நிச்சயமாக உங்களுடைய ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் உங்களிடம் சில பெரிய குலுக்கல்களைத் தயாரிக்கிறார் என்று கூறியுள்ளார், அதில் அவர் சில கொலாஜன் பொடிகளைச் சேர்க்கிறார். நிச்சயமாக அவர் தனது மூட்டு வலி பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு கண்டார் அல்லது வயதான அறிகுறிகளை நிறுத்த வேண்டும் என்று நம்புகிறார். ஆனால் உண்மை மிகவும் வித்தியாசமானது … கொலாஜன் என்றால் என்ன, அது எதற்காக, அது எதுவல்ல என்பது பற்றிய முழு உண்மையையும் நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்லப்போகிறோம் .
கொலாஜன் எதற்காக? இதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்
அந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க நாம் முதலில் அதை முதலில் இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்க வேண்டும்: நம் தோல் மற்றும் எலும்புகளில் உள்ள கொலாஜன் எதற்காக? மேலும், மறுபுறம்: கொலாஜன் ஒரு உணவு நிரப்பியின் வடிவத்தில் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது? தொடக்கத்திலேயே ஆரம்பிக்கலாம். "கொலாஜன் என்பது உடலில் இயற்கையாகவே காணப்படும் ஒரு புரதம், குறிப்பாக தோல் மற்றும் எலும்புகளில் காணப்படுகிறது" என்று காம்ப்ளெஜோ ஹோஸ்பிடலாரியோ யுனிவர்சிட்டாரியோ டி லா கொருனாவின் தோல் மருத்துவ சேவையின் தலைவர் டாக்டர் எட்வர்டோ பொன்சேகா கப்டேவிலா கூறுகிறார் . அதன் முக்கிய செயல்பாடு "சருமத்தை ஒன்றாகப் பிடிப்பது" என்பதையும் நிபுணர் சுட்டிக்காட்டுகிறார்.
எளிமைப்படுத்த, கொலாஜன் ஒரு மீள் துணி போன்றது, லைக்ரா சட்டை போன்றது என்று நாம் கூறலாம். நல்ல நிலையில் இருக்கும்போது அது அதன் வடிவத்தை பராமரிக்கிறது, ஆனால் காலப்போக்கில் அது அதை இழக்கிறது. சருமத்தில் கொலாஜன் என்றால் என்ன? அதை மென்மையாகவும் இளமையாகவும் வைத்திருக்க, அது "விழாது". " கொலாஜன் குறைவது தோல் வயதானதன் வெளிப்பாடாகும். அறியப்பட்ட மற்றும் தடுக்கக்கூடிய காரணிகளில் புற ஊதா ஒளியின் வெளிப்பாடு (சூரிய அல்லது செயற்கை மூலங்கள்) மற்றும் புகையிலை மற்றும் ஆல்கஹால் நுகர்வு ஆகியவை அடங்கும்" என்று மருத்துவர் கூறுகிறார். எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்பு போன்றவற்றிலும் இது நிகழ்கிறது, அவை நல்ல அளவு கொலாஜன் இருக்கும்போது அவை வலிமையாகவும் நெகிழ்வாகவும் இருக்கும்.
எங்கள் மனதில் அடுத்த கேள்வி என்னவென்றால், அதை எப்படியாவது திரும்பப் பெற முடியுமா என்பதுதான், புதிய ஆவேசம் எங்கிருந்து வருகிறது: அதை கூடுதல் வடிவத்தில் எடுத்துக்கொள்வது. இருப்பினும், இது சிறந்த விருப்பமாகத் தெரியவில்லை. மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, "ஒரு மத்திய தரைக்கடல் உணவைப் போன்ற ஒரு பணக்கார மற்றும் மாறுபட்ட உணவு, சாதாரண கொலாஜன் தொகுப்பைப் பராமரிக்க போதுமானது", மேலும் இதை கூடுதல் வடிவில் எடுத்துக்கொள்வது அதிக பயன் இல்லை. "கொலாஜன் மூலக்கூறுகள் அவற்றின் சிக்கலான தன்மையால் செரிமான மண்டலத்தில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை, ஆனால் அவை சீரழிந்து அவற்றின் அடிப்படைக் கூறுகள் தனித்தனியாக உறிஞ்சப்படுகின்றன,அவை உட்கொண்ட அதே கொலாஜன் கட்டமைப்பை இனி உருவாக்காத காரணத்தால் அவை மீண்டும் கட்டமைக்கப்படுவதில்லை. மேல்தோல் வழியாக உறிஞ்சுவதும் சாத்தியமில்லை, உட்செலுத்தப்பட்டால் அவை விரைவாக சிதைந்துவிடும், எனவே அவற்றின் விளைவு தற்காலிகமானது. "
எனவே இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், அடுத்த முறை கொலாஜன் தலைப்பு ஒரு உரையாடலில் வரும்போது, உலகில் உள்ள அனைத்து பாதுகாப்பையும் நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம், அதை துணை வடிவத்தில் எடுத்துக்கொள்வது எதுவும் செய்யாது, மருத்துவர் நமக்கு அளித்த இந்த அறிவியல் காரணங்கள் அனைத்தையும் வழங்குகிறது. எல்லா நேரங்களிலும் நாகரீகமாக இருக்கும் துணைக்கு செலவழிப்பதை விட பணத்தை ஆரோக்கியமான உணவில் முதலீடு செய்வது நல்லது.
