பச்சை பழச்சாறுகளுக்கான ஃபேஷன் பல பருவங்களாக இன்ஸ்டாகிராமில் பரவலாக உள்ளது. தங்களுக்கு பிடித்த பானங்கள் சக்திவாய்ந்த காய்கறி மற்றும் ஊட்டச்சத்து பண்புகள் நிறைந்த பழ காக்டெய்ல்கள் என்பதை நிரூபிப்பதன் மூலம் (குறைந்தது, அவர்களின் புகைப்படங்களில்) செல்வாக்கு செலுத்துபவர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வெளிப்படுத்துகிறார்கள் , இது உங்கள் உடலில் கிட்டத்தட்ட அற்புதமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று தெரிகிறது. இந்த இணைப்புகளைச் செய்ய உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டிகளில் பதுங்குவதற்கான சமீபத்திய நட்சத்திர மூலப்பொருள் ? ஏற்கனவே வைரஸ் #celeryjuice இன் நட்சத்திரமான செலரி , 200,000 க்கும் மேற்பட்ட இன்ஸ்டாகிராம் இடுகைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, அவற்றில் க்வினெத் பேல்ட்ரோ, எல்சா படாக்கி, அரியட்னே ஆர்ட்டில்ஸ் அல்லது செல்வாக்குள்ள ஐமி பாடல் போன்ற பிரபலமான முக்கியஸ்தர்கள் உள்ளனர்.
அதன் பின்பற்றுபவர்களால் ஒரு அதிசய போஷனின் வகைக்கு உயர்த்தப்பட்ட, பல நன்மைகளைச் சுற்றி ஒரு முழு 'ஆரோக்கியமான' போக்கு உருவாக்கப்பட்டுள்ளது, அதன் குருவான அந்தோணி வில்லியம்ஸ் கருத்துப்படி, ஒவ்வொரு காலையிலும் நாம் எழுந்திருக்கும்போது ஒரு செலரி ஜூஸைக் கொண்டு வருகிறோம். எனவே, இந்த காய்கறியின் சிறப்பியல்பு சுவையை உண்ணாவிரதம் மற்றும் பருகுவது … ஆனால், #celeryjuice இன் உண்மையான நன்மைகள் என்ன?
ஆழ்ந்த பச்சை நிறம் மற்றும் தெளிவற்ற சுவை கொண்ட 'செலரி ஜூஸில்' தண்ணீர், நார்ச்சத்து, தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக கே, மற்றும் குறைந்த கலோரிகள் உள்ளன , இது எடை இழப்பு உணவுகளில் ஒரு நல்ல கூட்டாளியாக அமைகிறது . கூடுதலாக, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் போதைப்பொருள் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது , இருதய நன்மைகளை வழங்குகிறது , வளர்சிதை மாற்ற வேகத்தை அதிகரிக்கிறது, சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சியின் சிகிச்சையில் உதவக்கூடும், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் டையூரிடிக் சக்திகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகிறது.
அது போதாது என்பது போல, இது இயற்கையான வயதான எதிர்ப்பு என்று அவர்கள் உறுதியளிக்கிறார்கள், இது உடலில் இருந்து நச்சுகள், கொழுப்புகள் மற்றும் உப்புகளை விரைவாக நீக்குவதன் மூலம் உடலை நச்சுத்தன்மையடையச் செய்கிறது, மேலும் இது ஓய்வெடுக்கவும் நன்றாக தூங்கவும் உதவுகிறது . சிலர், மிகவும் தைரியமானவர்கள், லுடோலின் மற்றும் அப்பிஜெனின் ஆகியவற்றின் உயர் செறிவு காரணமாக புற்றுநோய்க்கு எதிரான பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறத் துணிகிறார்கள், கட்டிகளை குறைப்பதற்கும் அவற்றின் பரவலைக் குறைப்பதற்கும் கூடுதலாக, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைக் கண்டுபிடித்து நடுநிலைப்படுத்த உதவும் இரண்டு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்.
நிச்சயமாக, அதன் பல நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், எந்த மந்திர பொருட்களும் இல்லை என்பதையும், ஒரு உணவு நம் ஆரோக்கியத்தை சரிசெய்யப் போவதில்லை என்பதையும் நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் . அது செலரி எங்கள் உடலுக்கு கூட்டாளியான ஒரு நல்லது என்று மறுக்க முடியாத என்றாலும், நாம் அதை எவ்வளவு பேயாட்டம் கூடாது 'ஹேஸ்டேக்' #celeryjuice நாகரீக ஆகிறது அதிகம், மாறாக ஒரு, பணக்கார மாறுபடுகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு ஒரு அதை சீராக இணைத்துக்கொள்ள. மேலும், நாம் அதை நசுக்காமல் எடுத்துக் கொள்ள முடிந்தால் , எல்லாவற்றையும் விட சிறந்தது, ஏனெனில் சாறுகள் எப்போதுமே உணவின் ஊட்டச்சத்து பண்புகளின் ஒரு பகுதியை மெல்லும் கட்டத்தைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் நீக்குகின்றன, செரிமானத்திலும், மனநிறைவின் உணர்விலும் அவசியம்.
