கதிரியக்க சருமத்துடன் விடியல் அவ்வளவு கடினம் அல்ல. உங்கள் சருமத்திற்கான குறிப்பிட்ட தயாரிப்புகளை நீங்கள் நன்றாக தேர்வு செய்து சில அழகு தந்திரங்களை பயன்படுத்த வேண்டும். அதை எப்படி செய்வது என்று நாங்கள் விளக்குகிறோம்!
1. ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்
முக அழுக்குகளை நீக்குவது பழுதுபார்க்கும் செயல்முறைகளுக்கும் சருமத்தின் சரியான நீரேற்றத்திற்கும் உதவுகிறது. "தோல் இரவில் தன்னை சரிசெய்கிறது, எனவே அலங்காரம் அகற்றுவது நல்லது. இந்த வழியில், உங்கள் இரவு சிகிச்சையிலிருந்து சிறந்த முடிவுகளை நீங்கள் அடைவீர்கள் ”என்று அமெரிக்க அழகு கலைஞர் ரெனீ ரூலூ விளக்குகிறார்.
2. ஒரு நாளைக்கு 8 மணி நேரம் தூங்குங்கள்
நன்றாக ஓய்வெடுப்பது மற்றும் ஒரு நாளைக்கு எட்டு மணிநேரம் தூங்குவது நமது சருமத்தின் நிலையை மிகவும் பாதிக்கும் காரணிகளில் ஒன்றாகும். அறையை நேர்த்தியாக வைத்திருத்தல், வசதியான தலையணைகள் வைத்திருத்தல் மற்றும் பென்சோயின், மல்லிகை அல்லது லாவெண்டர் போன்ற இனிமையான பண்புகளைக் கொண்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இருப்பது உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவும். கொக்கி தூங்க முடியாது? எங்களிடம் தீர்வு இருக்கிறது.
3. இரவு முகமூடிகளை அணியுங்கள்
உள்ளன அதி hydrating முக முகமூடிகள் போன்ற ஒரு ஒளி உருவாக்கம் என்று (பெரும்பாலும் ஜெல் வடிவத்தில்) பயன்படுத்தப்படும் போது அவர்கள் நடைமுறையில் மறைந்துவிடும் என்று. அவை தவறாமல் பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் அவற்றின் விளைவு ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் போன்றது, இருப்பினும் மிகவும் குறைவான க்ரீஸ் அமைப்புடன்.
4. கண் விளிம்பு பயன்படுத்தவும்
நீங்கள் தூங்கும் போது பைகள் மற்றும் இருண்ட வட்டங்களின் தோற்றத்தைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த தோரணை உங்கள் முதுகிலும், உங்கள் தலையை உயரமாக வைத்திருக்கும் தடிமனான தலையணையிலும் உள்ளது. ஈர்ப்பு விசை இயற்கை வடிகால் செயல்படும். விழித்தவுடன், நுண்ணிய சுழற்சி மற்றும் நிணநீர் வடிகட்டலை செயல்படுத்த, கீழ் கண்ணிமை வழியாக குறியீட்டு மற்றும் நடுத்தர விரல்களை மெதுவாகத் தட்டுவதன் மூலம் கண் விளிம்பைப் பயன்படுத்தவும்.
5. உங்கள் புன்னகையை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
ஒரு அழகான புன்னகை முகத்தை பிரகாசமாக்குகிறது, எனவே அதை நன்றாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்! நீங்கள் ஏற்கனவே செய்யவில்லை என்றால் மின்சார தூரிகைக்குச் செல்லுங்கள், நீங்கள் வெண்மையாக்கும் பற்பசையையும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை அடிப்படையாகக் கொண்ட குறிப்பிட்ட தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம்.
6. முகத்தை ஒளிரச் செய்யுங்கள்
எல்லாவற்றையும் மீறி நீங்கள் மோசமான முகத்துடன் எழுந்தால், உங்கள் ஒப்பனை எப்போதும் பொருந்தும்! விண்ணப்பிக்கவும் மறைப்பவராகவும், பழுப்பு அல்லது கடற்படை நீல போன்ற ஒரு மென்மையான நிழலில் பதிலாக ப்ளஷ் bronzer தூள், மற்றும் மஸ்காரா. நீங்கள் அழகாக இருப்பீர்கள்!
7. இரவிலும் உங்கள் சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ள மறக்காதீர்கள்
சீரம்கள் ஒரு ஒற்றை பிரச்சனை சிகிச்சையில் செயலில் இலக்கு இயங்கி வருகின்றனர். உதாரணமாக, எதிர்ப்பு வயதான-ரெட்டினால் கொண்டு சீரம்கள் நீங்கள் தோல் செல்கள் உங்களுக்கு இளைப்பாறுதல் போது அதிக சுறுசுறுப்புடன் இருப்பதால், இரவில் அவர்களை விண்ணப்பிக்க என்றால் அவர்கள் தங்கள் விளைவு பெருகப்பண்ணுவேன் என்றார், ஹையலூரோனிக் அமிலம் அல்லது வைட்டமின் சி. அப்பொழுது தோல் நீரேற்றம் முதலீடு வைக்க வலி நிவாரணிகளும் ஊட்டமளிக்கும் (உடன் அதிக எண்ணெய் அடித்தளம்) ஒவ்வொரு கலமும் அதன் ஆற்றல் இருப்பை ஈடுகட்ட தேவையான லிப்பிட்களை வழங்குவதை உறுதி செய்கிறது. உங்கள் தோல் வகைக்கு சிறந்த கிரீம் பயன்படுத்துகிறீர்களா என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும்.
8. உங்கள் வசைபாடுதலைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள்
வசைபாடுகளை வலுப்படுத்தவும் வளரவும் இரவு சிகிச்சைகள் உள்ளன . இந்த தயாரிப்புகள் வழக்கமாக வேலை செய்கின்றன, இருப்பினும் நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு முடிவுகளைத் தரத் தொடங்குகின்றன. கண் இமை வளர்ச்சிக்கு இயற்கையான மாற்று ஆமணக்கு எண்ணெய். மேலே சென்று முயற்சிக்கவும்! மேலும், மாரடைப்பு கண் இமைகள் பெற இந்த 10 தந்திரங்களையும் கவனியுங்கள்.
