 நாட்களில் உங்கள் வீட்டை நேர்த்தியாக பதிவிறக்கம் செய்யக்கூடியதாக நீங்கள் காணலாம் . நீங்கள் இங்கே கிளிக் செய்தால், நீங்கள் அதை வைத்திருக்கலாம்.

நாள் 1. உங்கள் மாதாந்திர மெனுக்களைத் தயாரிக்கவும்

நாள் 1. உங்கள் மாதாந்திர மெனுக்களைத் தயாரிக்கவும்

CLARA இல் நாங்கள் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவதற்கும் நேரத்தையும் பணத்தையும் மிச்சப்படுத்த முன்கூட்டியே மெனுக்களை ஏற்பாடு செய்வதில் மிகவும் ரசிகர்கள் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிவீர்கள். அலிசியா இக்லெசியாஸின் கூற்றுப்படி, இது "உயிர்வாழ்வதற்கு, சாப்பிடுவது முதலில் வருகிறது" என்ற தேவைகளின் வரிசையைப் பின்பற்றுவதாகும். கூடுதலாக, இந்த வழியில் ஒழுங்கமைப்பது உங்களை ஒரு பெரிய மனச் சுமையிலிருந்து விடுவிக்க உதவும்.

உங்களை சிறப்பாக ஒழுங்கமைக்க CLARA இன் மாதாந்திர திட்டத்தை இங்கே பதிவிறக்கம் செய்யலாம் மற்றும் எங்கள் வலைத்தளத்திலும் பதிவிறக்கம் செய்யக்கூடிய இலவச வாராந்திர மெனுக்களைத் தவறவிடாதீர்கள். உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதைப் பயன்படுத்தி உங்கள் மெனுவைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள நீங்கள் வீட்டில் உள்ள அனைத்து உணவுகளின் பட்டியலையும் எடுக்க வேண்டும், அடுத்த சில வாரங்களுக்கு உங்களுக்குத் தேவையானதைத் திட்டமிட முடியும். ஷாப்பிங் பட்டியலை உருவாக்க எங்கள் டெம்ப்ளேட்டை இங்கே பதிவிறக்கவும்.

நாள் 2. சரக்கறை மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியை ஒழுங்கமைக்கவும்

நாள் 2. சரக்கறை மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியை ஒழுங்கமைக்கவும்

உங்கள் சரக்கறை முழுவதுமாக சுத்தம் செய்வதன் மூலம் அதை ஒழுங்கமைப்பதன் மூலம் தொடங்கவும், நீங்கள் சேமித்து வைத்திருக்கும் எல்லாவற்றையும் இன்னும் அணுகக்கூடியதாக மாற்ற சேமிப்பக தட்டுகளில் முதலீடு செய்ய வேண்டும். உணவுகளை திறம்பட ஒழுங்கமைக்கவும், நெருங்கிய காலாவதி தேதியைக் கொண்டவர்கள் இன்னும் அணுகமுடியாது, இதனால் அவை எதுவும் காலாவதியாகாது. ஒவ்வொரு அலமாரியிலும் எதைக் கண்டுபிடிப்பது என்பதை அறிய பிரிவுகளின் அடிப்படையில் உணவுகளை வரிசைப்படுத்தி, இடத்தையும் நேரத்தையும் மிச்சப்படுத்துங்கள். மசாலா, சுத்தமான ஜாடிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் காலாவதியானவற்றை அகற்றவும். அடுத்து, தயாரிப்புகளின் பிரிவுகளை உருவாக்கி, அவற்றை உங்கள் சரக்கறை போலவே தட்டுகளில் சேமிப்பதன் மூலம் உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியை சுத்தம் செய்து ஒழுங்கமைக்கவும். உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியை ஒழுங்கமைப்பதை முடிக்க மேலும் உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.

நாள் 3. கவுண்டர்டாப் மற்றும் சமையலறை பெட்டிகளை நேர்த்தியாக

நாள் 3. கவுண்டர்டாப் மற்றும் சமையலறை பெட்டிகளை நேர்த்தியாக

உங்கள் சமையலறை தூய்மையானது, சுத்தமாகவும் சுத்தமாகவும் தோன்றும். எனவே, உங்கள் சமையலறையைச் சுற்றியுள்ள எல்லாவற்றையும் நேர்த்தியாகச் செய்து, நீங்கள் தினமும் பயன்படுத்தும் சாதனங்களை மட்டுமே அம்பலப்படுத்துங்கள். நீங்கள் எப்போதாவது பயன்படுத்துகிறீர்கள், அவற்றைச் சேமித்து விற்கவும், நன்கொடையாகவோ அல்லது நீங்கள் ஒருபோதும் பயன்படுத்தாதவற்றைக் கொடுக்கவும்.

சமையலறை பெட்டிகளை ஆர்டர் செய்ய நீங்கள் அவற்றின் எல்லா உள்ளடக்கத்தையும் காலி செய்ய வேண்டும், நீங்கள் அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து என்ன தங்க வேண்டும், என்ன நடக்கிறது என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் அது பயன்படுத்தப்படும் தளத்தின் அருகாமையின் அடிப்படையில் பிரிவுகளை உருவாக்கவும். உதாரணமாக, அடுப்பு மற்றும் விட்ரோவின் அருகே பானைகள் மற்றும் பானைகளை வைக்கவும்; மற்றும் மடுவின் கீழ் தயாரிப்புகளை சுத்தம் செய்தல். நீங்கள் பயன்படுத்தாத எல்லாவற்றையும் பரப்புங்கள் மற்றும் நீங்கள் வகைகளை வைத்து ஒழுங்கமைக்கவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: குறைவானது அதிகம்.

நாள் 4. குறைந்த முயற்சியால் சமையலறையை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்

நாள் 4. குறைந்த முயற்சியால் சமையலறையை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்

சுத்தம் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் வீட்டில் வைத்திருக்கும் துப்புரவு தயாரிப்புகளை ஒழுங்கமைத்து எளிதாக்குங்கள். அலிசியா இக்லெசியாஸ், அத்தியாவசியங்களை நாங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும் என்றும், முடிந்தால், அவை வினிகர் மற்றும் பைகார்பனேட் போன்ற நிலையானவை என்றும் பரிந்துரைக்கின்றன. இந்த இரண்டு "அதிசய" தயாரிப்புகள் மூலம் உங்கள் சமையலறையின் ஒவ்வொரு மூலையையும் (உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆபத்தில் வைக்காமல்) சுத்தம் செய்யலாம்: அடுப்பு, விட்ரோ, பெட்டிகளும், மடு, விளக்குகள், குளிர்சாதன பெட்டி, சலவை இயந்திரம் மற்றும் ஓடுகள்.

உங்கள் சமையலறையை முழுமையாக சுத்தம் செய்ய உங்கள் மாதாந்திர மெனுவை உருவாக்கும் நாளை பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நாள் 5. குளியலறையை ஒழுங்கமைக்கவும்

நாள் 5. குளியலறையை ஒழுங்கமைக்கவும்

உங்கள் குளியலறையை ஒழுங்கமைக்க, எல்லாவற்றையும் வெளியே எடுத்து, நீங்கள் பயன்படுத்தாத அல்லது காலாவதியான அனைத்தையும் தூக்கி எறியுங்கள். எல்லாவற்றையும் நன்றாக வகைப்படுத்த கவனமாக இருங்கள் மற்றும் குளியலறையில் ஒத்திருக்கும் மற்றும் பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்தும்வற்றை வைத்திருங்கள், கண்டிப்பாக இருங்கள். பெட்டிகள் மற்றும் கூடைகளைப் பயன்படுத்தி பிரிவுகளால் உங்கள் விஷயங்களை வரிசைப்படுத்துங்கள். இந்த மேரி கோண்டோ அங்கீகரிக்கப்பட்ட குளியலறை அமைப்பாளர்களையும் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். அவற்றில் உள்ள அத்தியாவசியங்களை மட்டுமே வைத்து ஷவர் மற்றும் குளியல் தொட்டியை அழிக்கவும்.

நாள் 6. குளியலறையை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்

நாள் 6. குளியலறையை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்

இந்த பகுதியை மாதந்தோறும் சுத்தம் செய்யுமாறு அலிசியா இக்லெசியாஸ் பரிந்துரைக்கிறார். கழிப்பறையுடன் தொடங்கவும், இந்த பகுதிக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட கிளீனர் மற்றும் கடற்பாசி மூலம் நன்கு சுத்தம் செய்யவும். கழிப்பறையை சுத்தமாகவும், மாதந்தோறும் நன்றாக வாசனையாகவும் வைத்திருக்க ஒரு மாத்திரையை கோட்டையில் சேர்க்கவும். அடுத்து, ஓடுகள், மழை மற்றும் தொட்டியை ஒரு துணி மற்றும் துப்புரவாளர் மூலம் துடைக்கவும். முழு குளியலறையையும் காலியாக வைத்து, உங்களுக்குத் தேவையில்லாத, காலாவதியான அல்லது இந்த பகுதிக்கு பொருந்தாத எல்லாவற்றையும் விநியோகிக்கவும், எனவே நீங்கள் ஒழுங்கை பராமரிக்கவும், சில சமயங்களில் இவ்வளவு தயாரிப்புடன் மறைத்து வைக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து பகுதிகளையும் சுத்தம் செய்யவும் முடியும். இறுதியாக, கிளீனரைப் பயன்படுத்தி மூழ்கி, கண்ணாடிகள் மற்றும் குழாய்களை பிரகாசிக்கச் செய்து, அவற்றை முடிக்க தண்ணீரில் கழுவவும். இது மிகவும் எளிமையானது, வேகமானது மற்றும் பயனுள்ளது.

நாள் 7. மண்டபத்தை ஒழுங்கமைத்து சுத்தம் செய்யுங்கள்

நாள் 7. மண்டபத்தை ஒழுங்கமைத்து சுத்தம் செய்யுங்கள்

"ஒரு ஒழுங்கான மண்டபம் ஒரு ஒழுங்கான வீடு, அது தெளிவாக உள்ளது" என்று அலிசியா இக்லெசியாஸ் உறுதிப்படுத்துகிறார். இந்த மிக முக்கியமான பகுதிக்கு, நாங்கள் தெருவில் இருந்து வரும்போது கோட்டுகள், காலணிகள் மற்றும் வீட்டைச் சுற்றி பொதுவாக சிதறிக்கிடக்கும் எல்லாவற்றையும் சேமித்து வைக்கக்கூடிய ஒரு மறைவை வைத்திருப்பது சிறந்தது. உங்களிடம் ஒன்று இல்லையென்றால், கோட் ஹேங்கர்கள், உங்கள் காலணிகள், பர்ஸ், பேக் பேக்குகள் மற்றும் விசைகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி எல்லாவற்றையும் எவ்வாறு வைத்திருப்பது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். குறுகிய தீர்வுகளில் பந்தயம் கட்டவும், இது உங்களை சேமிக்க அனுமதிக்கிறது, ஆனால் இடத்தின் வசதிக்கு இடையூறு விளைவிக்காது. குவிப்பதைத் தவிர்ப்பது மிகவும் முக்கியம்: எல்லாம் அதன் இடத்தில்.

நாள் 8. பெட்டிகளை விநியோகித்து திட்டமிடவும்

நாள் 8. பெட்டிகளை விநியோகித்து திட்டமிடவும்

உங்கள் கழிப்பிடங்கள் சிறியவை என்று நீங்கள் நினைத்தால் நீங்கள் தவறு செய்கிறீர்கள், உண்மையான பிரச்சனை என்னவென்றால், நீங்கள் குவிக்கும் பொருட்களின் அளவு மற்றும் அவற்றை ஒழுங்கமைப்பதற்கான வழி. இந்த காரணத்திற்காக, அலிசியா இக்லெசியாஸ் பைத்தியம் போன்ற அலமாரியை நிரப்புவதற்கு முன் தர்க்கத்தைப் பயன்படுத்தத் திட்டமிட ஊக்குவிக்கிறார். குடும்பத்தின் ஒவ்வொரு உறுப்பினருக்கும் தனித்தனி அலமாரி மற்றும் இழுப்பறை இருக்க வேண்டும். ஒரு பொதுவான விதியாக, நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்தும் விஷயங்கள் கைக்கு நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் செங்குத்து மடிப்பு எப்போதும் பெரும்பாலான ஆடைகளுக்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

நாள் 9. பெட்டிகளும் இழுப்பறைகளும் நேர்த்தியாக

நாள் 9. பெட்டிகளும் இழுப்பறைகளும் நேர்த்தியாக

எப்போதும் போல, முதல் படி எல்லாவற்றையும் வெளியேற்றுவது, நன்றாக சுத்தம் செய்வது, உங்களுக்குத் தேவையில்லாததைச் செய்வது. குளியலறை மற்றும் சமையலறையில் உள்ளதைப் போல, ஒவ்வொரு ஆடைக்கும் குறிப்பிட்ட பிரிவுகளை கருத்துக்கள் கலக்காமல் உருவாக்கவும். பருவங்களின்படி துணிகளைப் பிரிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு இருந்தால், அதைச் செய்யுங்கள்! மற்றொரு நல்ல யோசனை என்னவென்றால், எல்லாவற்றையும் மிகவும் ஒழுங்கமைக்க அனுமதிக்கும் மறைவை அமைப்பாளர்களைப் பயன்படுத்துவது. சட்டைகள், ஆடைகள் மற்றும் ஜாக்கெட்டுகள் போன்ற சில ஆடைகள் எப்போதும் தொங்கவிடப்பட வேண்டும், ஒவ்வொன்றும் ஒரு ஹேங்கரில். மீதமுள்ள ஆடைகளை செங்குத்து முறையுடன் மடிக்க வேண்டும், சாக்ஸ் கூட! பிரிவுகளின் அடிப்படையில் இழுப்பறைகளை ஒழுங்கமைத்து, செங்குத்து மடிப்புடன் துணிகளை சேமிக்கவும். அமைப்பாளர்களும் இங்கே மிகவும் நல்லவர்கள்.

நாள் 10. நீங்கள் அணியாத ஆடைகளை ஒழுங்கமைக்கவும், ஆனால் தள்ளி வைக்க வேண்டும்

நாள் 10. நீங்கள் அணியாத ஆடைகளை ஒழுங்கமைக்கவும், ஆனால் தள்ளி வைக்க வேண்டும்

மகப்பேறு உடைகள், மற்றொரு பருவத்திலிருந்து வரும் ஆடைகள் அல்லது உங்கள் குழந்தைகளுக்காக நீங்கள் வைத்திருக்கும் பிற அளவுகளின் உடைகள் பற்றி நாங்கள் இங்கு பேசுகிறோம். இந்த உருப்படிகள் அனைத்தும் நன்கு பெயரிடப்பட்ட சேமிப்பக பெட்டிகளில் அல்லது பைகளில் சேமிக்கப்பட வேண்டும், அவை பிரிவுகளால் ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன, இதனால் எல்லாம் அதன் இடத்தில் இருக்கும். அனைத்து துணிகளும் ஆபரணங்களும் கவனமாக ஏற்பாடு செய்யப்பட்டவுடன், இந்த பெட்டிகளையோ அல்லது பைகளையோ உங்கள் வீட்டில் குறைந்த அணுகக்கூடிய இடங்களில் சேமித்து வைப்பீர்கள்: அறைகள், படுக்கையின் கீழ் சேமிப்பு அறைகள் போன்றவை.

நாள் 11. காலணிகள் மற்றும் பைகளை ஒழுங்கமைக்கவும்

நாள் 11. காலணிகள் மற்றும் பைகளை ஒழுங்கமைக்கவும்

நீங்கள் தினமும் பயன்படுத்தும் பைகள் மற்றும் காலணிகள் கையில் இருக்க வேண்டும், நீங்கள் சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே அணிய வேண்டும், அவற்றை அவற்றின் பெட்டிகளில் வைக்கவும், நீங்கள் பயன்படுத்தாதவற்றுடன் நீங்கள் விநியோகிக்க வேண்டும். காலணிகளுக்கு ஏற்ற இடம் ஹால் க்ளோசெட், ஆனால் இது சாத்தியமில்லை என்றால், முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவை அனைத்தையும் ஒன்றாக ஒரு மறைவை அல்லது ஷூ ரேக்கில் வைக்க வேண்டும். பைகளைப் பொறுத்தவரை, அவற்றை அலமாரிகளில் ஏற்பாடு செய்வதே சிறந்தது, ஆனால் அது அவற்றின் அளவு மற்றும் உங்கள் தேவைகளைப் பொறுத்தது.

நாள் 12. நகைகள் மற்றும் ஆபரணங்களை ஒழுங்கமைக்கவும்

நாள் 12. நகைகள் மற்றும் ஆபரணங்களை ஒழுங்கமைக்கவும்

நாம் உண்மையில் விரும்பும் சிலவற்றைப் பயன்படுத்த முனைந்தால் வரம்பற்ற துணை நிரல்களைப் பதுக்கி வைக்கிறோம். நமக்கு உண்மையிலேயே தேவைப்படுவதை வைத்து, மீதமுள்ளவை இல்லாமல் செய்வதன் மூலம் மீண்டும் தொடங்க வேண்டும். இந்த வழியில் பொருளாதார மதிப்பு மற்றும் உணர்ச்சி மதிப்பு இல்லாத சில துண்டுகளை விற்றால் அதிக இடம், குறைவான ஒழுங்கீனம் மற்றும் சில கூடுதல் யூரோக்கள் கிடைக்கும். அலிசியா இக்லெசியாஸ் நகைகளை சிறந்த முறையில் ஒழுங்கமைக்க மற்றும் அவற்றை எளிதாகக் காணக்கூடிய வகையில் பெட்டிகளுடன் கூடிய வெளிப்படையான மெதக்ரிலேட் பெட்டிகளில் சேமிக்க பரிந்துரைக்கிறார். ஆபரனங்கள் (கையுறைகள், தொப்பிகள், தாவணி மற்றும் தாவணி), ஒரே மாதிரியானவை: அத்தியாவசியங்களை வைத்து, பருவத்தில் அவற்றைக் கையில் வைத்திருங்கள், அவை உள்ளன என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நாள் 13. சாப்பாட்டு அறையை ஒழுங்கமைக்கவும்

நாள் 13. சாப்பாட்டு அறையை ஒழுங்கமைக்கவும்

வாழ்க்கை அறை என்பது வீட்டின் மிகவும் சிக்கலான பகுதிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது மிகவும் பரபரப்பானது மற்றும் பல பயன்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்: வாழ்க்கை அறை, சாப்பாட்டு அறை, படிப்பு மற்றும் மண்டபம் கூட … உங்கள் வாழ்க்கை அறையிலிருந்து நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதை நன்கு படித்து, உங்கள் தேவைகளின் அடிப்படையில் ஒரு இடத்தை ஒதுக்குங்கள் மற்றும் ஒவ்வொன்றிற்கும் இணக்கமான தீர்வு. அலிசியா இக்லெசியாஸ் அறையின் மையம் காலியாக இருக்குமாறு அறிவுறுத்துகிறார், ஏனெனில் இந்த வழியில் எதிர்பாராத நிகழ்வுகளை சேகரிப்பது, பரப்புவது மற்றும் மாற்றியமைப்பது எளிதானது.

• உங்களுக்கு ஒரு காபி அட்டவணை தேவைப்பட்டால், சேமிப்பகமாக இருக்கும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• உங்களிடம் உள்ள இடத்திற்கு ஏற்ற டைனிங் டேபிளைத் தேர்வுசெய்க.
• நீங்கள் சாப்பாட்டு அறையில் வேலை செய்தால் அல்லது படிக்கிறீர்கள் என்றால், எல்லாம் எப்போதும் ஒழுங்காக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• நீங்கள் புத்தகங்களுக்கு அடிமையாக இருந்தாலும், அவற்றை மீண்டும் ஒருபோதும் எடுக்கப் போவதில்லை என்றால் அவற்றைக் குவிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
• எதையும் அடுக்கி வைக்காதீர்கள். நீங்கள் பயன்படுத்தாத அல்லது உணர்ச்சி மதிப்பு இல்லாத எதையும் அகற்றவும்.
• பெட்டிகளைத் தாக்கல் செய்வதில் முக்கியமான ஆவணங்கள் அல்லது விலைப்பட்டியல்களை ஒழுங்கமைக்கவும். அல்லது அவர்கள் அனைவரின் கண்ணியமான தரமான புகைப்படத்தை எடுத்து அவற்றை டிஜிட்டல் முறையில் காப்பகப்படுத்தவும்.
• உங்களுக்கு குழந்தைகள் இருந்தால், சாப்பாட்டு அறையில் ஒரு இடம் இருக்க வேண்டும் - கூடை, பெட்டி அல்லது தண்டு - அவர்கள் பொம்மைகளை சேமித்து வைக்க.

நாள் 14. மாஸ்டர் படுக்கையறை, உங்கள் சரணாலயம்

நாள் 14. மாஸ்டர் படுக்கையறை, உங்கள் சரணாலயம்

அலிசியா இக்லெசியாஸின் கூற்றுப்படி, உங்கள் படுக்கையறை "உங்கள் புனிதமான இடம்", ஏனெனில் நீங்கள் உங்கள் பலத்தை ரீசார்ஜ் செய்கிறீர்கள், ஒரு கெட்ட நாளுக்குப் பிறகு தஞ்சமடைகிறீர்கள் அல்லது நன்றாக உணரக்கூடிய இடம். துணிகளைக் குவிக்கக்கூடிய தளபாடங்கள் அல்லது கோட் ரேக்குகள், தூசி குவிக்கக்கூடிய அலமாரிகள் அல்லது குப்பைகள் நிறைந்த ஆயிரம் டிராயர்களைக் கொண்ட நைட்ஸ்டாண்டுகள் இருப்பதைத் தவிர்க்கவும். ஒரு நேர்த்தியான படுக்கையறை இருப்பதற்கான தந்திரம் சில விஷயங்களைக் கொண்டிருப்பது மற்றும் சேமிப்பக இடங்களை நன்றாகப் பயன்படுத்துவது. நீங்கள் வசதியாக ஓய்வெடுக்கக்கூடிய ஒரு நல்ல படுக்கையில் முதலீடு செய்யுங்கள், மெத்தையின் கீழ் ஒரு சோபா இருந்தால், உங்கள் படுக்கையை சேமித்து வைக்கலாம். காட்சி சத்தத்தை சேர்க்காமல் உங்கள் பொருட்களை சேமிக்க இடத்தை சேமிக்க எளிய நைட்ஸ்டாண்ட் மற்றும் இழுப்பறைகளின் நல்ல மார்பைத் தேர்வுசெய்க. அமைதி மற்றும் தளர்வான சூழ்நிலையை உருவாக்க அனைத்து மேற்பரப்புகளையும் தெளிவாக வைத்திருங்கள்.

நாள் 15. ஒரு இளைஞனின் படுக்கையறை

நாள் 15. ஒரு இளைஞனின் படுக்கையறை

ஒரு டீனேஜரின் அறையை ஒழுங்காக வைத்திருக்க, அவர்கள் பங்கேற்று செயல்பாட்டில் ஈடுபடுவது, அவர்களின் சுவைகளை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் ஒழுங்கைப் பேணுவதில் அவர்கள் ஈடுபடும் வரை சில விஷயங்களைக் கொடுப்பது முக்கியம். உங்கள் குழந்தையுடன் உட்கார்ந்து, அவர்களின் இடத்திற்கு அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி பேசுவதே இதன் யோசனை. அவரது யோசனைகளைக் கேட்ட பிறகு, உங்களுடையதை அவரிடம் சொல்லி பேச்சுவார்த்தை தொடங்கவும். நடைமுறை மற்றும் செயல்பாட்டு தளபாடங்களைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும், அதை விஷயங்களுடன் ஓவர்லோட் செய்ய வேண்டாம். உங்கள் மறைவுகளுக்கான விதிகள் பெரியவர்களுக்கு சமமானவை. ஆய்வுப் பகுதியைப் பொறுத்தவரை, செறிவை ஊக்குவிப்பதற்கும் ஒழுங்கீனத்தைத் தவிர்ப்பதற்கும் இது எளிய மற்றும் குறைந்தபட்சமாக இருக்க வேண்டும். சிறு வயதிலிருந்தே நம் குழந்தைகளுக்கு மினிமலிசத்தில் கல்வி கற்பது முக்கியம் அல்லது குறைந்தபட்சம் குவிக்கக்கூடாது. அலிசியா இக்லெசியாஸ் "விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி உதாரணம் மூலம் கற்பிப்பதே" என்பதை நமக்கு நினைவூட்டுகிறது.

நாள் 16. குழந்தைகளின் படுக்கையறை

நாள் 16. குழந்தைகளின் படுக்கையறை

இளம் பருவத்தினரைப் போலவே, "இந்த வயதில் நீங்கள் அவர்களுக்குக் கற்பிக்கும் அனைத்தும் எதிர்காலத்திற்கான அவர்களின் ஆளுமையை உருவாக்கும்", எனவே இயற்கையாகவே ஆர்டர் செய்யக்கூடிய வகையில் அனைத்தையும் எளிமையான முறையில் ஒழுங்கமைக்க முயற்சிக்க வேண்டும். குழந்தைகளின் அறையை ஒழுங்கமைப்பதற்கான முன்மாதிரியானது, குழந்தையின் சுயாட்சியை (தளபாடங்கள், கோட் ரேக்குகள், பெட்டிகளும், புத்தகங்களும் பொம்மைகளும் … எல்லாவற்றையும் அடையக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும்) வசதியாக அறையை அதன் உயரத்தில் வடிவமைப்பதை ஊக்குவிக்கும் மாண்டிசோரி தத்துவத்தைப் பின்பற்றுவதாகும். படுக்கை தரையுடன் சமமாக இருக்க வேண்டும், இதனால் அவர்கள் அதை சுயாதீனமாக அணுக முடியும். குழந்தைகளுடன் விளையாடுவதில்லை, படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள் அல்லது வீட்டை விட்டு வெளியேறாதவுடன் அவர்களின் பொம்மைகளை எடுக்க கற்றுக்கொடுப்பது முக்கியம். நீங்கள் வரைய அல்லது வண்ணம் தீட்ட ஒரு அட்டவணையை வைக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், அது அதன் உயரத்திலும் இருக்க வேண்டும்.அத்தியாவசியமானவற்றை மட்டும் வைத்திருக்கவும், இல்லாதவற்றிலிருந்து விடுபடவும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள். குவியலைத் தவிர்ப்பதற்கும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மற்றும் ஒழுங்கான குழந்தைகளை வளர்ப்பதற்கும் இது சிறந்த வழியாகும்.

நாள் 17. படிப்பு அறை அல்லது அலுவலகம்

நாள் 17. படிப்பு அறை அல்லது அலுவலகம்

அதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு அறையில் உங்களிடம் ஆய்வு இருக்கிறதா அல்லது அது வீட்டின் வேறு ஏதேனும் ஒரு பகுதியில் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டிருந்தாலும், இது குழப்பத்தையும் கோளாறையும் ஈர்க்கும் ஒரு இடம். அதனால்தான் ஒழுங்கமைக்கப்படுவது மிகவும் முக்கியம், உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தேவைப்படுவது மட்டுமே. ஒட்டும் புள்ளிகளில் ஒன்று காகிதங்களை எவ்வாறு ஒழுங்கமைப்பது என்பதுதான். அலீசியா இக்லெசியாஸ் பெட்டிகளைத் தாக்கல் செய்வதில் (எல்லாவற்றையும் ஒரே மாதிரியாக) ஆர்டர் செய்ய பரிந்துரைக்கிறார் மற்றும் அத்தியாவசியங்களை வைத்திருக்கிறார் (அவற்றை டிஜிட்டல் மயமாக்குவது ஒரு நல்ல வழி). உங்களுக்குத் தேவையானதை விட அதிகமான எழுதுபொருட்களை சேமித்து வைக்காதீர்கள்: நாங்கள் உண்மையில் பயன்படுத்தாத நூற்றுக்கணக்கான பேனாக்கள் அல்லது யூ.எஸ்.பி குச்சிகள் எங்களிடம் உள்ளன. எல்லா பள்ளி பொருட்களையும் உங்கள் இடத்தில் வைத்திருங்கள், எனவே அவற்றை எங்கு கண்டுபிடிப்பது என்பது உங்களுக்கு எப்போதும் தெரியும். கேபிள்கள் மற்றும் சார்ஜர்களை எப்போதும் சேகரிக்கவும், அவற்றை சேமிக்க ஒரு பெட்டி அல்லது டிராயரை ஒதுக்கவும்.

நாள் 18. மாடி, கேரேஜ் அல்லது சேமிப்பு அறையை ஒழுங்கமைக்கவும்

நாள் 18. மாடி, கேரேஜ் அல்லது சேமிப்பு அறையை ஒழுங்கமைக்கவும்

குழப்பம் நிலவும் பல முட்டாள்தனங்களும் குவிந்து கிடக்கும் இடங்களைப் பற்றியும், நடைமுறையில் நாம் மறந்துவிட்டோம், ஒருபோதும் பயன்படுத்தாத இடங்களைப் பற்றியும் பேசுகிறோம். அவற்றை ஒழுங்கமைக்கும் முறை எப்போதுமே ஒரே மாதிரியாகத் தொடங்குகிறது: இடத்தை காலியாக்குதல், அதை முழுமையாக சுத்தம் செய்தல், உள்ளே இருப்பதை வகைப்படுத்துதல் மற்றும் நீங்கள் அதை வைத்திருக்க விரும்புகிறீர்களா, நன்கொடை அளிக்க வேண்டும், விற்க வேண்டுமா அல்லது தூக்கி எறிய வேண்டுமா என்று தீர்மானிக்கவும். நீங்கள் சேமிக்க விரும்புவதை நீங்கள் விட்டுவிட்டால், அலமாரிகள், பெட்டிகள் அல்லது சேமிப்பு அலமாரிகளில் முதலீடு செய்யுங்கள் (ஒருபோதும் பைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்). உள்ளே என்ன இருக்கிறது என்பதை அறிய அனைத்தையும் தெளிவாக பெயரிட வேண்டும். இந்த இடம், வீட்டின் மற்ற அறைகளைப் போலவே, தெளிவாகவும், நேர்த்தியாகவும், இடம் இருப்பதாகவும் முயற்சிக்கவும்.

நாள் 19. துப்புரவு நடைமுறைகளை கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

நாள் 19. துப்புரவு நடைமுறைகளை கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

சுத்தம் மற்றும் பராமரிப்பு உங்கள் வீட்டை எப்போதும் சரியானதாக மாற்றும். இதை அடைவதற்கான சிறந்த வழி என்னவென்றால், நீங்கள் ஏற்கனவே மெனுக்களில் செய்ததைப் போலவே உங்களை ஒழுங்கமைக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அனைத்தையும் கொண்டு வாராந்திர திட்டத்தை வகுப்பதன் மூலம். அலிசியா இக்லெசியாஸ் அனைத்து பணிகளின் பட்டியலையும் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கிறார், மேலும் குடும்பத்தின் ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் அனைவரும் பிரிக்கப்படும் வரை ஒன்றைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். எங்கள் வாராந்திர அமைப்பாளரைப் பதிவிறக்குங்கள், ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு நாளை ஒதுக்குவது உங்களுக்கு மிகவும் நல்லது. துப்புரவு நடைமுறைகளைப் பகிர்வது முழு குடும்பத்தினரையும் ஈடுபடுத்தி, ஒரு வீட்டைப் பராமரிக்க எடுக்கும் வேலையைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்ளும்.

நாள் 20. ஒழுங்கின் நடைமுறைகளை அமைக்கவும்

நாள் 20. ஒழுங்கின் நடைமுறைகளை அமைக்கவும்

அவை மிக முக்கியமானவை, ஏனென்றால் அவை உங்கள் வீட்டை என்றென்றும் ஒழுங்காக வைக்க உதவும், குழப்பம் ஒருபோதும் திரும்பாது. கடினமான விஷயம் என்னவென்றால், ஆர்டர் செய்வது அல்ல, ஒழுங்கை பராமரிப்பது. இதை அடைய சில உதவிக்குறிப்புகளை அலிசியா இக்லெசியாஸ் தனது வலைப்பதிவில் பகிர்ந்து கொள்கிறார்:

• வீட்டிற்குள் புதிதாக ஒன்றைக் கொண்டுவருவதற்கு முன்பு கவனமாக சிந்தியுங்கள்: அது உங்களுக்கு ஏதாவது கொண்டு வரவில்லை அல்லது உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யவில்லை என்றால், அதை உள்ளே நுழைய அனுமதிக்காதீர்கள்.
• நீங்கள் வால்பாப்பில் விற்பனைக்கு வைத்திருக்கும் பொருட்களுக்கான காலக்கெடுவை அமைக்கவும்.
• எல்லாவற்றையும் கட்டுப்பாட்டிலிருந்து வெளியேற்றுவதைத் தடுக்க ஒழுங்காக வெளியேறுவதை தானாகவே எடுக்கவும்.
• விஷயங்களை இடத்திற்கு வெளியே விடாதீர்கள்.
• வாரந்தோறும் உங்கள் ஆவணங்களை மதிப்பாய்வு செய்து உங்களுக்குத் தேவையில்லாதவற்றிலிருந்து விடுபடுங்கள். "உங்கள் இன்பாக்ஸை உடல் மற்றும் மெய்நிகர் இரண்டையும் காலியாக விடவும்."
• வீட்டிலுள்ள வெவ்வேறு பெட்டிகளை மாதந்தோறும் சென்று (ஆனால் அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் செய்ய வேண்டாம்) உங்களுக்குத் தேவையில்லாதவற்றிலிருந்து விடுபடுங்கள்.
• மாதாந்திர மெனு மற்றும் துப்புரவு நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுங்கள், முதலில் இது உங்களுக்கு செலவாகும், ஆனால் காலப்போக்கில் இந்த பழக்கங்களை நீங்கள் எப்போதும் ஒருங்கிணைப்பீர்கள்.

உங்கள் முழு வீட்டையும் ஒரு காலை அல்லது ஒரு பிற்பகலில் நேர்த்தியாகச் செய்யத் திட்டமிடுங்கள்.

நாள் 21. விழிப்புடன் இருங்கள் மற்றும் நடவடிக்கை எடுங்கள்

நாள் 21. விழிப்புடன் இருங்கள் மற்றும் நடவடிக்கை எடுங்கள்

இந்த நாட்களில் சேகரித்தல், ஒழுங்கமைத்தல், வகைப்படுத்துதல் மற்றும் வரிசைப்படுத்துதல் ஆகியவற்றிற்குப் பிறகு, நீங்கள் முறையைத் தொடங்கும்போது நீங்கள் எங்கிருந்தீர்கள், இப்போது நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் பழைய பழக்கவழக்கங்களையும் இப்போது உங்களிடம் உள்ளவற்றையும் பிரதிபலிப்பதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் வீட்டில் ஒழுங்கையும் தூய்மையையும் பராமரிக்க முடியும், மேலும் எப்போதும் சீரான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.

அலிசியா இக்லெசியாஸின் கூற்றுப்படி, நம் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் கோளாறின் ஒரு பகுதி நுகர்வோர் மற்றும் நிலையான திரட்சியின் விளைவாகும். அவரது முறை, துல்லியமாக, எளிமையான, மிகவும் கடினமான மற்றும் குறைந்தபட்ச வழியில் வாழ முன்மொழிகிறது.