உங்கள் சிறுநீரகங்கள் காயம் அடைந்தால், இது குறைந்த முதுகுவலி என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் இது பிற காரணங்களால் ஏற்படலாம். இது ஒரு பக்கத்தில், கீழ் முதுகில், மற்றும் அடிவயிற்றின் மேல் பகுதியில் அல்லது பக்கத்தில் ஒரு அச om கரியமாக தோன்றும். அறிகுறிகளைக் குழப்புவது எளிதானது என்பதால், இந்த சிக்கலால் நாம் ஏன் பாதிக்கப்படுகிறோம் என்பதற்கான காரணத்தைக் குறிப்பிட ஒரு நிபுணரிடம் செல்வது முக்கியம். உதாரணமாக, சில நேரங்களில் அது தீவிரமான ஒன்று மற்றும் தோற்றம் தசை என்று நாம் நினைக்கலாம், குறிப்பாக அது ஓய்வு அல்லது நீட்டிப்புடன் அமைதியாக இருந்தால். மறுபுறம், இது மருந்துகளால் மட்டுமே நிவாரணம் பெற்றால், காரணம் பெரும்பாலும் சிறுநீரக நிலையில் தான் இருக்கும்.
குடும்ப மற்றும் சமூக மருத்துவத்தில் நிபுணரும், சிக்னா ஸ்பெயினில் உள்ள இ-ஹெல்த் மருத்துவ மேலாளருமான டாக்டர் மார்டா லோபஸ் டோமஸ் சிறுநீரக வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய அனைத்து சந்தேகங்களையும் தெளிவுபடுத்துகிறார்.
சிறுநீரக வலிக்கான காரணங்கள்
சிறுநீரக வலி காரணமாக என்ன இருக்கலாம் என்பதைக் கண்டறியும் மருத்துவர் இதுவாக இருந்தாலும், இந்த அறிகுறிகள் தோற்றம் பற்றிய துப்புகளை உங்களுக்குத் தரும்:
- சிறுநீரக பெருங்குடல் . சிறுநீரக வலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் சிறுநீரக கற்களின் இருப்பு ஆகும், இது சிறுநீரக கற்கள் அல்லது நெஃப்ரிடிக் கோலிக் என அழைக்கப்படுகிறது. அவை பொதுவாக சிறுநீரகத்தில் தக்கவைக்கப்படும் தாதுக்கள் குவிப்பதன் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. சிறுநீரக கற்கள் இருப்பதிலிருந்து பெறப்பட்ட நெஃப்ரிடிக் கோலிக், ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியியல் உள்ளது. சிறுநீரகங்களில் அல்லது சிறுநீரக லித்தியாசிஸில் கற்கள் இருப்பது தலைச்சுற்றல், குமட்டல், வாந்தி, சிறுநீரில் இரத்தம், காய்ச்சல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. சிறுநீர்க்குழாயின் அடைப்பு காரணமாக சிறுநீரகங்களில் ஏற்படும் கடுமையான வலிக்கு கூடுதலாக.
- சிறுநீர் பாதை நோய் தொற்று. மிகவும் பொதுவான காரணம் சிறுநீரகத்திற்கு ஏறும் பாக்டீரியா மற்றும் குறைந்த சிறுநீர் குழாயிலிருந்து வரும். காய்ச்சல், ஹெமாட்டூரியா (சிறுநீரில் இரத்தம்) மற்றும் வாந்தி போன்ற பிற அறிகுறிகளும் தோன்றக்கூடும். பெண்கள் இந்த வகை வியாதிகளுக்கு ஆளாகிறார்கள்.
- லும்பாகோ . பலரும் சிறுநீரக வலியை குறைந்த முதுகுவலி, கீழ் முதுகில் வலி ஆகியவற்றைக் குழப்புகிறார்கள். இந்த நோயியல் பொதுவாக ஒரு தசை தோற்றம் கொண்டது, எடுத்துக்காட்டாக, மோசமான தோரணை, மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் அல்லது அதிர்ச்சி. இருப்பினும், இது வேறு வழியிலும் இருக்கலாம், அதாவது, சிறுநீரக கோலிக் போன்ற சிறுநீரக நோய், முதுகில், குறிப்பாக கீழ் முதுகில், அல்லது பிரமிடு தசை மற்றும் இடுப்பில் வலி ஏற்படுகிறது.
- பிற காரணங்கள் . சிறுநீரக பிரச்சினைகளுக்கு குறைவான பொதுவான காரணங்கள் சிறுநீரக புற்றுநோய், கடுமையான சிறுநீரக காயம் (AKI), சிறுநீரகங்கள் திடீரென வேலை செய்வதை நிறுத்தும்போது ஏற்படும் அல்லது நெஃப்ரோடிக் நோய்க்குறி, அதாவது சிறுநீரகங்கள் செயல்பட வேண்டியதில்லை.
சிறுநீரக வலி: எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
வலியுடன் வரும் அறிகுறிகளில் கவனம் செலுத்துவது, பிரச்சினைக்கான காரணம் என்னவாக இருக்கும் என்பதையும் நிபுணருக்கு வழிகாட்டலாம். உதாரணமாக, சிறுநீரக பெருங்குடல் பெரும்பாலும் வாந்தி, சிறுநீரில் இரத்தம், காய்ச்சல் போன்றவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது என்பது அறியப்படுகிறது. பிற நோயியல் மற்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை எதிர்கொள்ள முனைகிறது. உதாரணத்திற்கு:
- சிறுநீரில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
- சோர்வு
- திசைதிருப்பல்
- சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஏராளமான இரத்தம்
- குமட்டல் மற்றும் தலைவலி
இந்த காரணத்திற்காக, சம்பந்தப்பட்ட சோதனைகளை மேற்கொள்வதற்கும், அது என்ன நோயியல் என்பதை தெளிவுபடுத்துவதற்கும் ஒரு மருத்துவரை விரைவில் சந்திப்பது முக்கியம்.
சிறுநீரக பிரச்சினைகள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?
இது வலியின் காரணத்தைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, இது பெருங்குடலாக இருந்தால், திரவங்களை குடிக்கவும், வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் வலியைக் கட்டுப்படுத்தவும், தேவைப்பட்டால், வடிகுழாயைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தொற்றுநோயும் இருந்தால், சிகிச்சையில் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் சேர்க்கப்படும்.
கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பு டயாலிசிஸ் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, சிறுநீரக புற்றுநோய் கீமோதெரபி அல்லது சிறப்பு சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படும்.
ஒரு நல்ல நோயறிதலின் முக்கியத்துவம்
இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் . சிறுநீரக பகுதியில் கடுமையான வலியுடன் நீங்கள் மருத்துவமனைக்கு வரும்போது, முதலில் செய்ய வேண்டியது இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனையாகும், இது பெருங்குடல் அல்லது வேறு நோயியல் என்பதை அறியவும். முடிவுகள் மற்றும் சிறுநீரில் உள்ள சில பொருட்களின் தோற்றத்தைப் பொறுத்து, அது என்ன பிரச்சினை என்பதை நிபுணரால் தீர்மானிக்க முடியும்.
- ரேடியோகிராஃப் . ஒரு நோயாளி சிறுநீரக வலிக்கான மருத்துவ மையத்திற்குச் செல்லும்போது செய்யப்படும் பொதுவான சோதனைகளில் ஒன்று, வீக்கத்தின் அளவைத் தீர்மானிக்க ஒரு எக்ஸ்ரே அல்லது கற்கள் இருக்கிறதா என்று பார்க்கும் அல்ட்ராசவுண்ட் (கற்கள் காரணமாக கோலிக்கில் பொதுவானது சிறுநீரகம்).
- மேலும் இமேஜிங் சோதனைகள். முடிவுகளைப் பொறுத்து, சிறுநீரகத்திலிருந்து சிறுநீர்க்குழாயின் சிறுநீர்க்குழாயின் பாதையைப் பார்க்க அல்லது கணினிமயமாக்கப்பட்ட அச்சு டோமோகிராபி (சி.டி) ஸ்கேன் போன்றவற்றைக் காண அனுமதிக்கும் இன்ட்ரெவனஸ் யூரெட்டோகிராஃபி போன்ற நிரப்பு சோதனைகள் பரிசீலிக்கப்படும்.
உங்கள் சிறுநீரகங்களை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்
எல்லா சிறுநீரக நோய்களையும் தடுக்க முடியாது என்றாலும், சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை அதிகபட்சமாக கவனித்துக்கொள்ள சில பழக்கங்களை நீங்கள் பின்பற்றலாம்:
- புரதங்களுடன் கவனமாக இருங்கள் . அதிக புரத உணவுகள், ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் ஆலோசனையின்றி, எந்த நியாயமும் இல்லாமல், சிறுநீரகங்களை கஷ்டப்படுத்தி, அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்குகின்றன.
- குறைந்த கொழுப்புகள் . உங்கள் சுற்றோட்ட அமைப்பை சேதப்படுத்தும், இதயம் மற்றும் சிறுநீரகங்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் அனைத்தும். எனவே, உங்கள் உணவை சமப்படுத்தவும், நல்ல கொழுப்புகளின் நுகர்வு அதிகரிக்கவும், வறுத்த மற்றும் தீவிர பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் போன்ற உணவுகளை முடிந்தவரை கட்டுப்படுத்தவும்.
- போதைப்பொருளை தவறாக பயன்படுத்த வேண்டாம் . உங்கள் தலை நிறைய வலிக்கும்போது அல்லது மாதவிடாய் காரணமாக அவற்றை எடுத்துக் கொண்டால் எதுவும் நடக்காது என்றாலும், இப்யூபுரூஃபன் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் போன்ற நச்சுத்தன்மையை உருவாக்கி, சிறுநீரகங்கள் பாதிக்கப்படுவதால் அவற்றை நீங்கள் தவறாக பயன்படுத்த முடியாது.
- உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்தவும் . சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. ஸ்பானிஷ் சொசைட்டி ஆஃப் நெப்ராலஜி படி, அதிக எடை மற்றும் பருமனாக இருப்பது நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் சிறுநீரகங்கள் சேதமடைகின்றன.
- உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தை புறக்கணிக்காதீர்கள் . பீரியண்டோன்டிடிஸ் போன்ற நோய்கள் சிறுநீரகத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை வெளியிடுகின்றன. உண்மையில், அவை சிறுநீரக நோயின் அபாயத்தை இரட்டிப்பாக்கலாம்.
