அறிகுறிகளின்படி தொண்டை புண் எடுக்க என்ன

காய்ச்சலுடன் தொண்டை புண்

இது நாசி நெரிசல், இருமல், தும்மல், தலைவலி ஆகியவற்றுடன் இருந்தால் … சளி அல்லது காய்ச்சல் என்ற சந்தேகம். இந்த கட்டுரையில் அவற்றை நீங்கள் வேறுபடுத்தி அறியலாம். இது பொதுவாக சில நாட்களுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். அறிகுறிகளைப் போக்க, உங்கள் மருத்துவர் வலி நிவாரணிகள் அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம், ஆனால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்ல, ஏனெனில் அவை சிகிச்சையளிக்க வேலை செய்யாது.

அதிக காய்ச்சலுடன் தொண்டை புண்

காய்ச்சல் அதிகமாக இருந்தால், அவை அநேகமாக ஆஞ்சினா, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நிர்வாகம் தேவைப்படக்கூடிய பாக்டீரியா தொற்று.

காய்ச்சல் மற்றும் வீங்கிய சுரப்பிகளுடன் தொண்டை புண்

உமிழ்நீரை விழுங்கும்போது கூட தொண்டை வலிக்கிறது, காய்ச்சல் உள்ளது மற்றும் கழுத்தில் நிணநீர் வெளியேறுகிறது, இது பெரும்பாலும் மோனோநியூக்ளியோசிஸ் ஆகும், இது "முத்த நோய்" என்றும் பிரபலமாக அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது ஒரு வைரஸால் பரவுகிறது உமிழ்நீர். அறிகுறிகளைத் தவிர உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை, ஆனால் உங்களுக்கு ஓய்வு தேவை.

காய்ச்சல் இல்லாமல் தொண்டை புண்

உங்களுக்கும் அபோனியா பிரச்சினைகள் இருந்தால், அது பொதுவாக வைரஸால் ஏற்படும் லாரிங்கிடிஸாக இருக்கலாம். உங்கள் குரலை நீங்கள் நிறைய கட்டாயப்படுத்தியிருக்கலாம், மேலும் உங்கள் குரல் நாண்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன.
அல்லது குரல்வளைகளை பாதிக்கும் குரலின் போதிய திட்டம். இது வலி நிவாரணிகள், டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் மற்றும் / அல்லது குரலை ஓய்வெடுப்பதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

காய்ச்சல் இல்லாமல் ஆனால் நெஞ்செரிச்சல் கொண்ட தொண்டை புண்

அவை இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளாகும். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், சாதுவான உணவை உட்கொள்வது, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று மணி நேரத்திற்கு முன் இரவு உணவை உட்கொள்வது, மற்றும் தலையணையை உயர்த்தி தூங்குவது.

சளி மற்றும் காய்ச்சல் இல்லாத தொண்டை புண்

இந்த வழக்கில், குற்றவாளி மகரந்தம், அச்சு, ரசாயன தீப்பொறிகள், உங்கள் செல்லப்பிராணியின் தொந்தரவு அல்லது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டை ஏற்படுத்தும் எந்த ஒவ்வாமை போன்றவையாகவும் இருக்கலாம். அறிகுறிகளை மட்டுமல்லாமல், காரணத்தை சமாளிக்க நீங்கள் ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டும்.

தொடர்ந்து தொண்டை புண்

உங்கள் தொண்டை வலி நீங்கி நீண்ட நேரம் நீடிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். குறிப்பாக நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், விழுங்கும் பிரச்சினைகள், அபோனியா, சுவாசக் கஷ்டங்கள் … இந்த விஷயத்தில், தொண்டை புண் உங்களை குரல்வளை புற்றுநோயை எச்சரிக்கும்.

கோடையில், வெப்பநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் ஏர் கண்டிஷனர்கள் காரணமாக. குளிர்காலத்தில், குளிர் காரணமாக, வெப்பம் மற்றும் மூடிய இடங்களில் சுதந்திரமாக சுற்றும் வைரஸ்கள். அது எதுவாக இருந்தாலும், தொண்டை புண்ணுடன் முடிவடைந்து விழுங்குவதில் சிக்கல் இருக்கலாம்.

என்ன தொண்டை

தொண்டை (அல்லது குரல்வளை) என்பது உணவுக்குழாயை அடையவும், காற்று காற்றாடி மற்றும் குரல்வளையில் பயணிக்கவும் அனுமதிக்கும் ஒரு குழாய் ஆகும். பல்வேறு காரணங்களுக்காக, இது நம்மை காயப்படுத்தலாம், எரிச்சலை உணரலாம், ஒரு குறிப்பிட்ட நமைச்சலை நாம் கவனிக்க முடியும், உமிழ்நீரை கூட விழுங்குவதில் சிக்கல் உள்ளது … மேலும் தொண்டையை நேரடியாக பாதிக்கும் இந்த அறிகுறிகள் சோர்வு, சளி, சுவாச பிரச்சினைகள் போன்ற மற்றவர்களுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம் …

தொண்டை வலிக்கான காரணங்கள்

ஃபரிங்கிடிஸ் மற்றும் டான்சில்லிடிஸ். குரல்வளையின் சளி சவ்வுகளின் வீக்கம் பலட்டீன் டான்சில்ஸை பாதிக்கவில்லை என்றால், அது ஃபரிங்கிடிஸ் ஆகும். இவை பாதிக்கப்பட்டால், இது ஃபார்ங்கோடோன்சில்லிடிஸ் டான்சில்லிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது அல்லது மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது, ஆஞ்சினா. ஒரு சந்தர்ப்பத்திலும் மற்றொன்றிலும், தோற்றம் ஒரு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா ஆகும். அரிதாகவே காரணம் பூஞ்சை.
ஒவ்வாமை. மகரந்தம், அச்சு, ரசாயன தீப்பொறிகள், விலங்குகளின் தொந்தரவு போன்ற வான்வழி ஒவ்வாமைகளுக்கு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வினைபுரியும் போது, இது தொண்டை எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் ரசாயனங்களை வெளியிடுகிறது, கூடுதலாக மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல், கண்களில் நீர், தும்மல் , முதலியன.
வறண்ட காற்று. காற்று மிகவும் வறண்டிருந்தால், தொண்டையின் சளி சவ்வுகளும் வறண்டு, தொண்டையில் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுகிறது. கோடையில், நீங்கள் குளிரூட்டப்பட்ட சூழலில் இருந்தால் ஈரப்பதத்தை அளவீடு செய்ய வேண்டும்; வெப்பம் இருந்தால் குளிர்காலத்தில் அதே.
புகை மற்றும் எரிச்சல். புகையிலை புகை, மாசுபட்ட நகர காற்று, துப்புரவு பொருட்கள் மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் நமக்கு வெளிப்படும்… இவை அனைத்தும் தொண்டையை எரிச்சலடையச் செய்து புண்ணை உண்டாக்கும்.
இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ். வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாய்க்கு திரும்பும்போது, அது தொண்டையை எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
மூச்சுத் திணறல் ஒரு துண்டு உணவை மூச்சுத் திணறச் செய்வதும் தொண்டை புண் ஏற்படுகிறது. இது ஒரு தற்காலிக வலி மற்றும் பொதுவாக மிகவும் குறிப்பிட்ட நிகழ்வுகளைத் தவிர சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
கத்துவது அல்லது குரல் கொடுப்பது தவறு. அவ்வாறு மீண்டும் மீண்டும் செய்வது உங்கள் குரல் நாண்கள் மற்றும் தொண்டை தசைகளை சேதப்படுத்தும். ஆசிரியர்கள், விளையாட்டு பயிற்சியாளர்கள் போன்றவர்களிடையே இது அடிக்கடி ஏற்படும் வலி.
கட்டி. இது ஒரு தொண்டை புண்ணின் மற்றொரு சாத்தியமான தோற்றம், குறிப்பாக இந்த வலி தொடர்ந்து இருக்கும் போது பொதுவாக சோர்வு மற்றும் பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்.

சிம்ப்டம்களுக்கு ஏற்றவாறு உங்கள் தொண்டைக்கு என்ன எடுக்க வேண்டும்

காய்ச்சல், நாசி நெரிசல், இருமல், தும்மினால் தொண்டை புண் … உங்களுக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் வந்துவிட்டது . இந்த கட்டுரையில் அவற்றை நீங்கள் வேறுபடுத்தி அறியலாம். ஆனால், சாதாரண விஷயம் என்னவென்றால், காய்ச்சல் குளிரை விட அதிக காய்ச்சலைக் கொடுக்கும், மேலும் அது வேகமாக உருவாகிறது. இது ஒரு சளி என்றால், 24 மணி நேரத்தில் ஒரு சளியை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்று நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம். என்ன எடுக்க வேண்டும்: அறிகுறிகளை அகற்ற உங்கள் மருத்துவர் நிச்சயமாக வலி நிவாரணிகள் அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை நாட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் அவை சிக்கலை தீர்க்காது. நீங்கள் ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும், சூடான உப்பு நீரில் கசக்கவும் முக்கியம்.
அதிக காய்ச்சல் மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம் உள்ள தொண்டை புண் . இது அநேகமாக ஒரு ஃபரிங்கோடோன்ஸில்லிடிஸ், அதாவது டான்சில்ஸ் . இது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் தொற்று, குறிப்பாக ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி. எதை எடுக்க வேண்டும்: இந்த விஷயத்தில், மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும், வலி நிவாரணிகளையும் பரிந்துரைக்க முடியும்.
புண் தொண்டை ஜுரம் இல்லாமல் ஆனால் பேச்சாற்றல் இழப்பு கொண்டு, இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம் குரல்வளை . இது பொதுவாக ஒரு வைரஸ் அல்லது குரல்வளையை பாதிக்கும் குரலின் போதிய திட்டத்தினால் ஏற்படுகிறது. என்ன எடுக்க வேண்டும்: இது பொதுவாக வலி நிவாரணிகள் மற்றும் டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் மற்றும் / அல்லது குரலை ஓய்வெடுப்பதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. மேலும், சிக்கலைப் பொறுத்து, குரலைத் திரும்பப் பெறுவது அல்லது முடிச்சுகள் உருவாகியிருந்தால் செயல்படுவது அவசியம்.
தொண்டை வலி மற்றும் காய்ச்சல், சோர்வு மற்றும் மிகவும் வீங்கிய சுரப்பிகள். இது மோனோநியூக்ளியோசிஸ் , உமிழ்நீர் மூலம் பரவும் வைரஸால் ஏற்படும் தொற்றுநோயாக இருக்கலாம் , அதனால்தான் இந்த நோய் பிரபலமாக "முத்த நோய்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. எதை எடுக்க வேண்டும்: வைரஸாக இருப்பதால், இது வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் மட்டுமே அறிகுறிகளில் செயல்படுகிறது.
உடன் புண் தொண்டை சளி , தண்ணீரால் கண்கள், நாசி நெரிசல் … அது ஒரு இருக்கலாம் ஒவ்வாமை . என்ன எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்: அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவரிடம் செல்வதோடு கூடுதலாக, ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் செல்லுங்கள், ஏனென்றால் சில வகையான ஒவ்வாமைகளுக்கான தடுப்பூசிகள் ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும், நீண்ட மற்றும் ஓரளவு சிக்கலானதாக இருந்தாலும். உங்கள் ஒவ்வாமை பூச்சிகள் என்றால், இந்த கட்டுரையை தவறவிடாதீர்கள்.
தொடர்ந்து தொண்டை புண் இந்த தொண்டை புண் நீங்கவில்லை என்றால், மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள், குறிப்பாக விழுங்கும் பிரச்சினைகள், கரடுமுரடான தன்மை, மூச்சுத் திணறல் போன்றவற்றுடன் இருந்தால். ஒரு தொடர்ச்சியான புண் தொண்டையின் பின்னால் ஒரு கட்டி மறைக்கக்கூடும் , அதாவது குரல்வளை புற்றுநோய். என்ன எடுக்க வேண்டும்: இது ஒரு புற்றுநோய் என்றால், அதற்கு நிச்சயமாக அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும், நிச்சயமாக கதிரியக்க சிகிச்சை மற்றும் / அல்லது கீமோதெரபி தேவைப்படும்.
தொண்டை புண், நெஞ்செரிச்சல் , விழுங்கும் பிரச்சினைகள், மார்பு வலி, வறட்டு இருமல்… இது இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் காரணமாக இருக்கலாம் . மிகவும் பொதுவாக, ரிஃப்ளக்ஸ் ஒரு இடைவெளி குடலிறக்கம் காரணமாக ஏற்படுகிறது. என்ன எடுக்க வேண்டும்: உங்களுக்கு தேவையான மருந்துகள் குறித்து மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை கூறுவார். மேலும், காரமான, எண்ணெய் நிறைந்த உணவுகள் போன்றவற்றைத் தவிர்க்க உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். சீக்கிரம் இரவு உணவை உண்ணுங்கள், தலையணையை சற்று உயர்த்திக் கொண்டு தூங்குங்கள். இந்த உதவிக்குறிப்புகள் உதவக்கூடும்.

தொண்டை வலியைத் தடுப்பது எப்படி

குளிரில் இருந்து பாதுகாக்க. ஏர் கண்டிஷனிங் வென்ட் அருகே நிற்கவோ அல்லது வரைவுக்கு அருகில் நிற்கவோ வேண்டாம். அது குளிர்ச்சியாக இருந்தால், தாவணி, தாவணி அல்லது உயர் கழுத்து அணியுங்கள். உங்கள் கால்கள் எப்போதும் சூடாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
பாதுகாப்புக்கு "உணவளிக்கவும்". உங்கள் குடல் மைக்ரோபயோட்டாவை கவனித்துக்கொள்வது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுவாக வைத்திருக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். வைரஸைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும், குறிப்பாக குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் தொற்றுநோய்களுக்கு மத்தியில் நிறைய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதன் மூலமும், தயிர், கெஃபிர், சார்க்ராட் போன்ற புளித்த பொருட்களையும் சாப்பிடுவதன் மூலம்.

உங்கள் தொண்டை தொடங்கும் போது என்ன செய்ய வேண்டும்

திரவங்களை குடிக்கவும். சூடாகவோ குளிராகவோ இல்லை. சிறந்த நீர், உட்செலுத்துதல் போன்றவை. மேலும் உற்சாகமான, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் போன்றவற்றைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் அவற்றை தேனுடன் இனிப்பு செய்தால், அவை உங்கள் தொண்டையை மென்மையாக்க உதவும்.
சாக்லேட் சக். அவை அதிக உமிழ்நீரை உருவாக்க காரணமாகின்றன, இது தொண்டையில் ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது மற்றும் வலியைக் குறைக்கிறது.
புகையிலை மற்றும் ஆல்கஹால் தவிர்க்கவும். அவர்கள் தொண்டையுடன் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருக்கிறார்கள்.
உங்கள் குரலை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு அபோனியா பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் குரலுக்கு இடைவெளி கொடுத்து, முடிந்தவரை குறைவாக பேச முயற்சிக்கவும்.